Yleiskatsaus
Psoriaattinen niveltulehdus (PsA) on tulehduksellinen niveltulehdus, joka aiheuttaa jäykkyyttä, turvotusta ja nivelkipuja. Se liittyy usein ihosairauteen psoriaasiin, vaikka kaikki psoriaasia sairastavat eivät kehitä PsA:ta. Se on autoimmuunisairaus, mikä tarkoittaa, että kehon immuunijärjestelmä hyökkää omia terveitä solujaan vastaan.
PsA:n syy ei ole selvä, mutta genetiikan ja ympäristösi uskotaan vaikuttavan siihen. Jos sinulla on suvussa PsA, oireet voivat kehittyä altistumisesta laukaisimille, kuten fyysiselle traumalle tai infektiolle.
Influenssa (flunssa) on virus, joka johtaa hengitystieinfektioon. Se vaikuttaa nenään, kurkkuun ja keuhkoihin. Sairaus, jota yleisesti kutsutaan ”vatsainfluenssaksi”, on gastroenteriitti, joka ei ole sama kuin influenssa.
Influenssan oireita ovat kuume, lihaskivut, yskä ja väsymys. Toisin kuin tavallinen flunssa, flunssa alkaa äkillisesti ja sisältää yleensä kuumetta. Se paranee usein itsestään, mutta joillakin ihmisillä on suurempi riski saada komplikaatioita, joista osa voi olla vakavia.
Miksi ihmiset, joilla on psoriaattinen niveltulehdus, ovat alttiimpia flunssalle?
Koska PsA:n kaltaisten autoimmuunisairauksien yhteydessä immuunijärjestelmä hyökkää terveisiin soluihin, hoitoon liittyy usein tämän ylimääräisen immuunijärjestelmän aktiivisuuden vähentäminen.
Lääkkeet, jotka heikentävät immuunijärjestelmääsi, voivat myös tehdä sinusta alttiimman infektioille, kuten flunssalle.
Voiko flunssa pahentaa psoriasista?
Infektiot laukaisevat tulehdusvasteen. Tämä tarkoittaa, että jos sinulla on tulehduksellinen niveltulehdus, kuten PsA, virus, kuten flunssa, voi laukaista pahenemisen.
Jos käytät immuunivastetta heikentäviä lääkkeitä, kuten biologisia lääkkeitä, saatat joutua lopettamaan niiden käytön flunssan ajaksi, jotta pystyt paremmin taistelemaan infektiota vastaan. Hoidon lopettaminen voi pahentaa PsA-oireitasi.
Jos sinulla on PsA ja saat flunssan, tarvitset myös todennäköisemmin sairaalahoitoa komplikaatioiden vuoksi. Nämä sisältävät:
- flunssaan liittyvä keuhkokuume
- hengitystieinfektiot
- aivohalvaus
- sydänkohtaus
On tärkeää ryhtyä toimiin flunssan välttämiseksi. Näiden varotoimien noudattaminen voi auttaa sinua pysymään terveenä jokaisena flunssakautena:
- Hanki influenssarokote.
- Vältä kosketusta ihmisten kanssa, joilla on flunssa.
- Pese kätesi säännöllisesti saippualla ja vedellä vähintään 20 sekunnin ajan.
- Vältä kasvojen koskettamista.
- Desinfioi kosketuspinnat, kuten ovenkahvat ja television kaukosäätimet.
- Kysy lääkäriltäsi suojalääkkeiden lisäyksistä tai muutoksista.
- Harrasta säännöllistä liikuntaa.
- Syö terveellistä ruokavaliota.
- Ota immuniteettia vahvistavia lisäravinteita, kuten D-vitamiinia. Tarkista aina lääkäriltäsi ennen lisäravinteiden lisäämistä varmistaaksesi, etteivät ne häiritse lääkitystäsi.
- Varmista, että nukut tarpeeksi joka yö.
- Harjoittele stressinhallintaa.
Influenssarokotus ja nivelpsoriaasi
Influenssarokotteita on kahta tyyppiä: ruiskeena annettava ja nenäsumute.
Vain ruiskeena annettava influenssarokote on turvallinen ihmisille, joilla on diagnosoitu PsA. Se on inaktivoitu rokote, mikä tarkoittaa, että se ei sisällä elävää virusmateriaalia. Se ei aiheuta virusta, jota vastaan se suojaa, joten se ei laukaise niveltulehdusta tai aiheuta flunssan oireita.
Tässä on mitä sinun tulee tietää kahdesta rokotetyypistä:
- Injektoitava rokote. Injektoitava influenssarokote sisältää puhdistettua influenssaantigeeniä virusmateriaalista, joka on kasvatettu laboratoriossa ja sitten tapettu. Viruksen antigeeniosa saa immuunijärjestelmäsi reagoimaan ja muodostamaan suojaavia vasta-aineita virusta vastaan. Injektoitava rokote ei anna sinulle flunssaa, koska antigeenien valmistukseen käytetty virusmateriaali ei ole enää elossa.
- Nenäsumuterokote. Nenäsumuteinfluenssarokote on elävä heikennetty influenssarokote (LAIV), mikä tarkoittaa, että se käyttää elävää, mutta heikennettyä virusmateriaalia. Tämän tyyppistä rokotetta ei suositella kenellekään, jolla on muuttunut immuunijärjestelmä. Jos sinulla on PsA, sinun tulee ottaa ruiskeena annettava influenssarokote, ei nenäsumutetta.
Influenssarokotteen sivuvaikutukset ovat yleensä lieviä. Ne sisältävät:
- arkuus, punoitus tai tulehdus pistoskohdassa
- matala-asteinen kuume
- lihassäryt
- päänsärky
vaikkakin
Rokotuspäivästäsi kestää noin 2 viikkoa, jotta rokotteesta muodostuu riittävästi suojaa suojaavia flunssan vasta-aineita. Tämä suoja kestää noin 6 kuukautta, vaikka se heikkenee ajan myötä.
Tietyt lääkkeet ja suuremmat steroidiannokset voivat häiritä rokotteen tehokkuutta. Saatat hyötyä tilapäisestä lääkärin valvomasta tauosta lääkityksen suhteen, kun influenssarokote tulee voimaan.
Jopa rokotettujen ihmisten, joilla on diagnosoitu PsA, tulisi jatkaa flunssan ehkäisytoimenpiteitä, kuten käsien pesua ja ravinnon parantamista.
Ihmiset, joilla on diagnosoitu PsA, saavat todennäköisemmin flunssan ja kokevat pahentuneita flunssan oireita, varsinkin jos heitä hoidetaan immunosuppressiivisilla lääkkeillä.
Jotkut PsA-lääkkeet voivat häiritä influenssarokotteen toimintaa ja heikentää sen tehoa. Kysy lääkäriltäsi käyttämistäsi lääkkeistä ja siitä, pitäisikö sinun pitää tilapäinen lääkeloma rokotuksen yhteydessä.
Influenssarokotteen injektoitava versio on turvallinen niille, joilla on autoimmuunisairaus, kuten PsA, koska se sisältää ei-elävää materiaalia. Jos sinulla on PsA, et saa ottaa nenäsumutetta influenssarokotetta, jossa on elävää mutta heikentynyttä virusmateriaalia.
On muitakin toimenpiteitä, joita voit tehdä pysyäksesi terveenä flunssakauden aikana, mukaan lukien käsien pesu, hyvä syöminen, riittävä uni ja tartunnan välttäminen.
