Venytysmerkit näkyvät tyypillisesti samansuuntaisina viivoina ihollasi. Nämä viivat ovat eri värisiä ja rakenteellisia kuin normaali ihosi, ja ne vaihtelevat violetista kirkkaan vaaleanpunaiseen vaaleanharmaaseen. Kun kosketat venytysmerkkejä sormillasi, saatat tuntea ihollasi lievän harjanteen tai painuman. Joskus venytysmerkit tuntuvat kutisevilta tai kipeiltä.
Nämä juonteet näkyvät yleensä raskauden aikana tai sen jälkeen tai äkillisen painonmuutoksen jälkeen. Niitä esiintyy myös nopeasti kasvavilla nuorilla. Venytysmerkit eivät ole vaarallisia, ja ne katoavat usein ajan myötä.
Sinulla voi olla venytysmerkkejä melkein missä tahansa, mutta ne ovat yleisimpiä vatsassasi, rinnoistasi, olkavarsistasi, reisistäsi ja pakaroistasi.
Mikä aiheuttaa venytysmerkkejä?
Venytysmerkit ovat seurausta ihon venymisestä ja kortisonin lisääntymisestä elimistössäsi. Kortisoni on lisämunuaisten luonnollisesti tuottama hormoni. Kuitenkin, jos tätä hormonia on liikaa, ihosi voi menettää kimmoisuutensa.
Venytysmerkit ovat yleisiä tietyissä olosuhteissa:
- Monet naiset kokevat venytysmerkkejä raskauden aikana, kun iho venyy monin tavoin tehdäkseen tilaa kehittyvälle vauvalle. Tämä jatkuva vetäminen ja venyttely voivat aiheuttaa venytysmerkkejä.
- Venytysmerkit ilmestyvät joskus, kun paino nousee tai laihtuu nopeasti. Teini-ikäiset voivat myös huomata venytysmerkkejä äkillisen kasvupyrähdyksen jälkeen.
- Kortikosteroidivoiteet, emulsiot ja pillerit voivat aiheuttaa venytysmerkkejä vähentämällä ihon kykyä venyä.
-
Cushingin oireyhtymä, Marfanin oireyhtymä, Ehlers-Danlosin oireyhtymä ja muut lisämunuaisten häiriöt voivat aiheuttaa venytysmerkkejä lisäämällä kortisonin määrää kehossasi.
Kenellä on riski saada venytysmerkit?
Seuraavat seikat lisäävät venytysmerkkien kehittymisen riskiä:
- olla nainen
- olla valkoinen ihminen (vaalea iho)
- joiden suvussa on esiintynyt venytysmerkkejä
- olla raskaana
- on synnyttänyt suuria vauvoja tai kaksosia
- olla ylipainoinen
- dramaattinen painonpudotus tai -nousu
- käyttämällä kortikosteroidilääkkeitä
Miten venytysmerkit diagnosoidaan?
Lääkärisi voi kertoa, onko sinulla venytysmerkkejä, yksinkertaisesti katsomalla ihoasi ja tarkistamalla sairaushistoriasi. Jos he epäilevät, että venytysmerkit johtuvat vakavasta sairaudesta, he voivat tilata veri-, virtsa- tai kuvantamiskokeita.
Mitä lääketieteellisiä hoitoja on saatavilla venytysmerkkien hoitoon?
Venytysmerkit usein haalistuvat ajan myötä. Jos et halua odottaa, on olemassa hoitoja, jotka voivat parantaa niiden ulkonäköä. Mikään hoito ei kuitenkaan voi saada venytysmerkit häviämään kokonaan.
On olemassa useita tapoja parantaa venytysmerkkien ulkonäköä:
- Tretinoiinivoide (Retin-A, Renova) toimii palauttamalla kollageenin, kuituproteiinin, joka auttaa antamaan ihollesi joustavuutta. On parasta käyttää tätä voidetta viimeaikaisten punaisten tai vaaleanpunaisten venytysmerkkien hoitoon. Tämä voide voi aiheuttaa ihoärsytystä. Jos olet raskaana, älä käytä tretinoiinivoidetta.
- Pulssivärilaserhoito edistää kollageenin ja elastiinin kasvua. On parasta käyttää tätä hoitoa uudempiin venytysarmiin. Tummempiihoisilla voi esiintyä ihon värimuutoksia.
- Fraktionaalinen fototermolyysi on samanlainen kuin pulssivärilaserhoito, koska siinä käytetään laseria. Se kuitenkin toimii kohdentamalla pienempiä ihoalueita aiheuttaen vähemmän ihovaurioita.
-
Mikrodermabrasio sisältää ihon kiillotuksen pienillä kiteillä paljastamaan uusi iho, joka on joustavampien venytysmerkkien alla. Mikrodermabrasio voi parantaa vanhempien venytysmerkkien ulkonäköä.
- Excimer laser stimuloi ihon värin (melaniinin) tuotantoa niin, että venytysmerkit sopivat lähemmin ympäröivään ihoon.
Lääketieteelliset toimenpiteet ja reseptilääkkeet eivät takaa venytysmerkkien parantamista, ja ne voivat olla kalliita.
Mitä voin tehdä venytysmerkkien hoitamiseksi?
On monia tuotteita ja toimenpiteitä, jotka lupaavat poistaa venytysmerkit, mutta niitä ei ole, jotka ovat toistaiseksi osoittautuneet tehokkaiksi. Ihon kosteuttaminen voi auttaa lievittämään venytysmerkkien kutinaa. Itseruskettavan kosteusemulsion levittäminen venytysmerkeille on väliaikainen tapa minimoida normaalin ihosi ja venytysmerkkiesi värierot.
Kuinka voin ehkäistä venytysmerkkejä?
Ei ole mitään keinoa estää venytysmerkkejä kokonaan, vaikka käyttäisit säännöllisesti voiteita ja voiteita. Painon pitäminen terveellisenä syömällä hyvin ja harjoittelemalla säännöllisesti voi kuitenkin auttaa estämään äkillisen painonnousun tai -pudotuksen aiheuttamia venytysmerkkejä.
