Miksi sinun täytyy huuhdella silmäsi?
Kulmaripset, silmäripset, silmäluomet ja kyyneleet ovat osa turvajärjestelmää, joka on suunniteltu suojaamaan silmiäsi loukkaantumisilta. Se ei kuitenkaan ole idioottivarma järjestelmä. Hiukkaset, esineet ja nesteet voivat kaikki päästä silmään ja pysyä siellä, ellei niitä huuhdeta ulos.
Voit myös huuhdella silmäsi, jos ne tuntuvat ärtyneiltä tai kuivilta. Nämä oireet voivat johtua allergioista saasteille tai savuiselle ilmalle.
Oli syy mikä tahansa, jos sinun on huuhdeltava pois omat tai jonkun muun silmät, on turvallisuutta koskevia ohjeita ja kiellot.
Vaiheittainen opas
Se, miten sinun tulisi huuhdella silmäsi, voi riippua siitä, mitä sisälle on päässyt. Jos kemiallista nestettä, kuten kodin puhdistusainetta, roiskuu silmään, sinun tulee ensin tarkistaa turvallisuusohjeet etiketistä. Yleensä sinua neuvotaan huuhtelemaan silmät lämpimällä vedellä.
Jos etikettiä ei ole saatavilla, huuhtele silmiä vedellä noin 15 minuutin ajan. Hakeudu sitten välittömästi lääkäriin. Voit myös ottaa yhteyttä myrkytystietopuhelimeen, kuten Poison Helpen, saadaksesi lisätietoja, mutta tee tämä sen jälkeen, kun olet huuhtelenut silmäsi.
Jos alaluomessasi tai ripsissäsi näkyy leijuvan hiekka-, lika- tai muuta pientä ainetta, voit yrittää poistaa ne huuhtelematta käyttämällä puhdasta, käyttämätöntä liinaa. Varmista ensin, että kätesi ovat puhtaat, äläkä yritä tätä, jos hiukkanen on silmässä.
Tässä on tavallinen toimenpide oman tai jonkun muun silmän huuhteluun:
Varmista ensin, että kätesi ovat puhtaat pesemällä ne huolellisesti saippualla ja lämpimällä vedellä. Poista seuraavaksi piilolinssit, jos niitä on käytössä.
Huuhtele silmää tai silmiä enintään 15 minuutin ajan lämpimällä vedellä, pysähtyen muutaman minuutin välein, jotta näet, onko silmä huuhdeltu perusteellisesti. Voit tehdä tämän useilla tavoilla:
- Seiso suihkussa ja anna lämpimän (ei kuuman) veden valua otsaasi ja silmään alhaisella paineella. Älä kallista päätäsi taaksepäin ja yritä pitää silmäsi auki pitkiä aikoja huuhteleessasi niitä ulos.
- Taivuta pesualtaan päälle ja käännä hana auki. Pidä silmänympärys juoksevan veden alla ja kallista päätäsi sivulle, jotta lämmin vesi pääsee valumaan silmään.
- Kumartu pesualtaan päälle. Kaada kannulla tai lasilla lämmintä vettä silmään tai silmiin hitaasti, pää kallistettuna toiselle puolelle. Älä kallista päätäsi taaksepäin.
- Täytä pannu vedellä ja kasta kasvosi veteen räpäyttäen.
- Jos autat lasta huuhtelemaan silmänsä, pidä silmäluomia varovasti auki, kun vesi huuhtelee sen ulos. Pysy rauhallisena, jotta myös lapsi pysyy rauhallisena.
Mitä ei saa tehdä
Ensimmäinen vaistosi voi olla hieroa tai painaa silmääsi. Tämä voi vain pahentaa tilannetta, kun työnnät mitä tahansa siellä olevaa sisäänpäin. Silmän hiukkaset voivat naarmuttaa kirkasta kudosta, joka peittää ja suojaa silmäsi iiristä, jota kutsutaan sarveiskalvoksi. Tämä voi aiheuttaa sarveiskalvon hankauksen. Sarveiskalvon hankaumat eivät yleensä ole vakavia, mutta voivat olla tuskallisia.
Muista pitää myös lapsesi kädet poissa heidän silmistään. Tämä saattaa vaatia jatkuvaa valvontaa, kunnes tilanne on korjattu. Hyvin pienet vauvat voidaan kapaloida pitämään kätensä poissa silmistään.
Milloin kannattaa soittaa lääkärille?
Jos et pystynyt poistamaan ärsyttävää ainetta, tarvitset todennäköisesti lääkärin apua sen poistamiseksi. Jos sinulla esiintyy edelleen punoituksen jälkeen oireita, kuten kipua, punoitusta tai epänormaalia näköä, sinun tulee myös hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon.
Jos kemiallista liuotinta on joutunut silmään, pyydä lääkäriä tutkimaan se myös huuhtelun jälkeen. Ota liuotinsäiliö mukaasi, jos voit.
Jos vieras esine, kuten lasin tai metallin sirpale, lentää silmään ja uppoaa siihen, peitä silmä ontolla, teipatulla kupilla ja hakeudu välittömästi ensiapuun. Älä yritä vetää sitä ulos tai huuhdella sitä pois.
Kaikki sairaalat eivät tarjoa silmävamman ensiapuhoitoa. Jos sinulla on silmälääkäri (silmälääkäri), soita ja kysy mitä sairaalaa he suosittelevat. Jos ei, mene lähimpään ensiapuun.
Millainen on silmän huuhtelemisen näkymät?
Suurin osa silmiin joutuvista ärsyttävistä aineista voidaan helposti poistaa kehosi luonnollisilla kyynelillä tai punoituksella. Mutta sinun ei pidä ottaa riskejä visiosi kanssa. Jos huuhtelu ei auta tai jos epäilet, että se ei ehkä toiminut, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
