Joissakin tapauksissa antibiootit voivat aiheuttaa IBS:n kehittymisen. Oireet vaihtelevat vakavuudeltaan ja voivat muuttua pysyviksi.
Jos sinulla on infektio tai sinulla on riski saada sellainen, antibiootit voivat auttaa tappamaan haitallisia bakteereja. Ne voivat kuitenkin myös tappaa “hyviä” bakteereja, joilla on tärkeä rooli suoliston terveydelle.
Joissakin tapauksissa antibioottien vaikutus suoliston bakteereihin voi edistää ärtyvän suolen oireyhtymää (IBS). Tämä tila aiheuttaa pitkäaikaista vatsakipua ja suoliston muutoksia, kuten ummetusta, ripulia ja turvotusta. Antibioottien käytöstä johtuva IBS voi joskus kestää kuukausia tai vuosia tai se voi olla elinikäinen tila.
Jos sinulle on määrätty antibiootti, voit tehdä asioita estääksesi IBS:n kehittymisen antibioottien käytöstä. Lue lisää antibioottien käytön ja IBS:n välisistä yhteyksistä.
Miksi antibiootit aiheuttavat IBS:ää?
Tutkijat ovat havainneet, että jotkut ihmiset
Kun IBS liittyy infektioon, näyttää siltä, ettei IBS:n aiheuta yksin (tai ei ollenkaan), vaan antibiootti. Lukuisten anekdoottisten tapausten lisäksi, jotka yhdistävät IBS:n infektioon ja antibioottien käyttöön, joukko tutkimusta rakentuu nyt antibioottien pitkäaikaisista vaikutuksista kehoomme, mukaan lukien suolistoon.
“hyvien” bakteerien tuhoaminen
Ruoansulatuskanavamme sisältää biljoonia bakteereja, jotka vaikuttavat kaikkeen aineenvaihduntaamme mielialaamme. Jokaisen ihmisen kehossa on oma bakteeri “mikrobiomi”, johon vaikuttaa syöminen ja juominen, asuinpaikkasi, geenisi ja lääkkeiden käyttö.
Antibiootit voivat aiheuttaa vakavia muutoksia ihmisen mikrobiomin bakteeriyhteisössä ja aiheuttaa erilaisia terveysvaikutuksia. Henkilön IBS-riski
Tutkijoiden mukaan antibioottien käyttö ja liikakäyttö voivat muuttaa ihmisen käyttäytymistä, immuunijärjestelmän toimintaa, glukoosiaineenvaihduntaa, ruoan imeytymisnopeutta, liikalihavuutta ja stressitasoja.
Kannustaa “pahoja” bakteereja
Antibioottien käyttö voi myös joskus aiheuttaa haitallisten bakteerien, kuten Clostridiodes difficilen (C. diff), kasvua suolistossa. C. diff voi usein olla vakava ja vaatia sairaalahoitoa, ja harvoissa tapauksissa voi olla kohtalokas. Antibioottien käytön lisääntyminen seuraa myös antibiooteille vastustuskykyisten bakteerien lisääntymistä, jotka voivat aiheuttaa vakavia ja joskus tappavia infektioita, kuten Staphylococcus aureus (MRSA) tai Streptococcus-keuhkokuume.
Näiden ja muiden mahdollisten vaarojen seurauksena lääketieteen asiantuntijat varoittavat nyt antibioottien liiallisesta käytöstä ja väärinkäytöstä.
Normaalit antibioottien sivuvaikutukset
Monet ihmiset kokevat muutoksen suoliston mikrobiomissaan antibioottien käytön jälkeen, joka ei ole IBS. Näissä tapauksissa on yleensä mahdollista palauttaa terveet suolistobakteerit ajan myötä käyttämällä prebioottisia ja probioottisia ruokia ja lisäravinteita. On yleistä, että antibioottikuurin jälkeen suoliston mikrobiomissa tapahtuu muutoksia, jotka aiheuttavat:
- pahoinvointi
- ripuli
- oksentelua
- väsymys
Mitkä ovat IBS:n oireet?
IBS-oireet ovat vakavampia ja pitkäaikaisempia kuin tyypilliset maha-suolikanavan oireet, joita jotkut ihmiset kokevat antibioottien ottamisen jälkeen.
Mahdollisia IBS-oireita ovat:
-
vatsakipua tai kouristelua
- ripuli
- ummetus
- yleiset muutokset suoliston toiminnassa
- kaasua tai turvotusta
-
ruoka-intoleranssit, erityisesti kaasua tuottavat elintarvikkeet, kuten FODMAP:t, laktoosi ja gluteeni
- väsymys
- nukahtamisvaikeuksia
- ahdistuneisuus tai masennus
Diagnoosin saaminen
Jos sinulla on jatkuvia maha-suolikanavan oireita antibioottien ottamisen jälkeen, harkitse terveydenhuollon ammattilaisen puoleen ottamista muiden mahdollisten syiden sulkemiseksi pois. Joissakin tapauksissa he voivat lähettää sinut gastroenterologille
Kun puhut heidän kanssaan, muista mainita:
- mitä antibiootteja otit
- kun oireesi alkoivat
- ovatko oireesi aiheuttaneet tietyt ruoat tai toiminnot
Oireistasi riippuen he voivat suositella joitain testejä, kuten:
- ulostetesti
- laktoosi-intoleranssitesti
- vatsan CT-skannaus
IBS:n diagnosointi voi kestää jonkin aikaa, mutta on tärkeää sulkea pois muut oireidesi syyt, jotta löydät oikean hoidon.
Lue lisää IBS-hoidosta.
Usein kysyttyjä kysymyksiä antibiooteista ja IBS:stä
Kuinka kauan infektion jälkeinen IBS voi kestää?
On epäselvää, miksi jotkut ihmiset voivat pitää IBS-oireet poissa infektion ja antibioottihoidon jälkeen. Infektion jälkeisen IBS:n oireet
Infektion jälkeisen IBS:n vakavuus ja kesto näyttävät riippuvan ruoansulatuskanavan, erityisesti mikrobiomin, muutosten luonteesta.
Kuinka korjaan suolistoni antibioottien jälkeen?
Jos olet kokenut IBS:n antibioottien käytön jälkeen, hyvä uutinen on, että saatat pystyä korjaamaan suoliston mikrobiomiasi tilaan, joka vähentää tai poistaa IBS-oireitasi. Asiantuntijat ehdottavat probioottien ja prebioottien täydentämistä terveiden suolistobakteerien palauttamiseksi ja tulehduksen vähentämiseksi.
Haluat ehkä yrittää lisätä suolistobakteerien määrää syömällä erilaisia ruokia, erityisesti vihanneksia, palkokasveja, papuja, hedelmiä, fermentoituja ruokia ja täysjyvätuotteita. Pääosin kasviperäisen ruokavalion syöminen polyfenolirikkaiden elintarvikkeiden, kuten manteleiden ja mustikoiden, kanssa voi myös parantaa mikrobiomiasi.
Onko tukiryhmiä ihmisille, joilla on IBS?
IBS:n kanssa eläminen voi vaikuttaa moniin elämäsi alueisiin, joten voi olla hyödyllistä saada yhteisö, johon tukeutua, kun sopeudut uuteen ruokavalioon tai elämäntapaan. Tutustu näihin ryhmiin saadaksesi lisää resursseja parhaan elämäsi elämiseen IBS:n kanssa:
- IBS-potilaiden tukiryhmä
- IBS-verkko
- USCF Health
- Kansainvälinen ruoansulatuskanavan sairauksien säätiö
- Bezzy-yhteisö
Antibioottien ottaminen on joskus välttämätön lääketieteellinen hoito infektioita aiheuttavien bakteerien tappamiseksi. Mutta antibiootit voivat myös tappaa hyödyllisiä bakteereja, mikä johtaa maha-suolikanavan oireisiin. Joissakin tapauksissa nämä oireet voivat edetä IBS:ksi.
Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, jos sinulla on antibioottien käytön jälkeen oireita, kuten ripulia, ummetusta tai vatsakipua. He voivat tehdä oikean diagnoosin ja auttaa sinua määrittämään sinulle sopivan hoitosuunnitelman.
