Mikä aiheuttaa ripulia heti veden juomisen jälkeen?

On monia syitä, miksi saatat kehittää ripulia veden juomisen jälkeen, kuten sulfaattikontaminaatio, IBS, liiallinen nesteytys tai laktoosin kaltaisen aineen imeytymishäiriö.

Ripuli määritellään löysäksi ja vetiseksi ulosteeksi yli kolme kertaa päivä. Yleisiä syitä ovat:

  • infektiot
  • ruoka-intoleranssit
  • maha-suolikanavan (GI) sairaudet, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS)

Veden juominen on harvinainen laukaisin. On useita syitä, miksi vesi voi aiheuttaa ripulia, mukaan lukien:

  • vesi sisältää ainetta, joka stimuloi suoliston toimintaa
  • vatsan venyttely laukaisee gastrokolisen refleksin
  • juot liikaa vettä
  • suolistosi ei pysty imemään vettä

Lue lisää joistakin syistä, miksi vesi voi laukaista ripulin.

Miksi minulla on ripuli veden juomisen jälkeen?

Tässä on joitain mahdollisia syitä, miksi saatat saada ripulin veden juomisen jälkeen.

Korkeat sulfaattitasot

Juomavedesi korkeat sulfaattipitoisuudet voivat aiheuttaa ripulia ja kuivumista, varsinkin jos kehosi ei ole tottunut siihen. Lapset ja aikuiset rakentavat yleensä sietokyvyn sulfaattitasoille muutaman päivän kuluttua.

Yhdysvaltain ympäristönsuojeluvirasto (EPA) on asettanut suurimmaksi sallituksi sulfaattipitoisuudeksi 250 milligrammaa litrassa. Tätä suuremmilla määrillä on yleensä katkera maku.

Osmoottinen ripuli

Osmoottista ripulia ilmenee, kun ruoan osat jäävät suolistoon imeytymättä ja imevät vettä suolistoon. Liiallinen vesi suolistossa voi johtaa vetisiin ulosteisiin.

Mahdollisia syitä ovat:

  • imeytymishäiriö laktoosia maitotuotteissa
  • tietyt laksatiivit, kuten laktuloosi ja magnesiumsitraatti
  • sappisuolojen imeytymishäiriö ihmisillä, joilla on keliakia

  • infektiot, kuten rotavirus vahingoittaa soluja suolistoja ympäröivät solut
  • altistuminen sytotoksiineille, joita tuottavat bakteerit, kuten Escherichia coli (E. Coli) tai Shigella dysenteriae serotyyppi 1

Vesimyrkytys (vesimyrkytys)

Vesimyrkytys tapahtuu, kun juot suuria määriä vettä lyhyessä ajassa, mikä voi laimentaa veresi elektrolyyttejä ja aiheuttaa hengenvaarallisia oireita, kuten:

  • pahoinvointia ja oksentelua
  • muuttunut henkinen tila
  • hämmennystä
  • korkea verenpaine
  • kohonnut paine aivojen ympärillä (kallonsisäinen hypertensio)
  • ripuli

Vesimyrkytys on liittyy usein veden tai muun nestemäisen juomakilpailun kanssa. Muita syitä ovat:

  • liiallisen veden juominen harjoituksen jälkeen ilman elektrolyyttien täydentämistä
  • tila, jota kutsutaan psykogeeniseksi polydipsiaksi, joka on pakonomaista veden juontia
  • liiallinen veden täydentäminen, jos sinulla on sairaus, joka aiheuttaa korkeita antidiureettisen hormonin tasoja

Ärtyvän suolen oireyhtymä

Gastrokolinen refleksisi auttaa hallitsemaan ruoan liikkuvuutta ruoansulatuskanavan läpi. Kun vatsasi venyy, tämä refleksi lisää lihasten supistuksia auttaakseen ruoan kulkeutumista läpi.

Gastrokolisen refleksin ongelma on a epäilty syy ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS). Uskotaan, että joillakin IBS-potilailla voi olla yliaktiivinen gastrokolinen refleksi, joka saa ulosteen kulkeutumaan nopeasti ruoansulatuskanavan läpi pian ruokailun jälkeen.

Teoriassa runsaan veden juominen voi venyttää vatsaasi ja aiheuttaa gastrokolisen refleksin.

Dumpingin syndrooma

Dumping-oireyhtymä on, kun ruoka kulkee vatsan läpi liian nopeasti, yleensä 30 minuutin sisällä ateriasta. Se voi aiheuttaa oireita, kuten:

  • ripuli
  • turvotus
  • pahoinvointi
  • vatsakipu
  • vatsa murisee

Ongelmia gastrokolisen refleksin kanssa uskotaan mahdollisesti olevan osa dumping-oireyhtymän kehittymistä, kun syytä ei tunneta. Suurien nesteiden juominen voi mahdollisesti laukaista tämän refleksin.

Matkailijan ripuli

Matkustajien ripuli ilmenee, kun matkustat alueille, joissa ruoka tai vesi on saastunut:

  • bakteerit
  • viruksia
  • loiset

E. coli on yleisin matkustajan ripulin aiheuttaja, mikä muodostaa noin 30 % tapauksista. E. coli -infektio voi johtaa osmoottiseen ripuliin.

Punatauti

Punatauti on bakteerien tai ameevien aiheuttama GI-infektio, joka voi aiheuttaa osmoottista ripulia. Mahdollisia bakteeriperäisiä syitä ovat:

  • Shigella
  • E. coli
  • Kampylobakteeri
  • Salmonella

Amebinen punatauti on harvinainen Yhdysvalloissa, ja se kehittyy yleensä ihmisillä, jotka ovat äskettäin vierailleet trooppisilla alueilla.

Lääkkeiden käyttö

Jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa osmoottista ripulia, kuten:

  • magnesiumia sisältävät laksatiivit
  • antasidit
  • laksatiivinen laktuloosi

Ruoka myrkytys

Ruokamyrkytys kehittyy, kun syöt haitallisia bakteereja sisältävää ruokaa. Jotkut ruokamyrkytystä aiheuttavat bakteerit, kuten E. coli, voivat aiheuttaa osmoottista ripulia.

Muut syyt

Muita mahdollisia ripulin syitä veden juomisen jälkeen ovat:

  • olosuhteet, jotka aiheuttavat hiilihydraattien imeytymishäiriöitä, kuten:
    • laktoosi-intoleranssi
    • sakkaroosi-isomaltoosin puutos
    • glukoosi-galaktoosi imeytymishäiriö
  • Crohnin tauti
  • ottaa liikaa laksatiivia
  • syy, joka ei liity käyttämääsi veteen

Mikä voi aiheuttaa ripulia veden juomisen jälkeen tyhjään vatsaan?

Mahdollisia syitä ripuliin tyhjään vatsaan ovat:

  • infektiot
  • IBS
  • dumpingin oireyhtymä
  • vesimyrkytys

Ripulin taustalla olevan syyn hoito

Tässä on joitain mahdollisia ripulin hoitovaihtoehtoja.

Kotihoitokeinot

Kotihoitoon kuuluvat:

Syy Kotihoito
Sulfaatti juomavedessä • Vältä runsaasti sulfaattia sisältävää vettä ja pullotetun veden juomista
Ylihydraatio • nesteen saannin vähentäminen
• kuluttaa elektrolyyttejä
IBS • pienempien aterioiden syöminen
• juomalla vettä tai nesteitä aterian jälkeen
Dumpingin syndrooma • pienempien aterioiden syöminen useammin
• nesteiden välttäminen 30 minuuttia aterian jälkeen
• maitotuotteiden ja yksinkertaisten sokereiden välttäminen
Infektiot • mietojen ruokien syöminen, kuten:
• banaanit
• riisi
• omenasose
• paahtoleipä
• alkoholin välttäminen
• runsaasti probiootteja sisältävien ruokien syöminen
Lääkkeiden sivuvaikutukset • tiettyjen lääkkeiden käytön lopettaminen tai annoksen muuttaminen

Lue lisää ripulin kotihoidoista.

Lääketieteelliset hoidot

Lääketieteellisiä hoitoja ovat:

Syy Hoito
Ylihydraatio • diureetit
• natriumin täydennys IV (laskimonsisäisen) infuusion kautta
• ongelmaa aiheuttavien lääkkeiden lopettaminen
IBS • ripulilääkkeet
Dumpingin syndrooma • lääkkeet, kuten tolbutamidi (Orinase) ja propranololi (Hemangeol, Inderal)
• leikkaus
Infektiot • vismuttisubsalisylaatti (Pepto-Bismol)
• antibiootit
• antiparasiittiset lääkkeet

Milloin saada lääketieteellistä apua

On hyvä idea hakeutua lääkärin hoitoon, jos:

  • ripulisi kestää yli 7 päivää
  • ripulisi on erityisen vaikea
  • huomaat verta ulosteessa
  • sinulla on musta tai tumma jakkara
  • olet laihduttamassa
  • sinulla on vaikea tai jatkuva vatsakipu
  • et pysty pitämään nesteitä alhaalla

Ottaa mukaan

Ripulin kehittyminen veden juomisen jälkeen voi olla merkki siitä, että vesi sisältää sulfaattia tai on saastunut jollakin muulla aineella. Yleensä sulfaatin sietokyky kehittyy muutaman päivän kuluessa, ja sen juomista on turvallista jatkaa niin kauan kuin tasot ovat EPA-standardien sisällä.

Jos ripuli ei häviä muutaman päivän kuluttua, on hyvä käydä lääkärissä.

Lue lisää