Mikä on korkeussairaus?
Korkeussairaus (vuoristotauti) liittyy vuorikiipeilyyn ja korkeilla paikoilla, kuten Everestillä tai Perun vuorilla olemiseen. Korkeuspahoinvointi voi vaihdella vakavuudeltaan. Korkeustaudin lievin muoto (akuutti vuoristotauti) voi ilmaantua lentämisestä.
Korkeussairaus (vuoristotauti) ilmenee, jos nostat korkeuttasi nopeasti ilman, että sinulla on aikaa tottua korkealla korkeudella havaittuun alentuneeseen hapen ja ilmanpaineeseen. Suuri korkeus alkaa noin 8000 jalan korkeudesta.
Lentokoneet lentävät erittäin korkeissa korkeuksissa, jopa 30 000 – 45 000 jalkaa. Lentokoneen matkustamon ilmanpaine on säädetty kompensoimaan näitä korkeita korkeuksia. Happitaso on verrattavissa tasoihin, jotka löytyvät 5 000 – 9 000 jalan korkeuksista.
Sekä miehet että naiset voivat saada korkeussairauden. Ikä, yleinen terveys ja fyysinen kunto eivät vaikuta mahdollisuuteen sairastua korkeussairauteen. Kaikki vuorikiipeilijät, vaeltajat tai lentävät eivät kuitenkaan saa tätä tilaa.
Lue lisää korkeussairaudesta ja lentomatkoista.
Mitkä ovat korkeustaudin oireet?
Korkeussairauden oireet vaihtelevat sairastamasi korkeussairauden tyypin mukaan. Oireet voivat alkaa 3–9 tunnin lentämisen jälkeen korkealla.
Lievin muoto, joka on tyyppi, jonka saat todennäköisemmin lentämisestä, voi joskus jäljitellä myrkytystä. Lievän korkeussairauden oireita ovat:
- hengenahdistus
- päänsärky
- huimaus
- ruokahalun menetys
- unihäiriöitä tai uneliaisuutta
- huimaus
- pahoinvointi
- energian puute
Mikä aiheuttaa korkeussairautta?
Korkeuspahoinvointi johtuu liian nopeasta korkeuden noususta. Tämä johtuu siitä, että kestää useita päiviä, ennen kuin kehosi tottuu happimäärän laskuun ja alhaisempaan ilmanpainetasoon, jota esiintyy korkeissa korkeuksissa.
Liian nopea kiipeily tai vaellus vuorelle voi aiheuttaa korkeuspahoinvoinnin. Samoin voi hiihtää korkealla tai matkustaa paikkaan, jonka korkeus on korkeampi kuin alueella, johon olet tottunut.
Kenellä on suurempi riski saada korkeussairaus lentämisestä?
Saatat todennäköisemmin saada korkeuspahoinvoinnin lennoilla, jos olet kuivunut. Alkoholin tai kofeiinipitoisten juomien juominen ennen lentoa ja sen aikana voi myös lisätä mahdollisuuksiasi kokea oireita.
Iällä voi myös olla pieni vaikutus riskiisi. Vuonna 2007 tehdyn tutkimuksen, johon osallistui 502 osallistujaa, tulokset viittaavat siihen, että alle 60-vuotiaat ihmiset voivat saada lentokoneessa korkeussairautta todennäköisemmin kuin vanhemmat henkilöt. Samassa tutkimuksessa havaittiin, että naiset voivat saada sen useammin kuin miehet.
Cleveland Clinicin mukaan ikä, sukupuoli ja yleinen terveys eivät näytä vaikuttavan korkeussairauden riskiin. Vaikka yleinen terveys ei ehkä ole korkeussairauden riskitekijä, korkeat nousut voivat pahentaa sydän- tai keuhkosairauksia. Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet huolissasi ja suunnittelet pitkää lentoa tai matkustat korkealle
Mahdollisia riskitekijöitä lentomatkailun aiheuttaman korkeussairauden kehittymiselle ovat:
- sydänsairaus
- keuhkosairaus
- asuu matalalla
- osallistuminen rasittavaan toimintaan
- jolla on ollut korkeussairaus aiemmin
Miten korkeussairaus diagnosoidaan?
Jos olet lentänyt lentokoneessa viimeisen yhden tai kahden päivän aikana ja sinulla on korkeustaudin oireita, kerro siitä lääkärillesi. Mitään erityistä testiä ei käytetä lievän korkeussairauden diagnosoimiseen, mutta lääkärisi voi tehdä tämän diagnoosin, jos sinulla on päänsärkyä sekä yksi muu tämän tilan oire.
Jos oireesi pahenevat tai eivät parane kahden päivän kuluessa, on tärkeää mennä lääkäriin.
Miten korkeussairautta hoidetaan?
Jos olet lentänyt paikkaan korkealla ja oireesi jatkuvat, lääkärisi suosittelee, että palaat alemmalle korkeudelle nopeasti ja turvallisesti. Saatat myös hyötyä reseptivapaan kipulääkityksen ottamisesta päänsärkyyn.
Lievät korkeuspahoinvoinnin oireet alkavat yleensä hävitä, kun korkeustasoa on säädetty.
Mitkä ovat näkymät?
Jos saat lievää korkeuspahoinvointia lentokoneessa, mahdollisuutesi parantua täydellisesti ovat erinomaiset, jos hoidat sairauden nopeasti. Vakavia komplikaatioita voi esiintyä, jos pysyt korkealla ja et hakeudu lääkärin hoitoon.
