Fibromyalgia: Vaikea nähdä
Fibromyalgiaa ei ole helppo havaita. Tämä on sairaus, jolla ei ole monia näkyviä merkkejä. Suurin osa fibromyalgian oireista – mukaan lukien kipu, lihasten arkuus ja väsymys – on vaikea nähdä.
Tarkan diagnoosin saaminen ja tarvitsemasi hoidon löytäminen voi olla vaikeaa, koska fibromyalgian oireet ovat samanlaisia kuin muiden sairauksien oireet. Vaikka fibromyalgia ei ole kohtalokas, sillä voi olla vakavia, elinikäisiä vaikutuksia.
Tarjouspisteet
Vartalon “herkät kohdat” ovat yksi fibromyalgian tunnusmerkki. Kun painat näitä kohtia, ne tuntuvat kipeiltä. Herkät kohdat voivat sijaita pään takaosassa, kyynärpäissä, hartioissa, polvissa ja lantioissa. Tarjouspisteitä on kaikkiaan 18. Saatat tuntea epämukavuutta joissakin tai kaikissa näistä paikoista. Lääkärit käyttävät herkkiä pisteitä fibromyalgian diagnosoimiseksi.
Kipu
Kipu on toinen jatkuva läsnäolo fibromyalgiassa. Kipu tuntuu kuin se alkaisi lihaksissa, mutta kudosvaurioista ei ole merkkejä. Fibromyalgiasta kärsivät ihmiset voivat olla tavallista herkempiä kipua aiheuttaville ärsykkeille tai kivun tunteelle. Epämukavuus on yleensä kaikkialla kehossa, ja sitä voivat pahentaa monet tekijät, mukaan lukien unen puute ja stressi.
Uneliaisuus
Kun sinulla on kipuja, on vaikeampaa nukahtaa ja nukahtaa yön yli. Lisäksi fibromyalgiasta kärsivillä ihmisillä on todennäköisemmin unta häiritseviä sairauksia, kuten uniapnea ja levottomat jalat -oireyhtymä. Vaikka voit nukkua, saat vähemmän syvää REM-unia, joka auttaa kehoasi palautumaan. Pitkät yöt valveilla makaamalla tai pyöritellen voivat johtaa aamuväsymykseen.
Levottomat jalat
Fibromyalgiakipu ei ole ainoa osa tätä sairautta, joka voi varastaa unen. Monet fibromyalgiaa sairastavat ihmiset valittavat hiipivästä, ryömimisestä jaloissaan yöllä. Tunne on niin epämiellyttävä, että tekee mieli liikkua, mikä herättää sinut syvästä unesta. Tästä johtuva unenpuute voi vaikuttaa todelliseen toimintakykyysi seuraavana päivänä.
Päänsärkyä
American Fibromyalgia Syndrome Associationin mukaan 50–70 prosenttia fibromyalgiasta kärsivistä ihmisistä saa päänsärkyä. Migreeni on yleisin päänsäryn tyyppi ihmisillä, joilla on fibromyalgia. Migreenin aikana pääsi sykkii ja saatat sairastua vatsaasi ja oksentaa. Jotkut ihmiset ovat niin herkkiä valolle ja äänelle migreenin aikana, että heidän täytyy sammuttaa kaikki valot ja makaamaan pimeässä huoneessa, kunnes heidän päänsärynsä häviää.
Leuan kipu
Joillakin fibromyalgiaa sairastavilla ihmisillä on myös tila, jota kutsutaan temporomandibulaariseksi nivelsyndroomaksi (TMJ). TMJ aiheuttaa kipua leuka -alueella. Jos sinulla on tämä sairaus, huomaat, että leukasi kuuluu napsahtelevia tai poksahtavaa ääntä, kun avaat ja suljet suusi. Sinulla voi myös olla vaikeuksia avata suusi kokonaan pureskella tai puhua. Joskus TMJ aiheuttaa myös päänsärkyä ja kipua korvien ympärillä.
Fibro sumu
Tuntuuko sinusta koskaan siltä, että et voi tyhjentää päätäsi? Sekavuus, keskittymisvaikeudet ja muistamisvaikeudet ovat kaikki merkkejä “fibrosumusta”, joka on nimetty fibromyalgiaa sairastavien ihmisten joskus kokevasta sumuisesta tunteesta. Fibrosumun aiheuttaja ei ole selvää, mutta se voi liittyä kivun vaikutuksiin aivoihin tai hapenpuutteeseen aivokudoksissa.
Vatsavaivoja
Kun sinulla on ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS), lähimmän kylpyhuoneen sijainnin tietäminen on vakava huolenaihe. IBS vaikuttaa paksusuoleen ja voi yllättäen aiheuttaa:
- kipu
- turvotus
- kaasua
- ripuli
Ehto on yleisempi fibromyalgiaa sairastavilla, ja sillä voi olla vakava vaikutus jokapäiväiseen elämääsi, jos et saa hoitoa.
Herkkyys
Kun sinulla on fibromyalgia, maailma on meluisa, valoisa ja tuskallinen paikka. Fibromyalgia tekee sinusta herkemmän äänille, valolle ja kosketukselle. Joten pienikin paine ihoasi voi saada sinut huutamaan kivusta ja saatat tuntea tarvetta peittää korvasi äänekkäissä tilanteissa, kuten konserteissa. Jotkut ihmiset ovat myös herkkiä lämpötilan muutoksille.
