Vaikea anoreksia tai aliravitsemus voi aiheuttaa alhaisen verensokerin (hypoglykemian). Oireet, kuten huimaus, sekavuus tai heikkous, voivat kehittyä ilman riittävää glukoosin saantia verenkierrossa.
Voit usein ratkaista lievän tai kohtalaisen hypoglykemiatapaukset syömällä tai juomalla vähintään 15 grammaa hiilihydraatteja, joita kehosi pystyy helposti sulattamaan. Tämä sisältää tyypillisesti:
- 4–5 suolattua keksejä, kuten suolaa
- 1 pala hedelmää
- 1/2 kuppia hedelmämehua tai ei-ruokavalioon kuulumatonta soodaa
- 1 rkl hunajaa tai sokeria
- 3-4 kpl karkkia
- 1 kuppi rasvatonta maitoa
- 1 annos glukoositabletteja
Lääkäri voi myös määrätä glukagoni-injektion, jos sinulla on vakava matalan verensokerin riski. Injektio voi nopeasti auttaa vakauttamaan glukoositasosi.
Milloin hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon
Asiantuntijat pitävät erittäin alhaista verensokeria lääketieteellisenä hätätilanteena.
Jos sinulla tai jollakin tutullasi on jokin seuraavista oireista, ota yhteyttä paikalliseen hätäkeskukseen ASAP:
- voimakas huimaus tai sekavuus
- näön hämärtyminen
- kohtauksia
- reagoimattomuus
- kyvyttömyys juoda tai niellä
- tajunnan menetys
Jos mahdollista, nosta itsesi tai joku, jolla on oireita, toipumisasentoon. Jos sinulla on glukagoni-injektio käsilläsi, anna pistos välittömästi.
Äärimmäisen matalan verensokerin omaavan ei ole turvallista ajaa, juoda tai syödä.
Mitä tutkimus sanoo anoreksiasta, aliravitsemuksesta ja hypoglykemiasta?
Aliravitsemus on syy lihasten ja kehon rasvan vähenemiseen ja riittämättömään veren glukoosipitoisuuteen.
Glukoosin epäsäännöllisyydet
Jonkin sisällä
Saatavilla on myös tutkimusta anoreksian ja hypoglykemian välisestä yhteydestä. Vuonna 2020 tehdyssä tutkimuksessa, johon osallistui ihmisiä, joilla on anoreksia ja a
Jonkin sisällä
Matala verensokeri
Kalorien lisääntyminen voi aiheuttaa aineenvaihdunta- ja elektrolyyttiongelmia, jotka saavat insuliini- ja glukoositasot muuttumaan epäsäännöllisesti.
Kun tämä tapahtuu ravitsemuksellisen kuntoutuksen aikana, hypoglykemiaa voidaan hoitaa seuraavilla strategioilla:
- enteraalinen letkuruokinta
- hidas suonensisäinen dekstroosi
- ateriapohjainen hallinta
Mikä muu voi lisätä hypoglykemian riskiäsi?
Sen lisäksi, että ruokavaliossasi on riittämättömiä ravintoaineita, muut tekijät voivat lisätä hypoglykemian todennäköisyyttä, mukaan lukien:
- hoitamaton diabetes
- ei ota insuliinilääkitystä ohjeiden mukaan
- tietyt lääkkeet (kuten kiniini, jota käytetään malarian hoitoon)
- liiallinen harjoittelu
-
runsas alkoholinkäyttö (joka voi estää maksaa tuottamasta tarpeeksi glukoosia) - kriittinen sairaus (kuten sepsis, munuaissairaudet)
vanhempi ikä - raskaus
Mitä tapahtuu, jos hypoglykemia jätetään hoitamatta?
Hypoglykemia voi pahentua ilman hoitoa. Monissa vaikeissa tapauksissa hypoglykemia voi
- sydänsairaus
- aivohalvaus
- kooma
- kohtauksia
- hermoston vaurioita
- suurempi ennenaikaisen kuoleman riski
- sydämenpysähdys
Hypoglykemian tietämättömyys voi myös kehittyä. Kun verensokerisi laskee usein, saatat olla vähemmän tietoinen yleisistä hypoglykemian oireista (kuten huimaus tai sekavuus).
Tämän seurauksena saatat odottaa pidempään ryhtyäksesi toimiin, jolloin verensokerisi laskee tarpeeksi alhaiseksi aiheuttaen tajunnan menetyksen.
Jos epäilet, että sinulla on hypoglykemia, lääkäri voi auttaa sinua laatimaan hoitosuunnitelman, joka voi toimia tarpeidesi mukaan.
Lopputulos
Anoreksia voi johtaa alhaiseen verensokeriin, erityisesti niillä, joilla on a
Anoreksian aiheuttaman alhaisen verensokerin hoitoon voi kuulua sisäinen letkuruokinta, dekstroosiinjektiot ja ateriapohjainen hoito.
Jos luulet, että sinulla on matala verensokeri, pienen määrän helposti imeytyviä hiilihydraatteja (kuten 1/2 kupillista hedelmämehua) nauttiminen voi auttaa nostamaan tasosi.
Jos epäilet, että sinulla on syömishäiriö tai anoreksia, terapeutti tai lääkäri voi auttaa sinua löytämään oikean hoidon tarpeisiisi.
Tukea varten voit myös soittaa National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disordersille numeroon (888) 375-7767.
