Silmän vilustuminen: oireet, syyt ja hoidot

Silmien kylmäoireet

Silmän flunssan (viruksen aiheuttama sidekalvotulehdus) merkkejä ovat yleiset sidekalvotulehduksen oireet, kuten silmänvalkuaisten punoitus, valoherkkyys, turvonneet silmäluomet ja kirkas, valkoinen tai keltainen vuoto silmistäsi. Jos silmäsi on vilustunut, sinulla voi olla vetistä vuotoa silmistäsi.

Silmän kylmä vs. bakteeri- tai allerginen sidekalvotulehdus

Silmän vilustuminen aiheuttaa yleensä vetistä eikä paksua vuotoa, ja se voi liittyä tavalliseen vilustumiseen tai hengitystieinfektioon.

Bakteerien aiheuttama sidekalvotulehdus esiintyy usein samaan aikaan korvatulehduksen kanssa, ja vuoto on yleensä paksua eikä vetistä ja vaikuttaa usein vain yhteen silmään.

Allerginen sidekalvotulehdus tapahtuu yleensä, kun siitepölymäärät ovat korkeat, ja muita allergisia oireita, kuten silmien kutinaa, saattaa esiintyä.

Jos sinulla on jokin näistä oireista, sinun tulee käydä lääkärissä, jotta hän voi määrittää syyn ja oikean hoidon.

Mikä aiheuttaa silmien kylmää?

Adenovirus on yleisin silmän vilustumisen syy. Adenovirukset ovat joitakin samoja viruksia, jotka aiheuttavat pään ja rintakehän vilustumista. Siksi käsien pesu on tärkeä osa hoitoa ja ennaltaehkäisyä. Sidekalvotulehdus (sekä virus- että bakteeriperäinen) on erittäin helppo tarttua muihin ihmisiin.

Kun ei ole silmän kylmä

Virukset ovat yleisin infektion aiheuttaman vaaleanpunaisen silmän aiheuttaja, jotka yleensä selviävät itsestään muutamassa päivässä tai kahdessa viikossa.

Erittäin harvinaisissa tapauksissa sukupuolitaudit (STD) tippuri ja klamydia aiheuttavat silmätulehduksia ja niillä on yhteisiä sidekalvotulehduksen oireita. Silmän herpes tai silmäherpes on myös vähemmän todennäköinen mutta monimutkainen virusinfektio, jolla on monia samoja oireita kuin sidekalvotulehdus.

On olemassa useita sairauksia, jotka näyttävät samanlaisilta kuin sidekalvotulehdus, kuten silmäluomen selluliitti ja keratiitti, minkä vuoksi on tärkeää, että käyt lääkärissäsi diagnoosia varten.

Silmän kylmäkomplikaatiot

Vaikea silmän flunssa ja muut sidekalvotulehduksen muodot voivat aiheuttaa sarveiskalvon tulehduksen, joka voi lopulta vaikuttaa näkökykyyn tai jopa johtaa arpeutumiseen, jos sitä ei hoideta. Terveydenhuollon tarjoajasi nopea tutkimus ja hoito voivat estää tämän tapahtumisen.

Miten silmän flunssa diagnosoidaan?

Perusterveydenhuollon lääkärisi pystyy yleensä diagnosoimaan sidekalvotulehduksen sairaushistoriasi, oireidesi ja silmäsi tutkimuksen perusteella. Joissakin tapauksissa lääkärisi voi kerätä osan silmästäsi eritettä testatakseen sen.

Silmälääkäri tai optometristi voi myös diagnosoida sidekalvotulehduksen.

Kuinka hoitaa silmän vilustumista

Useimmissa tapauksissa silmän flunssa vain kulkee kulkuaan ja paranee itsestään 7–10 päivässä tai vähemmän. Mutta joillakin ihmisillä voi kestää jopa kaksi tai kolme viikkoa, ennen kuin se selviää.

Silmän vilustuminen on erittäin tarttuvaa, varsinkin kun sinulla on vielä oireita. Toisin kuin bakteeriperäinen sidekalvotulehdus, silmän flunssa ei reagoi antibiooteihin. Itse asiassa antibioottisten silmätippojen käyttö voi pidentää virusperäistä sidekalvotulehdusta.

Hoito keskittyy silmien vilustumisoireiden lievittämiseen ja infektion leviämisen estämiseen.

Lääkärisi saattaa suositella silmäsi kylpemistä lämpimässä vedessä, lämpimien tai kylmien kompressien käyttöä ja joskus keinokyynelten käyttöä.

Jos käytät piilolinssejä, sinun on poistettava ne, kunnes silmäsi on kylmä. Jos linssisi ovat kertakäyttöisiä, on parasta hävittää käyttämäsi linssit, jotta et infektoi silmiäsi uudelleen. Jos käytät kovia linssejä, sinun on poistettava ja desinfioitava ne. Älä laita linssejä takaisin, ennen kuin olet täysin poistunut oireistasi.

Sinun tulee myös hävittää silmä- tai kasvomeikki, kuten meikkivoide, jota käytit ennen tai kun sinulla oli kylmä silmäsi.

Parhaat käytännöt silmien vilustumisen ehkäisyyn

Hyvän hygienian noudattaminen on tehokkain tapa ehkäistä silmän vilustumisen tarttumista ja leviämistä.

• Vältä koskettamasta silmiäsi käsilläsi.
• Pese kätesi huolellisesti ja usein.
• Pese kätesi ennen piilolinssien poistamista tai laittamista.
• Säilytä ja puhdista piilolinssit oikein.

Nämä neljä vinkkiä auttavat sinua myös välttämään tulehduksen leviämisen silmiisi, kun sinulla on rintakehä tai pää kylmä.

Lisäksi sinun on myös huolehdittava tietyistä kotitaloustarvikkeista, joita käytät rutiininomaisesti:

• Vaihda pyyhkeet ja pyyhkeet päivittäin.
• Älä jaa pyyhkeitä ja pyyhkeitä kenenkään muun kanssa.
• Vaihda tyynyliinasi säännöllisesti.
• Pese kasvojasi ja silmiäsi koskeneet esineet kuumassa, saippuavedessä.

Paras tapa estää silmän vilustumisen leviäminen on pysyä kotona, kunnes se on poistunut.

Milloin voit palata kouluun tai töihin silmän vilustumisen jälkeen?

Koska virus- (ja bakteeri-) sidekalvotulehdus on erittäin tarttuvaa, useimmat koulut pyytävät sinua pitämään lapsesi kotona, kunnes infektio on hävinnyt.

Työnantajat ovat toisinaan joustavampia. Jos sinulla on silmät flunssat, keskustele työnantajasi kanssa ja katso, mikä on heidän politiikkansa sen suhteen, tarvitseeko sinun olla poissa töistä.

Näkymä silmän kylmälle

Jos sinulla on silmän vilustumisen oireita, ota yhteyttä lääkäriisi. He voivat määrittää infektion syyn. Lääkärisi voi sulkea pois vakavat sairaudet, kuten sarveiskalvon hankauma tai sukupuolitautien aiheuttamat komplikaatiot. Jos lääkärisi vakuuttaa sinulle, että oireidesi syy on virus, sinun tulee keskittyä oireidesi lievittämiseen, jotta voit tuntea olosi mukavaksi seuraavien päivien tai viikkojen ajan.

Silmän flunssan pitäisi poistua itsestään yleensä viikossa, mutta joskus se kestää jopa kolme viikkoa. Varmista, että noudatat hyvää hygieniaa tänä aikana, jotta tauti ei leviä tai pahene.