Vaikka tutkimus on uutta eikä laillista kaikissa osavaltioissa, psykedeeliset hoidot osoittavat lupaavia tuloksia hoitokestävän masennuksen, PTSD:n ja muiden mielenterveyssairauksien hoidossa.
Yhä useammat tutkimukset viittaavat siihen, että psykedeeliavusteinen terapia voi olla tehokas masennuksen ja muiden mielenterveyssairauksien hoidossa.
Psykedeelisellä terapialla tarkoitetaan sitä, kun saat psykedeelistä ainetta kliinisissä olosuhteissa. Se yhdistetään yleensä puheterapiaan ja muihin mielenterveyshoitoihin. Voit keskustella terapeutin kanssa ollessasi aineen vaikutuksen alaisena ja sen jälkeen, kun se on loppunut.
Näitä psykedeelisiä aineita voivat olla:
-
psilosybiini (taikasienet)
- ketamiini
-
MDMA (ecstasy)
Psykedeelinen terapia voi auttaa hoitamaan monia mielenterveysongelmia, mukaan lukien riippuvuus, syömishäiriöt, posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD) ja ahdistuneisuushäiriöt.
“Psykedeelisellä terapialla pystyt ratkaisemaan ongelman perimmäisen syyn ja usein korjaamaan sen nopeammin ja tehokkaammin kuin vaihtoehtoiset vaihtoehdot, kuten perinteinen puheterapia tai masennuslääkkeet”, psykiatri tohtori Reid Robison, kliininen johtaja Numinus kertoi Healthlinelle.
Mutta mitä tutkimus sanoo masennuksen psykedeelisesta terapiasta? Onko se turvallista? Kuinka se toimii? Tässä on mitä sinun on tiedettävä.
Kuinka tehokas psykedeelinen terapia on masennuksen hoitona?
Psykedeelistä terapiaa koskeva tutkimus jatkuu, ja saatavilla olevien tutkimusten mukaan tietyt psykedeeliset lääkkeet voivat olla lupaava hoito masennukseen.
Ketamiini
Sisään
A
Äskettäin pieni, satunnaistettu, kaksoissokkoutettu, aktiivisesti kontrolloitu tutkimus vuodelta 2023 tutki ketamiinin vaikutuksia hoitoresistenttiin masennukseen. (Tällaisia kokeita pidetään laatututkimuksen kultastandardina.)
Kokeessa ihmiset saivat joko ketamiinia tai midatsolaamia, bentsodiatsepiinilääkettä, kahdesti viikossa 4 viikon ajan. Ketamiinia saaneista 20 % ilmoitti kokeneensa remissiota, mikä tarkoittaa, että heillä ei enää ollut kliinistä masennusta.
Ketamiini on ainoa FDA:n hyväksymä psykedeelinen hoito masennukseen, mutta se ei ole ainoa vaihtoehto.
Muut hoitovaihtoehdot
A
Vuoden 2020 tutkimusten katsaus viittaa siihen, että psilosybiini on riittävän turvallinen, jotta sitä voidaan pitää ensilinjan hoitona sekä masennuksen että ahdistuksen hoidossa.
Vastaavasti a
Hoidon integrointi on avainasemassa
Vaikka nämä tulokset ovat lupaavia, muista realistiset odotukset.
“On tärkeää pitää mielessä, että psykedeelit eivät ole taikalääke”, Robison sanoi. “Todellinen pitkäkestoinen “taika” tapahtuu, kun psykedeeliset kokemukset integroidaan jokapäiväiseen elämään.
Tätä prosessia kutsutaan psykedeeliseksi integraatioksi: otat oivalluksia, jotka saat psykedeelisten aineiden vaikutuksen alaisena, ja käytät niitä jokapäiväisessä elämässäsi.
“Integraatioprosessin asettaminen etusijalle on avainasemassa psykedeelisen matkan aikana koetun viisauden ja oivallusten omaksumisessa”, Robison sanoi.
Mitä lääkkeitä käytetään masennuksen psykedeelisessä terapiassa?
Psykedeeliavusteiseen hoitoon voi sisältyä useiden lääkkeiden käyttöä, mukaan lukien:
- ayahuasca
- DMT
- ketamiini
-
LSD, jota kutsutaan myös hapoksi
- MDMA
- psilosybiini
Koska ketamiiniavusteinen hoito on FDA:n hyväksymä, se on ainoa laillinen psykedeelinen terapia Yhdysvalloissa.
On kuitenkin edelleen mahdollista päästä terapiaan, jossa käytetään muita psykedeelisiä aineita tutkimusympäristössä osallistumalla kliinisiin kokeisiin.
Osallistuminen kliiniseen tutkimukseen
Jos olet kiinnostunut psykedeelisten hoitojen tutkimisesta ja haluat auttaa tutkijoita oppimaan lisää näistä hoidoista, voit tutustua osoitteeseen ClinicalTrials.gov saadaksesi lisätietoja kokeista, joihin tällä hetkellä värvätään osallistujia.
Muista keskustella tutkimukseen liittymisestä ensisijaisen lääkärisi ja terapeutin kanssa ennen sen aloittamista.
Sivuvaikutukset ja riskit
Psykedeelisessä terapiassa käytetyt aineet voivat aiheuttaa erilaisia sivuvaikutuksia, mukaan lukien:
-
pahoinvointia tai oksentelua
- uneliaisuus
- huimaus
- dissosiaatio
- kohonnut verenpaine
- havaintomuutokset, kuten tunne, että aika hidastuu tai nopeutuu
- lisääntynyt syke
- näkömuutokset, kuten kaksoisnäkö tai näön hämärtyminen
Jotkut näistä sivuvaikutuksista voivat olla huolestuttavia, jos sinulla on taustalla oleva sairaus. Ennen kuin kokeilet psykedeelistä terapiaa, keskustele ensin terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, jos sinulla on:
- hallitsematon korkea verenpaine
- aiempi päihteiden käyttöhäiriö
- psykoosin historia
- sydänsairaus
- aiemmin kohonnut kallonsisäinen paine
Pitää mielessä
Kuten masennukseen käytettävien lääkkeiden kanssa, on aina parasta käyttää mitä tahansa psykedeelistä hoitoa jatkuvan terapian tai muun psykologisen hoidon rinnalla.
Koulutettu terapeutti ei voi vain opastaa sinua prosessin läpi, vaan myös huomioi mahdolliset sivuvaikutukset, joita et ehkä huomaa.
Jos sinulla ei vielä ole terapeuttia, tutustu oppaaseemme oikean terapeutin löytämiseksi.
Masennuksen psykedeelisen terapian kustannukset ja kattavuus
Useimmilla klinikoilla ketamiiniavusteinen hoito, joka sisältää annoksen ketamiinia ja puheterapiaa, maksaa 350–500 dollaria per istunto.
Klinikat vaativat yleensä konsultaatioistunnon ennen hoidon aloittamista. Sinun on yleensä sitouduttava 1–12 istuntoon riippuen käyttämästäsi aineesta ja klinikan protokollasta.
Tietyt vakuutusyhtiöt voivat kattaa esketamiinin nenäsumutteen (Spravato), koska se on
Keskustele psykedeelisestä terapiasta terapeutin tai psykologin kanssa
Vaikka psykedeeliset hoidot ovat
Robison suosittelee asianmukaista tukea ennen psykedeelisen hoidon aloittamista. Tämä voi sisältää tuen saamisen läheisiltä ja lisensoidulta mielenterveysalan ammattilaiselta.
Terapeuttisi saattaa auttaa sinua:
- etsi koulutettu, pätevä psykedeeliavusteinen terapeutti
- tutkia tavoitteitasi psykedeeliavusteisessa terapiassa
- harkitse muita vaihtoehtoja, jos et ole ehdokas psykedeeliseen terapiaan
Jos et ole varma, kuinka käsitellä aihetta, voit käyttää seuraavia kehotteita (tai muunnelmia niistä):
- “Luin äskettäin artikkelin psykedeelisestä terapiasta ja siitä, kuinka se voi olla tehokas masennukseen. Mitkä ovat ajatuksesi?”
- “Olen tutkinut psykedeelistä terapiaa, ja uskon, että se voi olla minulle mahdollinen vaihtoehto. Voitko tarjota minulle tukea, kun haen hoitoa paikallisella klinikalla?”
- ”Ystäväni kertoi äskettäin, että ketamiinihoito paransi heidän masennuksensa oireita. Onko sinulle tuttu psykedeelinen terapia?”
Jos sinusta tuntuu epämukavalta puhua siitä kasvokkain, voit harkita sähköpostin lähettämistä terapeutille istuntojen välillä. Näin he voivat tarkastella kysymystäsi ja antaa sinulle tietoisen vastauksen.
Psykedeelinen terapia on osoittanut lupaavuutta masennuksen, erityisesti hoitoresistentin masennuksen, hoidossa.
Jos aiot käyttää psykedeelistä terapiaa masennukseen, on tärkeää hakea apua lisensoidulta ja pätevältä terapeutilta, jolla on kokemusta psykedeelisestä terapiasta.
Monissa paikoissa näitä aineita pidetään laittomina. Voit tarkistaa akkreditoitujen terapeuttien monitieteisen yhdistyksen Psychedelic Studies (MAPS) -tietokannan saadaksesi lisätietoja.
