Jos olet kuten useimmat uudet vanhemmat, voit tuijottaa vastasyntynyttäsi hämmästyneenä ja odottaa innokkaasti odotettavissa olevia virstanpylväitä, kuten nauramista, istumaan nousemista ja ryömimistä.
Tällä hetkellä saattaa näyttää siltä, että vauvastasi ei koskaan tule liikkuvaa. Mutta totuus on, että he kiipeävät huonekaluille ja avaavat lasten portit ennen kuin huomaatkaan.
Onneksi sinun ei tarvitse opettaa vauvaasi ryömimään. Tämä on luonnollinen kehityksen virstanpylväs, joka tapahtuu, kun vauvasi on valmis. Siitä huolimatta voit tehdä muutamia asioita kannustaaksesi vauvaasi liikkumaan. Ja tietysti on asioita, joita voit etsiä varmistaaksesi, että vauvasi motoriset taidot ovat kunnossa.
Kuinka voin auttaa vauvaani oppimaan ryömimään?
Koska vauvoilla on synnynnäinen halu liikkua, heidän auttaminen ryömimään on vähemmän opettamista, vaan enemmänkin sitä, että heille annetaan mahdollisuus harjoitella tarvitsemiaan taitoja. Tässä on viisi asiaa, jotka voit tehdä auttaaksesi vauvaasi oppimaan ryömimään.
1. Anna vauvallesi riittävästi vatsa-aikaa
Vaikka vauvojen tulisi aina nukkua selällään, on hyvä antaa heille vatsa-aikaa joka päivä, kun he ovat hereillä. Kun vauva viettää aikaa vatsallaan makaamalla, hän harjoittelee päänsä nostamista maasta, mikä vahvistaa vartaloa ja selkää ja saa raajat liikkumaan vapaasti. Molemmat toiminnot auttavat rakentamaan lihaksia, joita he tarvitsevat ryömimiseen.
Jotkut vauvat eivät nauti vatsaajasta, varsinkaan aluksi. Jos lapsesi huutaa tai protestoi, kokeile tehdä se vain lyhyinä jaksoina ja vain muutaman minuutin ajan kerrallaan. Voit myös tehdä lattian pelaamisesta hauskempaa antamalla heille muutaman minuutin eri asennoissa, mukaan lukien sivuilla, selässä ja vatsassa. Ja lopuksi, kokeile vatsan yhdistämistä makuulla selällesi ja nostamalla vauva vatsallesi, jotta voit katsoa hänen kasvojaan, kun hän harjoittelee päänsä nostamista.
2. Vähennä kävelijöiden ja pomppineiden käyttöä
Vauvoilla, jotka eivät vietä paljon aikaa lattialla, voi kestää kauemmin kehittääkseen ryömiä tarvitsemaansa voimaa. Vaikka vauvan keinut, kävelijät, pomppijat ja muut vauvanistuimet ovat erinomainen tapa pitää vauvasi turvallisesti suljettuna, vauvan lattia-ajan antaminen rohkaisee tutkimaan ja liikkumaan.
3. Anna vauvallesi hieman lisämotivaatiota
Vauvoilla on jo vaistonvarainen halu liikkua, mutta voit tehdä siitä hieman jännittävämpää ja motivoivampaa antamalla heille jotain tavoiteltavaa.
Yritä laittaa heidän suosikkilelunsa maahan vatsan aikana, mutta sijoita lelu vain poissa. Tämä kiinnostaa heitä ja antaa heille tavoitteen työskennellä heidän yrittäessään liikkua. Toinen temppu on peilin asettaminen lattialle vauvan eteen. Kun vauvat näkevät heijastuksensa peilistä, tämä voi motivoida heitä ryömimään ja sitten vähitellen ryömimään esineeseen.
He todennäköisesti kokeilevat luovia tapoja päästä leluun, kuten rullaamaan ja venyttämään. Sinulla voi olla vaikeuksia olla auttamatta heitä, mutta jos pystyt vastustamaan kiusausta siirtää lelua hieman lähemmäs, saatat yllättyä siitä, kuinka kärsivällisiä he voivat olla, kun he työskentelevät ratkaistakseen ongelman itse.
4. Tarjoa heille mukava tila tutkia
Aseta lattiallesi alue, jossa on mielenkiintoisia leluja ja asioita, joita he voivat turvallisesti tutkia. Jos sinulla on kokolattiamatto, voit auttaa vauvaasi aloittamaan lattiaa hieman aikaisemmin pukemalla hänet pitkähihaisiin ja housuihin. Sileällä pinnalla olevat vaatteet auttavat niitä liikkumaan vähemmän kitkalla, mikä helpottaa heidän aloittamistaan.
5. Nouse lattialle ja ryömi vauvasi kanssa
Vauvasi saattaa alkaa ryömimään aikaisemmin, jos sinä tai vanhempi sisarus joutuu lattialle hänen kanssaan vatsan aikana. Totuus on, että vaikka vauva näkisi suosikkilelunsa muutaman metrin päässä, hän ei ehkä tiedä, kuinka aloittaa ryömiminen. Mutta jos näytät heille, mitä tehdä, he voivat jäljitellä liikettäsi ja yrittää ryömiä kohti kohdetta.
Mitä indeksoinnin oppimiseen sisältyy?
Useimmat motoriset taidot ovat monimutkaisempia kuin miltä näyttävät, eikä ryömiminen ole poikkeus.
Saattaa tuntua, että liikkuminen on melko perustoimintoa vauvalle, mutta todellisuudessa vauvan on kehitettävä kaksi keskeistä kykyä. Vauvan on ensin kehitettävä lihasvoimaa tukeakseen itseään käsivarsillaan ja jaloillaan. Ja toiseksi, heidän on kyettävä koordinoimaan raajojensa liikettä, jotta liike tapahtuu.
Mitä erilaisia indeksointimenetelmiä on?
Useimmat vauvat eivät siirry suoraan liikkumattomasta kädet ja polvet ryömimään. Itse asiassa jotkut vauvat eivät koskaan opi “klassista ryömimistä”, jossa oikea käsi ja vasen jalka vaihdetaan vasemman käden ja oikean jalan kanssa käsien ja polvien ollessa päällä.
Sen sijaan monet vauvat ovat luovia erilaisissa liikkeissä. Vauvasi saattaa esimerkiksi alkaa liikkua “armeijan ryöminnällä” makaamalla vatsallaan ja vetämällä itseään käsivarsillaan. He saattavat myös käyttää jalkojaan enemmän kuin käsiään nostamalla vartaloaan suoristamalla jalkojaan ja työntämällä sitten eteenpäin.
He saattavat yrittää nousta istumaan ja liikkua eteenpäin lantiollaan käyttämällä käsiään ja jalkojaan liikkuakseen eteenpäin. Tai he saattavat jopa ohittaa ryömimisen ja siirtyä rullauksesta istumisesta kävelyyn.
Milloin vauvani alkaa ryömimään?
Useimmilla vauvoilla liikkumiseen tarvittavat taidot kehittyvät ensimmäisen elinvuoden puolivälissä. Näet luultavasti vauvasi alkavan ryömiä 6-10 kuukauden iässä.
Jos vauvasi on kuitenkin keskimääräistä isompi, voi kestää hieman kauemmin, ennen kuin hän ymmärtää, kuinka liikkua. Ja jos he keskittyvät erityisesti muihin taitoihin, kuten hienomotoriikkaan tai kielen kehittämiseen, tämä voi viivästyttää heidän keskittymistään indeksointiin.
Pitäisikö minun huolehtia siitä, ettei vauva ryömi?
Siellä on melko leveä ikkuna, jolloin vauvat yleensä alkavat ryömimään, ja mielenkiintoista on, että jotkut vauvat eivät koskaan ryömi. Sen sijaan he siirtyvät istumasta, vetäytymään ja kävelemään.
Todennäköisesti sinun ei tarvitse huolehtia vauvasi liikkeistä. Jos kuitenkin huomaat, että vauva yrittää liikkua, mutta käyttää vain toista kehoaan, keskustele lääkärin kanssa. Sinun tulee myös keskustella lääkärin kanssa, jos olet huolissasi siitä, että vauvasi kyky liikkua ei edisty. Lääkärisi voi arvioida, onko vauvasi kehitys normaalia ja oikeaa.
