Mikä on sinustakykardia?
Sinustakykardialla tarkoitetaan tavallista nopeampaa sydämen rytmiä. Sydämessäsi on luonnollinen sydämentahdistin, jota kutsutaan sinussolmuksi, joka tuottaa sähköisiä impulsseja, jotka liikkuvat sydänlihaksesi läpi ja saavat sen supistamaan tai lyömään.
Kun nämä sähköimpulssit välittyvät normaalisti, sitä kutsutaan normaaliksi sinusrytmiksi. Normaali sinusrytmi johtaa tyypillisesti sykeen 60-100 lyöntiä minuutissa.
Joskus nämä sähköimpulssit lähetetään ulos normaalia nopeammin, mikä aiheuttaa sinustakykardiaa, joka usein johtaa yli 100 lyöntiä minuutissa.
Normaali sinustakykardia
Joissakin tilanteissa sinustakykardia on täysin normaalia. Esimerkiksi sinustakykardiaa on odotettavissa raskaan harjoituksen aikana tai säikähtämisen jälkeen.
Muita asioita, jotka voivat aiheuttaa sinustakykardiaa, ovat:
-
ahdistusta tai emotionaalista ahdistusta
- kuume
- joitain lääkkeitä
- piristeitä, kuten kofeiinia tai nikotiinia
- huumeet, kuten kokaiini
Sopimaton sinustakykardia
Jos sinulla on sinustakykardia ilman tunnettua syytä, sitä kutsutaan sopimattomaksi sinustakykardiaksi (IST). Ihmisillä, joilla on IST, voi olla selittämättömän nopea syke jopa lepääessään.
Nopean sykkeen lisäksi IST voi aiheuttaa:
- hengenahdistus
- rintakivut
- huimausta tai pyörtymistä
- päänsäryt
- vaivaa harjoitella
- ahdistusta
Syitä
Lääkärit eivät ole varmoja IST:n tarkasta syystä, mutta siihen liittyy todennäköisesti useiden tekijöiden yhdistelmä, mukaan lukien:
- ongelma sinussolmussasi
- epätavallinen hermosignaali, joka saa sykkeesi kiihtymään
- sykettäsi hidastavien hermojen toimintahäiriö
Hoito
IST on usein vaikea hoitaa, koska sen syitä ei täysin ymmärretä. Riippuen siitä, kuinka nopea sykkeesi on, lääkärisi saattaa määrätä beetasalpaajia tai kalsiumkanavasalpaajia alentamaan sykettäsi.
Saatat myös joutua tekemään joitain elämäntapamuutoksia, kuten:
- välttää asioita, jotka voivat nostaa sykettä, kuten piristeitä, virkistyslääkkeitä tai stressaavia tilanteita
- syö sydänterveellistä ruokavaliota
- harjoittelemassa
- terveen painon ylläpitäminen
Vakavissa tapauksissa, jotka eivät reagoi lääkitykseen tai elämäntapamuutoksiin, saatat tarvita sydämen ablaatiomenettelyä. Tämä tarkoittaa energian käyttöä sydämen kudoksen pienen osan tuhoamiseen alueella, joka aiheuttaa takykardiaa.
Lopputulos
Sinustakykardia on sydämen sykkeen nousu. Monissa tapauksissa se on merkki jostain yksinkertaisesta, kuten voimakkaasta liikunnasta tai liiallisesta kofeiinista. IST:n tapauksessa ei kuitenkaan tiedetä syytä. Jos sinulla on IST, lääkärisi työskentelee tiiviisti kanssasi hoitosuunnitelman laatimiseksi. Hoito käsittää todennäköisesti lääkkeiden ja elämäntapamuutosten yhdistelmän.
