Onko Milk Thistle turvallinen ja tehokas endometrioosiin? Mitä tietää

Jotkut ihmiset voivat käyttää maitoohdaketta endometrioosin oireiden hallintaan, mutta tutkimukset eivät ole vakuuttavia siitä, onko siitä todellista hyötyä.

Vaikka lääkkeet, kuten progestiinit ja suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet, ovat endometrioosin ensisijainen hoito, ne eivät onnistu hoitamaan oireita noin kolmasosa ihmisistä, joilla on endometrioosi.

Siksi yrttejä ja luonnollisia vaihtoehtoja, kuten maitoohdaketta, tutkitaan edelleen niiden mahdollisen roolin suhteen endometrioosin oireiden pitkäaikaisessa hoidossa.

Maitoohdake (Silybum marianum) on Asteraceae-heimon lääkekasvi, johon kuuluvat myös koiranputket ja auringonkukat. Kasvia on käytetty tuhansia vuosia perinteisissä ja kasviperäisissä lääkejärjestelmissä ympäri maailmaa erilaisten hoitoon vaivojaerityisesti maksasairaudet.

Kasvin hedelmät ja siemenet, jotka sisältävät maidon ohdakkeen aktiivista aineosaa, silymariinia, murskataan ja käytetään yksinään tai sekoituksissa muiden yrttien kanssa. Silymarin on joukko terveyttä edistäviä flavonoideja, jotka antavat ohdakelle sen terveellisiä ominaisuuksia.

Kutsutaan myös Pyhän Marian ohdakeksi, Pyhäksi ohdakeksi, Kristuksen kruunuksi ja luonnonvaraiseksi artisokkaksi. Maitoohdake on saatavilla apteekista ravintolisänä kapseleina tai nestemäisinä tiivisteinä.

Lue eteenpäin saadaksesi tietää, mitä tiede sanoo maidon ohdakkeen käytön turvallisuudesta ja tehokkuudesta endometrioosin oireiden hallinnassa.

Auttaako maitoohdake endometrioosiin?

Tässä on joitain tapoja, joilla maitoohdake voi auttaa endometrioosissa.

Vähentää tulehdusta ja kipua

Endometrioosia pidetään nykyään a systeeminen tila, joka aiheuttaa tulehdusta koko kehossa, ei vain lantion alueella.

Silymarinmaidon ohdakkeen ja flavonoidien pääuute, voi olla hyödyllisiä tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.

Eläintutkimus vuonna hiiret osoitti, että silibiniini, yksi silymariinityyppi, vähensi endometriumin vaurioihin liittyvien tulehduksellisten sytokiinien vapautumista.

Samoin koeputki maha-suolikanavan syöpäsolujen tutkimus osoitti, että silymariini vähensi tulehdusta ja voi parantaa syöpään ja sen hoitoihin liittyviä oireita.

Silymariinin vaikutuksista endometrioosia sairastaviin ihmisiin tarvitaan lisää tutkimusta.

Saattaa vähentää kohdun limakalvovaurioiden kasvua

Maitoohdakeuutteita on osoitettu eläintutkimuksissa vähentää kohdun limakalvon kudoksen lisääntyminen kohdun ulkopuolella ja vuorostaan estää kohdun limakalvovaurioiden kasvua.

Vaikka oireet alkaen endometriumin leesiot voivat vaihdella, ne voivat tulehtua ja aiheuttaa voimakasta kipua joillekin ihmisille. Ne voivat myös osaltaan heikentää endometrioosia sairastavien ihmisten elämänlaatua.

Onko maitoohdake turvallista?

Maitoohdaketta pidetään yleensä turvallisena suun kautta otettuna.

The National Cancer Institute (NCI) on dokumentoinut, että suuret, kliiniset tutkimukset ihmisillä tarjoavat todisteita siitä, että maidon ohdakkeen silymariiniuute on hyvin siedetty ja että yli 1500 mg:n vuorokausiannoksilla havaitaan vähäisiä ja harvinaisia sivuvaikutuksia.

Kuitenkin muut ihmisen tutkimus osoitti, että silymariini on turvallinen ihmisille 2100 mg:aan asti päivässä – otettuna 700 mg:n annoksina kolme kertaa päivässä – jopa 24 viikon ajan.

On tärkeää aina tarkistaa terveydenhuollon ammattilaiselta ennen uuden lisäravinteen aloittamista, varsinkin jos käytät muita lääkkeitä.

Huonot puolet

Harvinaisissa tapauksissa ihmiset voivat ilmoittaa seuraavista sivuvaikutukset:

ripuli
pahoinvointi
turvotus

Allergisia reaktioita voidaan nähdä myös ihmisillä, jotka ovat allergisia muille Aster-perheen kasveille, kuten koiranputkelle.

Lisäksi maitoohdake on saatavilla apteekista ravintolisänä, joista monet eivät ole säänneltyjä Food and Drug Administration (FDA).

Tämä tarkoittaa, että joidenkin lisäravinteiden osalta ei taata, että etiketissä lueteltuja ainesosia todella löytyy tiettyinä määrinä, mikä vaikuttaa tuotteen mahdollisiin hyötyihin.

Valitse lisäravinteet, joilla on riippumaton, kolmannen osapuolen testaus, ja tarkista aina terveydenhuollon ammattilaiseltasi ennen uuden lisäosan ottamista.

Enemmän hyvin suunniteltuja kliinisiä tutkimuksia ihmisillä tarvitaan maidon ohdakkeen käytön pitkän aikavälin terveysvaikutusten määrittämiseksi kroonisten, tarttumattomien sairauksien, kuten endometrioosin, hoidossa.

Usein Kysytyt Kysymykset

Lisääkö maitoohdake estrogeeniä?

Maitoohdake katsotaan estrogeeninen kasvitai kasvi, jolla on estrogeenin kaltaisia ominaisuuksia kehossa. Ei kuitenkaan ole selvää, lisäävätkö maidon ohdakekasvi itse tai suuret annokset sen uutteita merkittävästi estrogeenitasoja ja edistävätkö tuskallisten kohdun limakalvovaurioiden kasvua.

Kuka ei saisi ottaa maitoohdaketta?

Koska ihmisillä ei ole tutkimusta, joidenkin ihmisten tulee olla varovaisia ottaessaan maitoa:

henkilöt, jotka ovat allergisia Asteraceae-kasviperheelle
raskaana olevat ihmiset
henkilöt, joilla on estrogeeniherkkiä sairauksia, kuten tietyt rintasyövät

Endometrioosi on krooninen, tulehduksellinen sairaus, jolle on ominaista kohdun limakalvokudoksen kasvu kohdun ulkopuolella.

Se liittyy joissakin tapauksissa:

endometriumin leesiot
tulehdus
kivuliaita kuukautiskiertoja
maksan toimintahäiriö
hedelmättömyys

Maitoohdakekasvi sisältää ryhmän terveyttä edistäviä flavonoideja nimeltä silymariini, joka voi olla tehokas endometrioosin hallinnassa vähentämällä tulehdusta, vähentämällä kohdun limakalvovaurioiden kasvua ja parantamalla maksan toimintaa.

Tutkimus ei kuitenkaan ole vakuuttava, ja tutkimustulokset vaihtelevat maidon ohdakkeen tehokkuudesta endometrioosin hallinnassa. Keskustele aina eduista ja riskeistä terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen uusien lisäravinteiden aloittamista.