Keräys: ymmärtäminen ja hoito

Mikä on hamstraushäiriö?

Hammaushäiriö (HD) on hamstraamiseen liittyvä tila. HD voi huonontua ajan myötä. Se vaikuttaa useimmiten aikuisiin, vaikka teini-ikäisilläkin voi olla hamstraustaipumus.

HD on luokiteltu häiriöksi mielenterveyshäiriöiden diagnostisen ja tilastollisen käsikirjan viidennessä painoksessa. Tämä nimitys tekee HD:stä riippumattoman mielenterveysdiagnoosin. HD voi esiintyä samanaikaisesti muiden mielenterveyssairauksien kanssa.

Hoito vaatii itsemotivaatiota ja halua muuttaa käyttäytymistään. Se vaatii myös lääkärin osallistumista. Perheen tuki voi olla hyödyllistä, kunhan se on rakentavaa eikä syyllistä.

Mikä aiheuttaa hamstraushäiriötä?

HD voi tapahtua useista syistä. Henkilö voi alkaa hamstrata, koska hän uskoo, että keräämänsä esine tai keräämistä harkitseva esine voi olla arvokas tai hyödyllinen jossain vaiheessa. He voivat myös yhdistää kohteen henkilöön tai merkittävään tapahtumaan, jota he eivät halua unohtaa.

Haaraajat elävät usein kerättyjen tavaroiden kanssa omien tarpeidensa kustannuksella. He voivat esimerkiksi luopua jääkaapin käytöstä, koska heidän keittiönsä on tukkeutunut tavaroista. Tai he voivat päättää asua rikkinäisen laitteen kanssa tai ilman lämpöä sen sijaan, että päästäisivät jonkun kotiinsa korjaamaan ongelmaa.

Ihmisiä, jotka saattavat olla haavoittuvampia hamstraamiselle, ovat mm.

• elää yksin
• kasvoi epäjärjestyneessä tilassa
• oli vaikea, puutteellinen lapsuus

HD liittyy myös muihin mielenterveysongelmiin. Jotkut näistä sisältävät:

• ahdistusta
• tarkkaavaisuushäiriö (ADHD)
• masennus
• dementia
• pakko-oireinen häiriö
• pakko-oireinen persoonallisuushäiriö
• skitsofrenia

Tutkimukset osoittavat, että HD voi myös liittyä toimeenpanokyvyn puutteeseen. Tämän alueen puutteita ovat muun muassa kyvyttömyys:

• kiinnittää huomiota
• tehdä päätöksiä
• luokitella asioita

Johdon toimintahäiriöt liittyvät usein lapsuuden ADHD:hen.

Oletko vaarassa saada hamstraushäiriö?

HD ei ole harvinaista. Noin 2–6 prosentilla ihmisistä on HD. Vähintään yhdellä 50:stä – mahdollisesti jopa yhdellä 20:stä – ihmisillä on merkittäviä tai pakonomaisia ​​taipumusta hamstrata.

HD vaikuttaa miehiin ja naisiin yhtä lailla. Ei ole olemassa tutkimukseen perustuvaa näyttöä siitä, että kulttuurilla, rodulla tai etnisyydellä olisi osuutta taudin kehittymiseen.

Ikä on tärkeä tekijä HD:ssä. 55-vuotiaat ja sitä vanhemmat aikuiset saavat kolme kertaa todennäköisemmin HD:n kuin nuoremmat aikuiset. HD-apua hakevan keski-ikä on noin 50 vuotta.

Myös nuorilla voi olla HD. Tässä ikäryhmässä se on yleensä lievempää ja oireet ovat vähemmän ahdistavia. Tämä johtuu siitä, että nuoret asuvat yleensä vanhempien tai kämppätovereiden kanssa, jotka voivat auttaa hallitsemaan hamstrauskäyttäytymistä.

HD voi alkaa häiritä päivittäistä toimintaa noin 20-vuotiaana, mutta siitä voi tulla vakava ongelma vasta 30-vuotiaana tai myöhemmin.

Mitkä ovat hamstraamisen oireet?

HD kehittyy vähitellen ajan myötä, eikä henkilö välttämättä ole tietoinen, että hänellä on HD:n oireita. Näitä oireita ja merkkejä ovat:

• kyvyttömyys erota tavaroista, mukaan lukien arvokkaat ja arvokkaat esineet
• liian paljon sotkua kotona, toimistossa tai muussa tilassa
• kyvyttömyys löytää tärkeitä esineitä liiallisesta sotkusta
• kyvyttömyys päästää tavaroita irti pelosta, että niitä tarvitaan ”jona päivänä”
• pitää kiinni liian suuresta määrästä esineitä, koska ne ovat muistutuksia henkilöstä tai elämäntapahtumasta
• varastoimalla ilmaisia ​​tai muita tarpeettomia tavaroita
• tuntevat olonsa ahdistuneeksi mutta avuttomaksi tilassaan olevan tavaran määrästä
• syyttäen liiallista sotkua tilan koosta tai organisaation puutteesta
• huoneet menetetään sotkuiseksi, jolloin ne eivät pysty toimimaan aiottuun tarkoitukseen
• välttää ihmisten majoittamista tilaan häpeän tai hämmennyksen vuoksi
• kodin korjausten lykkääminen sotkujen takia, eikä haluta päästää henkilöä kotiinsa korjaamaan rikkinäistä
• konfliktit rakkaiden kanssa liiallisen sotkuisuuden vuoksi

Kuinka hoitaa HD

HD:n diagnoosi ja hoito on mahdollista. Kuitenkin voi olla vaikeaa saada HD-potilasta tunnistamaan sairaus. Läheiset tai ulkopuoliset voivat tunnistaa HD:n merkit ja oireet kauan ennen kuin sairastunut henkilö tulee toimeen sen kanssa.

HD:n hoidossa on keskityttävä yksilöön eikä vain tiloihin, jotka ovat täyttyneet sotkusta. Ihmisen on ensin oltava vastaanottavainen hoitovaihtoehdoille muuttaakseen hamstrauskäyttäytymistään.

Diagnoosi

HD-hoitoa hakevan tulee ensin käydä lääkärissä. Lääkäri voi arvioida HD:tä haastattelemalla henkilöä ja hänen läheisiään. He voivat myös käydä henkilön tilassa selvittääkseen tilanteen vakavuuden ja riskin.

Perusteellinen lääketieteellinen arviointi voi myös auttaa diagnosoimaan muita taustalla olevia mielenterveyssairauksia.

Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT)

Yksilö- ja ryhmäkognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) voi olla menestynein tapa hoitaa HD:tä. Tämä tulee ohjata lääkärin toimesta.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että tämäntyyppinen hoito voi olla hyödyllistä. Kirjallisuuskatsaus osoitti, että nuoremmat naiset, jotka kävivät useissa CBT-istunnoissa ja saivat useita kotikäyntejä, menestyivät parhaiten tällä hoitolinjalla.

CBT voidaan tehdä yksilö- tai ryhmäympäristössä. Terapiassa keskitytään siihen, miksi jonkun voi olla vaikea heittää pois tavaroita ja miksi he haluavat tuoda lisää esineitä tilaan. CBT:n tavoitteena on muuttaa käyttäytymistä ja ajatteluprosesseja, jotka edistävät hamstraamista.

CBT-istuntoihin voi kuulua epäselvyyden vähentämisstrategioiden luominen sekä keskustelua tavoista, joilla estetään uusien esineiden tuominen tilaan.

Vertaisjohtoiset ryhmät

Vertaisjohtamat ryhmät voivat myös auttaa HD:n hoidossa. Nämä ryhmät voivat olla ystävällisiä ja vähemmän pelottavia jollekulle, jolla on HD. He tapaavat usein viikoittain ja sisältävät säännöllisiä sisäänkirjautumisia tukeakseen ja arvioidakseen edistymistä.

Lääkkeet

HD:n hoitoon ei ole olemassa lääkkeitä. Jotkut voivat auttaa oireisiin. Lääkäri voi määrätä selektiivistä serotoniinin takaisinoton estäjää tai serotoniini-norepinefriinin takaisinoton estäjää tilan auttamiseksi.

Näitä lääkkeitä käytetään tyypillisesti muiden mielenterveyssairauksien hoitoon. Ei kuitenkaan ole selvää, ovatko nämä lääkkeet hyödyllisiä HD:lle. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että ADHD-lääkkeet voivat myös olla hyödyllisiä HD:lle.

Hyödyllinen tuki

HD:sta kärsivän henkilön tukeminen voi olla haastavaa. HD voi aiheuttaa jännitystä sairastuneen henkilön ja läheisten välillä. On tärkeää, että HD-potilaalla on mahdollisuus saada apua.

Ulkopuolisena on houkuttelevaa uskoa, että sotkuisten tilojen puhdistaminen ratkaisee ongelman. Mutta hamstraus todennäköisesti jatkuu ilman asianmukaista ohjausta ja väliintuloa.

Tässä on joitain tapoja, joilla voit tukea henkilöä, jolla on HD:

• Lakkaa majoittamasta tai avustamasta henkilöä, jolla on hamstrataipumus.
• Kannusta heitä hakemaan ammattiapua.
• Tue kritisoimatta.
• Keskustele tavoista, joilla he voisivat tehdä tilastaan ​​turvallisemman.
• Ehdota, kuinka hoidot voivat vaikuttaa positiivisesti heidän elämäänsä.

Mitkä ovat näkymät

Keräilyhäiriö on diagnosoitavissa oleva tila, joka vaatii lääkärin apua. Ammattimaisen avun ja ajan avulla henkilö saattaa pystyä siirtymään hamstrauskäyttäytymisestään ja vähentämään vaarallista ja jännitystä aiheuttavaa sotkua henkilökohtaisessa tilassaan.