Esittelemme tuotteita, joiden uskomme olevan hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, voimme ansaita pienen palkkion Tässä on prosessimme.
Kuinka tarkastamme brändejä ja tuotteita
Terveyslinja näyttää sinulle vain tuotemerkit ja tuotteet, joiden takana seisomme.
Tiimimme tutkii ja arvioi sivustollamme antamamme suositukset perusteellisesti. Vahvistaaksemme, että tuotteiden valmistajat ovat noudattaneet turvallisuus- ja tehokkuusstandardeja, me:
- Arvioi ainesosat ja koostumus: Voivatko ne aiheuttaa haittaa?
- Tarkista kaikki terveysväitteet: Ovatko ne linjassa nykyisen tieteellisen näytön kanssa?
- Arvioi tuotemerkki: Toimiiko se rehellisesti ja noudattaako alan parhaita käytäntöjä?
Teemme tutkimuksen, jotta voit löytää luotettavia tuotteita terveydellesi ja hyvinvointillesi.
Ruusunmarjaöljyllä on pitkä historia terapeuttisena lääkkeenä ja kauneudenhoitotuotteena. Se sisältää runsaasti vitamiineja, antioksidantteja ja välttämättömiä rasvahappoja, jotka voivat auttaa ravitsemaan ja kosteuttamaan ihoasi. Se voi myös vähentää näkyviä ikääntymisen merkkejä ja auttaa poistamaan arpia.
Ruusunmarjaöljy tunnetaan myös ruusunmarjan siemenöljynä. Se on peräisin rosa canina -ruusupensasta, jota kasvatetaan enimmäkseen Chilessä.
Toisin kuin ruusuöljy, joka uutetaan ruusun terälehdistä, ruusunmarjaöljy puristetaan ruusun hedelmistä ja siemenistä.
Muinaisista ajoista lähtien arvostetuista parantavista vaikutuksistaan arvostettu ruusunmarjaöljy on täynnä ihoa ravitsevia vitamiineja ja välttämättömiä rasvahappoja. Se sisältää myös fenoleja, joilla on osoitettu olevan antiviraalisia, antibakteerisia ja sieniä torjuvia ominaisuuksia.
Ruusunmarjaöljyä käytetään usein kantajaöljynä eteerisille öljyille, jotka ovat liian voimakkaita levitettäväksi suoraan ihollesi.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja siitä, kuinka ruusunmarjaöljy voi hyödyttää ihoasi ja miten voit lisätä sen ihonhoitorutiinisi.
1. Se kosteuttaa
Kosteutus on välttämätöntä pehmeälle, joustavalle iholle. Kosteutuksen puute voi olla ongelma äärimmäisellä säällä tai ihon ikääntyessä.
Ruusunmarjaöljy sisältää runsaasti välttämättömiä rasvahappoja, mukaan lukien linoli- ja linoleenihappo. Rasvahapot auttavat pitämään soluseinät vahvoina, jotta ne eivät menetä vettä.
Ruusunmarjaöljyn monet rasvahapot tekevät siitä erinomaisen vaihtoehdon kuivan, kutisevan ihon kosteuttamiseen. Iho imee myös öljyn helposti, jolloin sen antioksidantit kulkeutuvat syvälle ihon kerroksiin.
2. Se kosteuttaa
Kosteuttaminen auttaa lukitsemaan ihosi luonnollisen kosteutuksen ja mahdolliset lisätyt öljyt.
A
Voit saada nämä edut myös levittämällä ruusunmarjaöljyä paikallisesti. Ruusunmarjaöljy on kuiva tai rasvaton öljy. Tämä tekee siitä erinomaisen luonnollisen kosteusvoiteen kaikille ihotyypeille.
3. Se auttaa kuorimaan ja kirkastamaan ihoa
Luonnollinen kuorinta ruusunmarjaöljyllä voi auttaa vähentämään sameutta ja jättää ihosi hehkuvaan, eloisaan.
Ruusunmarjaöljyssä oleva A-vitamiini eli retinoli edistää ihosolujen vaihtuvuutta.
4. Se auttaa lisäämään kollageenin muodostumista
Kollageeni on ihon rakennusaine. Se on välttämätöntä ihon kimmoisuuden ja kiinteyden kannalta. Kehosi tuottaa luonnollisesti vähemmän kollageenia iän myötä.
Ruusunmarjaöljy sisältää runsaasti A-vitamiinia, jota tarvitaan kollageenin tuotannossa. Ruusunmarjalla on myös
Myös tutkimus tukee näitä etuja. Jonkin sisällä
5. Se auttaa vähentämään tulehdusta
Ruusunmarja sisältää runsaasti sekä polyfenoleja että antosyaaneja, jotka voivat auttaa vähentämään tulehdusta. Se sisältää myös E-vitamiinia, antioksidanttia, joka tunnetaan anti-inflammatorisista vaikutuksistaan.
Tätä silmällä pitäen ruusunmarjaöljy voi auttaa rauhoittamaan ärsytystä, joka johtuu seuraavista syistä:
- ruusufinni
- psoriasis
- ekseema
- dermatiitti
6. Se auttaa suojaamaan auringon vaurioilta
Koko elinikäisen auringolle altistumisen aiheuttamilla kumulatiivisilla vaurioilla on tärkeä rooli ennenaikaisessa ikääntymisessä. Ultraviolettisäteily (UV) voi myös häiritä kehon kykyä tuottaa kollageenia.
Ruusunmarjaöljy sisältää antioksidantteja, kuten A- ja E-vitamiinia. Näiden vitamiinien on osoitettu torjuvan synergistisesti näkyviä auringon aiheuttamia vaurioita. Ne voivat myös auttaa estämään valon ikääntymistä.
Tätä silmällä pitäen ruusunmarjaöljyä voidaan käyttää vähentämään UV-altistuksen negatiivisia vaikutuksia. Mutta sitä ei pidä käyttää aurinkosuojan sijasta.
Keskustele lääkärisi tai ihotautilääkärisi kanssa siitä, kuinka voit käyttää molempia turvallisesti ihonhoitorutiinissasi.
7. Se auttaa vähentämään hyperpigmentaatiota
Hyperpigmentaatiota tapahtuu, kun ylimääräinen melaniini muodostaa tummia täpliä tai laikkuja iholle. Tämä voi johtua useista tekijöistä, mukaan lukien:
- altistuminen auringolle
- hormonaaliset muutokset, kuten raskauden tai vaihdevuosien yhteydessä
- tietyt lääkkeet, mukaan lukien ehkäisypillerit ja kemoterapialääkkeet
Ruusunmarjaöljy sisältää runsaasti A-vitamiinia. A-vitamiini koostuu useista ravintoaineyhdisteistä, mukaan lukien retinoideista. Retinoidit tunnetaan kyvystään vähentää hyperpigmentaatiota ja muita näkyviä ikääntymisen merkkejä säännöllisessä käytössä.
Ruusunmarjaöljy sisältää myös sekä lykopeenia että beetakaroteenia. Nämä ainesosat ovat
Eläintutkimukset osoittavat, että ruusunmarjauute sisältää
8. Se auttaa vähentämään arpia ja juonteita
Ruusunmarjaöljy sisältää runsaasti välttämättömiä rasvahappoja ja antioksidantteja, jotka ovat olennainen osa ihon kudosten ja solujen uudistumista. Ei ihme, että öljyä on pitkään käytetty lääkkeenä haavojen paranemiseen sekä arpien ja juonteiden vähentämiseen.
Yksi
Erillisessä 2015 tutkimuksessa osallistujat, joilla oli leikkauksen jälkeisiä arpia, käsittelivät viiltokohtaansa kahdesti päivässä paikallisella ruusunmarjaöljyllä.
12 viikon käytön jälkeen ruusunmarjaöljyä käyttävä ryhmä koki merkittäviä parannuksia arven värissä ja tulehduksessa verrattuna ryhmään, joka ei saanut paikallista hoitoa.
9. Se auttaa vahvistamaan immuniteettia
Ruusunmarjaöljy sisältää runsaasti antioksidantteja ja monityydyttymättömiä rasvahappoja, kuten linolihappoa, jotka ovat välttämättömiä ihon solukalvojen hajoamisen estämiseksi. Vahvat, terveet solut toimivat esteenä estämään bakteerien tunkeutumista ihoon, mikä voi johtaa taudinpurkauksiin ja infektioihin.
Sekä eläin- että ihmistutkimuksissa ruusunmarjajauhetta
Kuinka käyttää ruusunmarjaöljyä
Ruusunmarjaöljy on kuivaöljy, joka imeytyy helposti ihoon.
Vaikka se on yleensä turvallinen kaikille ihotyypeille, sinun tulee tehdä laastari ennen ensimmäistä käyttökertaa. Tämä varmistaa, että et ole allerginen öljylle.
Tehdä tämä:
- Levitä pieni määrä ruusunmarjaöljyä kyynärvarteen tai ranteeseen.
- Peitä käsitelty alue siteellä tai sideharsolla.
- Tarkista 24 tunnin kuluttua alueesta ärsytyksen merkkejä.
- Jos iho on kutiava tai tulehtunut, älä käytä ruusunmarjaöljyä (käy lääkärissä, jos ärsytys jatkuu).
- Jos iho ei osoita ärsytyksen merkkejä, öljyn käyttö muualla on turvallista.
Kun olet tehnyt laastaritestin, voit levittää ruusunmarjaöljyä jopa kahdesti päivässä. Öljyä voi käyttää sellaisenaan, tai voit lisätä muutaman tippa toiseen kantajaöljyyn tai suosikkikosteusvoiteeseesi.
Ruusunmarjaöljy voi hämärtyä nopeasti. Säilytä öljyä viileässä ja pimeässä paikassa, jotta se säilyy pidempään. Voit myös säilyttää sen jääkaapissasi.
Vaikka se on hieman kalliimpaa, kylmäpuristettua, luomuruusunmarjaöljyä suositellaan puhtauden ja parhaiden tulosten vuoksi.
Suosittuja valintoja ovat:
- Radha ruusunmarjaöljy
- Kate Blanc Ruusunmarjan siemenöljy
- Majestic Pure Cosmeceuticals -ruusunmarjaöljy
- Life-Flo orgaaninen puhdas ruusunmarjan siemenöljy
- Teddie Organics ruusunmarjaöljy
Mahdolliset sivuvaikutukset ja riskit
Ruusunmarjaöljy on yleensä turvallista kaikille ihotyypeille, mutta allerginen reaktio ei ole harvinaista. Ennen kuin käytät ruusunmarjaöljyä ensimmäistä kertaa, sinun tulee tehdä laastaritesti varmistaaksesi, että ihosi kestää öljyä.
Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on:
- punainen, kutiseva iho
- kutisevat, vetiset silmät
- raapiva kurkku
- pahoinvointi
- oksentelua
Anafylaksia on mahdollista vakavissa allergisissa reaktioissa. Hakeudu välittömästi ensiapuun, jos koet:
- vaikeuksia hengittää
- vinkuna
- turvonnut suu, kurkku tai kasvot
- nopea sydämen syke
- vatsakipu
Lopputulos
Ruusunmarjaöljyllä on pitkä historia terapeuttisena lääkkeenä ja kauneudenhoitotuotteena. Se on täynnä vitamiineja, antioksidantteja ja välttämättömiä rasvahappoja, joita arvostetaan niiden kyvystä ravita ihoa.
Tieteelliset tutkimukset, jotka osoittavat ruusunmarjaöljyn lupauksen, tekevät siitä kiehtovan vaihtoehdon kaikille, jotka haluavat vähentää näkyviä ikääntymisen merkkejä, poistaa arpia tai muuten parantaa ihonhoitorutiinejaan. Se ei ole vain kohtuullisen edullinen ja helppokäyttöinen, vaan sitä pidetään myös yleisesti turvallisena kaikille ihotyypeille.
