Liukas jalava ja happorefluksi
Happorefluksi voi tapahtua, kun ruokatorven alasulkijalihas ei sulje eikä sulje ruokatorvea mahastasi. Näin vatsasi sisältö pääsee takaisin ruokatorveen, mikä johtaa tulehtuneeseen ruokatorveen.
Hapon refluksi voi esiintyä päivittäin, viikoittain tai harvemmin. Niillä, joilla on usein hapan refluksi, voi olla gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD). Tämä tila voi johtaa vakavampiin terveysongelmiin, mukaan lukien ruokatorven vaurioituminen.
Jos perinteiset lääkkeet eivät auta tai jos haluat vain lisätä jotain hoito-ohjelmaasi, liukas jalava voi olla hyvä vaihtoehto. Ihmiset uskovat, että tämä luonnollisesti johdettu lisäaine peittää ruokatorven ja mahalaukun lievittääkseen happaman refluksin aiheuttamaa epämukavuutta.
Mitä hyötyä liukkaasta jalavasta on?
Liukas jalava eli punainen jalava on kotoisin Pohjois-Amerikasta. Ihmiset käyttävät sisäkuorta lääkinnällisiin tarkoituksiin. Se sisältää ainetta nimeltä “kasvilima”. Kun sekoitat sen veteen, kasvilima muuttuu geeliksi.
Tämä geeli voi päällystää kehon eri osia ja saattaa helpottaa joitakin sairauksia. Tämä geeli voi esimerkiksi auttaa päällystämään ja rauhoittamaan tulehtuneita kudoksia maha-suolikanavassa. Tästä voi olla hyötyä ihmisille, joilla on happorefluksi.
Se voi myös auttaa stimuloimaan enemmän liman tuotantoa suolistossa. Tämä voi auttaa suojaamaan haavaumia ja ylimääräistä happamuutta vastaan.
Ihmiset ovat käyttäneet liukasta jalavaa satojen vuosien ajan luonnonlääkkeenä. Amerikkalaiset käyttivät sitä:
- turvonneet, tulehtuneet rauhaset
- arat silmät
- kehon haavaumia
- kipeät kurkut
- ihosairaudet
- vatsavaivoja, kuten ummetusta ja ripulia
A
Kaiken kaikkiaan liukasta jalavaa koskeva tutkimus on rajallista.
Kuinka käyttää liukasta jalavaa happaman refluksin hoitoon
Liukas jalava on saatavana eri muodoissa, kuten kapseleina, jauheena ja imeskelytableteina.
Jos käytät jauhettua kuorta, tyypillinen annos on noin yksi ruokalusikallinen enintään kolme kertaa päivässä. Voit sekoittaa sen teen tai veteen.
Liukkaan jalavan lisääminen veteen voi saada sen liian paksuksi nieltäväksi. Voit lisätä juomaan sokeria ja hunajaa, jotta se maistuu.
Jos pidät kapseleista, on tavallista ottaa 400-500 milligramman kapseleita jopa kolme kertaa päivässä. On yleensä turvallista ottaa päivittäisiä kapseleita jopa kahdeksan viikon ajan.
Muista lukea minkä tahansa liukkaan jalavatuotteen ohjeet, joita haluat käyttää. Jos et ole koskaan varma siitä, kuinka paljon liukasta jalavaa sinun tulee ottaa, keskustele lääkärisi kanssa. Ne voivat auttaa sinua määrittämään oikean annoksen.
Riskit ja varoitukset
Useimmat ihmiset voivat ottaa liukkaan jalavan ilman sivuvaikutuksia. Koska liukas jalava peittää ruoansulatuskanavan, se voi hidastaa tiettyjen ravintoaineiden tai lääkkeiden imeytymistä. Älä ota muita lisäravinteita tai lääkkeitä kahden tunnin sisällä liukkaan jalavan ottamisesta.
Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto ei säätele lisäravinteita. Tämä tarkoittaa, että kunkin liukkaan jalavamerkin sisältö voi vaihdella. Muista lukea jokaisen ostamasi tuotteen etiketti tarkasti.
Jos sinulla on sivuvaikutuksia tai epämukavuutta liukkaan jalavan ottamisen jälkeen, lopeta sen käyttö ja ota yhteys lääkäriin.
Muita happorefluksihoitovaihtoehtoja
Tyypillinen hoito-ohjelma voi sisältää elämäntapamuutoksia, perinteisiä lääkkeitä ja vaihtoehtoisia hoitomuotoja. Ensimmäinen hoitolinjasi voi sisältää ruokien välttämistä, terveellisen painon ylläpitämistä ja riittävän liikunnan saamista.
Jotkut happorefluksilääkkeet, kuten antasidit, ovat saatavilla käsikauppaa. Älä käytä antasideja kauempaa kuin kaksi viikkoa. Jos oireesi jatkuvat, keskustele lääkärisi kanssa.
Tietyt lääkkeet voivat hoitaa refluksitautiasi pitkän ajan. Tämä sisältää H2-salpaajat ja protonipumpun estäjät. Näitä on saatavilla apteekista tai vain reseptillä lääkkeen vahvuudesta riippuen.
Jos sinulla on vakava tapaus, leikkaus ruokatorven sulkijalihaksen vahvistamiseksi voi olla tarpeen.
Mitä voit tehdä nyt
Vaikka liukasta jalavaa koskeva tutkimus on rajallista, on mahdollista ottaa kuori ilman sivuvaikutuksia. Jos päätät kokeilla tätä luonnollista lääkettä, lue tuotteen etiketit huolellisesti ja tarkkaile epätavallisia ainesosia. Annostus vaihtelee liukkaan jalavan muodon mukaan. Se voi häiritä muita lääkkeitä. Sinun tulee kertoa lääkärillesi, että käytät liukasta jalavaa happaman refluksitaudin hoitoon. He voivat varmistaa, että kuori ei häiritse muita käyttämiäsi lääkkeitä.
Jatka lukemista: Kotihoito happorefluksiin/GERD:hen »
