Miksi syön rupiani?

Mikä saa ihmiset syömään rupinsa?

Rupien poimimisella ja syömisellä voi olla useita taustalla olevia syitä. Joskus henkilö voi valita ihonsa eikä edes huomaa tekevänsä sitä. Muina aikoina henkilö voi poimia ihoaan:

• selviytymismekanismina ahdistuksen, vihan tai surun käsittelemiseksi
• vastauksena vakaviin stressi- tai jännitysjaksoihin
• tylsyydestä tai tottumuksesta
• sairauden perheen historian vuoksi

Joskus henkilö voi tuntea helpotusta poimiessaan ja syöessään rupinsa. Näitä tunteita seuraa kuitenkin usein häpeä ja syyllisyys.

Lääkärit viittaavat toistuviin ihonpoimintahäiriöihin kehoon keskittyneinä toistuvina käyttäytymismuotoina (BFRB). Niitä esiintyy, kun henkilö poimii ihoaan toistuvasti ja hänellä on usein haluja ja ajatuksia ihon poimimisesta, mukaan lukien rupien poimiminen. Muita esimerkkejä ovat toistuva hiusten vetäminen ja syöminen tai kynsien poimiminen.

Tätä häiriötä pidetään usein pakko-oireisena häiriönä (OCD). OCD-potilaalla on pakkomielteisiä ajatuksia, haluja ja käyttäytymistä, jotka voivat häiritä hänen jokapäiväistä elämäänsä. BFRB:itä voi esiintyä myös kehonkuvahäiriöiden ja hamstraamisen yhteydessä.

Tällä hetkellä ihon poimiminen (mukaan lukien rupien syöminen) on lueteltu Diagnostic and Statistical Manual-5 (DSM-V) -kohdassa ”pakko-oireiset ja niihin liittyvät sairaudet”. Tämä on käsikirja, jota psykiatrit käyttävät lääketieteellisten häiriöiden diagnosointiin.

TLC Foundation for Body-Focused Repetitive Behaviors -järjestön mukaan useimmat ihmiset aloittavat BFRB:n tyypillisesti 11–15-vuotiaana. Ihon poiminta alkaa tyypillisesti 14–15-vuotiaana. Ihminen voi kuitenkin kokea sairauden missä iässä tahansa.

Mitkä ovat rupien poimimisen ja syömisen riskit?

Sairaus, johon liittyy rupien poimiminen ja syöminen, voi vaikuttaa sinuun fyysisesti ja emotionaalisesti. Jotkut ihmiset poimivat ihoaan ahdistuksen ja masennuksen tunteiden vuoksi, tai tämä tapa saattaa saada heidät kokemaan näitä tunteita. He saattavat välttää sosiaalisia tilanteita ja toimintoja, joihin liittyy heidän valitsemansa kehon alueiden paljastaminen. Tämä sisältää pidättäytymisen käymästä sellaisissa paikoissa kuin rannalla, uima-altaalla tai kuntosalilla. Tämä voi saada henkilön tuntemaan itsensä eristäytyneeksi.

Mielenterveysvaikutustensa lisäksi rupien poiminta ja syöminen voi aiheuttaa:

• arpia
• ihoinfektiot
• parantumattomia haavaumia

Harvinaisissa tapauksissa henkilö voi poimia rupia niin paljon, että hänen ihohaavansa muuttuvat syväksi ja tulehtuneiksi. Tämä voi vaatia kirurgista hoitoa infektion leviämisriskin vähentämiseksi.

Mitä hoitoja rupien poimimiseen ja syömiseen on?

Jos et voi lopettaa rupien poimimista ja syömistä itse, sinun tulee hakeutua lääkärin hoitoon. Voit aloittaa perusterveydenhuollon lääkäriltä tai psykiatrilta, jos sinulla on sellainen.

Käyttäytymisterapiat

Terapeutit voivat käyttää lähestymistapoja, kuten kognitiivista käyttäytymisterapiaa (CBT), joka voi sisältää hyväksymis- ja sitoutumisterapiaa (ACT).

Toinen hoitovaihtoehto on dialektinen käyttäytymisterapia (DBT). Tässä hoitomenetelmässä on neljä moduulia, jotka on suunniteltu auttamaan henkilöä, jolla on ihonpoimintahäiriö:

• tarkkaavaisuus
• tunteiden säätely
• hädän sietokyky
• ihmisten välinen tehokkuus

Mindfulnessin käsite sisältää tietoisuuden mahdollisista rupipoiminnan aiheuttajista ja hyväksymisen, kun ilmaantuu halu poimia tai syödä rupia.

Tunteiden säätely tarkoittaa sitä, että henkilöä autetaan tunnistamaan tunteensa, jotta hän voi sitten yrittää muuttaa näkemyksiään tai toimintatunteitaan.

Hädänsietokyky tarkoittaa sitä, että ihminen oppii sietämään tunteitaan ja hyväksymään halunsa antamatta periksi ja palaamaan rupien poimimiseen ja syömiseen.

Ihmisten välinen tehokkuus voi sisältää perheterapioita, jotka voivat myös auttaa henkilöä, joka poimii ja syö rupia. Ryhmäterapiaan osallistuminen voi auttaa perheenjäseniä kouluttamaan, kuinka he voivat tukea läheistään.

Suun kautta otettavat lääkkeet

Terapeuttisten lähestymistapojen lisäksi lääkäri voi määrätä lääkkeitä lievittääkseen ahdistusta ja masennusta, jotka voivat laukaista ihon poimimisen.

Minkään lääkkeen ei ole osoitettu vähentävän rupin syömisen ilmaantuvuutta. Joskus saatat joutua kokeilemaan useita eri lääkkeitä tai lääkeyhdistelmiä määrittääksesi, mikä on tehokkain. Esimerkkejä:

• essitalopraami (Lexapro)

• fluoksetiini (Prozac)

• sertraliini (Zoloft)

• paroksetiini (Paxil)

Nämä lääkkeet ovat selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä (SSRI), jotka auttavat saamaan enemmän serotoniinin välittäjäainetta saataville. Joskus lääkärit määräävät kouristuslääkkeitä lamotrigiinia (Lamictal) vähentääkseen ihon poimimista.

Paikalliset lääkkeet

Jotkut rupien poimimisen ja syömisen laukaisevat syyt ovat ihon pistely tai polttava tunne. Tämän seurauksena lääkäri voi suositella paikallisten hoitojen käyttöä näiden tuntemusten vähentämiseksi.

Antihistamiinivoiteet tai paikalliset steroidit voivat vähentää kutinaa. Paikalliset anestesiavoiteet (kuten lidokaiini) tai supistavat aineet voivat myös auttaa vähentämään tuntemuksia, jotka voivat johtaa rupien poimimiseen.

Saatat huomata, että voit lopettaa ihon poimimisen hetkeksi (remissio), mutta jatkaa käyttäytymistä myöhemmin (relapsi). Tämän vuoksi on tärkeää, että olet tietoinen terapeuttisista ja lääketieteellisistä hoidoista, joita on saatavilla ihon poimimisen hoitamiseksi. Jos uusiutuminen tapahtuu, mene lääkäriin. Apua on saatavilla.

Mitkä ovat rupien poimimisen ja syömisen näkymät?

Mielenterveysongelmia, kuten BFRB, pidetään kroonisina sairauksina. Tämä tarkoittaa, että on olemassa hoitoja niiden hallitsemiseksi, mutta tila voi kestää pitkään – jopa elinikäisen.

Oireiden laukaisevien tekijöiden ja nykyisten saatavilla olevien hoitojen kouluttaminen voi auttaa sinua aloittamaan ongelman ratkaisemisen.

Voit vierailla The TLC Foundation for Body-Focused Repetitive Behaviors -sivustolla saadaksesi viimeisimmät tiedot ja tutkimusta ihonpoimintakäyttäytymisestä.