Mitä tehdä, jos ruoka juuttuu kurkkuun

Yleiskatsaus

Nieleminen on monimutkainen prosessi. Kun syöt, noin 50 paria lihaksia ja monia hermoja työskentelevät yhdessä siirtääkseen ruokaa suustasi vatsaasi. Ei ole harvinaista, että jokin menee pieleen tämän prosessin aikana, jolloin tuntuu, että ruoka on juuttunut kurkkuun.

Kun syöt kiinteää ruokaa, alkaa kolmivaiheinen prosessi:

Valmistat ruoan nieltäväksi pureskelemalla sitä. Tämä prosessi antaa ruoan sekoittua syljen kanssa ja muuttaa sen kostutetuksi soseeksi.
Nielemisrefleksisi laukeaa, kun kielesi työntää ruokaa kurkkusi takaosaan. Tässä vaiheessa henkiputki sulkeutuu tiukasti ja hengityksesi pysähtyy. Tämä estää ruoan valumisen väärään putkeen.
Ruoka menee ruokatorveen ja kulkeutuu alas vatsaasi.

Kun tuntuu, että jokin ei mennyt kokonaan alas, se johtuu yleensä siitä, että se on juuttunut ruokatorveen. Tämä ei vaikuta hengityksesi, koska ruoka on jo tyhjentänyt henkitorven. Saatat kuitenkin yskiä tai hengittää.

Ruokatorveen juuttuneen ruoan oireet kehittyvät heti sen tapahtumisen jälkeen. Ei ole harvinaista saada voimakasta rintakipua. Saatat myös kokea liiallista kuolaamista. Mutta usein on olemassa tapoja ratkaista ongelma kotona.

Milloin hakea ensiapua

Tuhansia ihmisiä kuolee tukehtumiseen joka vuosi. Se on erityisen yleistä pienten lasten ja yli 74-vuotiaiden aikuisten keskuudessa. Tukehtuminen tapahtuu, kun ruoka tai vieras esine juuttuu kurkkuun tai henkitorveen ja estää ilman virtauksen.

Kun joku tukehtuu, hän:

eivät pysty puhumaan
sinulla on hengitysvaikeuksia tai meluisa hengitys
antaa vinkuvaa ääntä yrittäessään hengittää
yskää, voimakkaasti tai heikosti
punoittaa ja muuttua sitten vaaleaksi tai sinertäväksi
menettää tajuntansa

Tukehtuminen on hengenvaarallinen hätätilanne. Jos sinä tai läheisesi koet näitä oireita, soita paikalliseen hätäkeskukseen ja suorita välittömästi pelastustekniikoita, kuten Heimlichin liike tai rintakehän puristus.

Keinot poistaa kurkkuun juuttunut ruoka

Seuraavat tekniikat voivat auttaa sinua poistamaan ruokatorveen juuttunutta ruokaa.

Coca-Cola-temppu

Tutkimus ehdottaa että Coca-tölkin tai muun hiilihapotetun juoman juominen voi auttaa irrottamaan ruokatorveen juuttunutta ruokaa. Lääkärit ja ensiaputyöntekijät käyttävät usein tätä yksinkertaista tekniikkaa ruoan hajottamiseen.

Vaikka he eivät tiedä tarkalleen kuinka se toimii, lääkärit uskovat että soodassa oleva hiilidioksidi auttaa hajottamaan ruokaa. On myös ajateltu, että osa soodasta joutuu mahalaukkuun, josta vapautuu kaasua. Kaasun paine voi irrottaa juuttuneet ruuat.

Kokeile muutamaa tölkkiä dietyyliomena- tai seltzer-vettä kotona heti, kun huomaat juuttuneen ruoan.

Osta seltzer-vettä verkosta.

simetikoni

Ilman reseptiä saatavat lääkkeet, jotka on suunniteltu kaasukipujen hoitoon, voivat auttaa poistamaan ruokatorveen juuttunutta ruokaa. Samalla tavalla kuin hiilihapotetut virvoitusjuomat, simetikonia (Gas-X) sisältävät lääkkeet helpottavat vatsan kaasuntuotantoa. Tämä kaasu lisää painetta ruokatorvessa ja voi irrottaa ruoan.

Noudata pakkauksessa olevaa vakioannostussuositusta.

Osta simetikonilääkkeitä.

Vesi

Muutama iso kulaus vettä voi auttaa sinua pesemään ruokatorveen juuttuneet ruuat. Normaalisti syljesi voitelee riittävästi auttaakseen ruokaa liukumaan helposti alas ruokatorvessa. Jos ruokaasi ei pureskellut kunnolla, se voi olla liian kuivaa. Toistuvat veden siemailut voivat kostuttaa juuttunutta ruokaa, jolloin se putoaa helpommin.

Kostea ruokapala

Voi tuntua epämukavalta niellä jotain muuta, mutta joskus yksi ruoka voi auttaa työntämään toisen alas. Kokeile upottaa pala leipää veteen tai maitoon sen pehmentämiseksi ja ota muutama pieni pala.

Toinen tehokas vaihtoehto voi olla purra banaania, luonnostaan pehmeää ruokaa.

Alka-Seltzer tai ruokasooda

Poreileva lääke, kuten Alka-Seltzer, voi auttaa hajottamaan kurkkuun juuttunutta ruokaa. Poreilevat lääkkeet liukenevat nesteen kanssa sekoitettuna. Samoin kuin sooda, niiden liukeneessa syntyvät kuplat voivat auttaa hajottamaan ruokaa ja muodostamaan painetta, joka voi irrottaa sen.

Etsi Alka-Seltzer verkosta.

Jos sinulla ei ole Alka-Seltzeriä, voit kokeilla sekoittaa ruokasoodaa tai natriumbikarbonaattia veteen. Tämä voi auttaa irrottamaan ruokaa samalla tavalla.

Osta natriumbikarbonaattia.

voita

Joskus ruokatorvi tarvitsee ylimääräistä voitelua. Niin epämiellyttävältä kuin se kuulostaakin, ruokalusikallisen voita syöminen voi auttaa. Tämä voi joskus auttaa kostuttamaan ruokatorven limakalvoa ja helpottaa juuttunutta ruokaa siirtymään alas vatsaasi.

Odota

Kurkkuun juuttunut ruoka menee yleensä itsestään ohi jonkin ajan kuluessa. Anna kehollesi mahdollisuus tehdä asiansa.

Avun saaminen lääkäriltä

Jos et pysty nielemään sylkeäsi ja koet ahdistusta, mene paikalliseen ensiapuun mahdollisimman pian. Jos et ole hädässä, mutta ruoka on edelleen jumissa, voit tehdä endoskooppisen toimenpiteen ruoan poistamiseksi 24 tunnin sisällä. Sen jälkeen ruokatorven limakalvo voi vaurioitua. Jotkut lääkärit suosittelevat tulemista sen jälkeen 6-12 tuntia vähentääksesi vaurioiden todennäköisyyttä ja helpottaaksesi poistamista.

Endoskooppisen toimenpiteen aikana lääkärisi voi tunnistaa mahdolliset taustalla olevat syyt. Jos ruoka juuttuu usein kurkkuun, ota yhteys lääkäriin. Yksi yleisimmistä ongelmista on ruokatorven kaventuminen, joka johtuu arpikudoksen kertymisestä tai ruokatorven ahtaumasta. Asiantuntija voi hoitaa ruokatorven ahtaumaa asettamalla stentin tai suorittamalla laajennustoimenpiteen.

Takeaway

Ruoan juuttuminen kurkkuun voi olla turhauttavaa ja tuskallista. Jos tätä esiintyy usein, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista taustalla olevista syistä. Muuten saatat pystyä välttämään matkan ensiapuun hoitamalla itseäsi kotona hiilihapotetuilla juomilla tai muilla lääkkeillä.

Ole jatkossa erityisen varovainen syödessäsi lihaa, sillä se on yleisin syyllinen. Vältä syömistä liian nopeasti, syö pieniä purevia ja vältä syömistä päihtyneenä.