Olet ehkä kuullut termin vuodelepo raskauden aikana, mutta entä lantion lepo?
Jos sinulle on määrätty lantion lepoa raskauden aikana, saatat ihmetellä, mitä termi itse asiassa tarkoittaa. Lue eteenpäin saadaksesi selville, kuinka voit pitää sinut ja vauvasi turvassa ja terveenä ja mitä sinun tulee olla tarkkana, kunnes on aika synnyttää.
Mikä on lantion lepo?
Lantion lepo on termi kuvaamaan mitä tahansa naisen emättimeen panemisen viivytystä raskauden aikana lääketieteellisten komplikaatioiden estämiseksi.
Tämä sisältää seksistä pidättäytymisen, toimenpiteiden, kuten synnytystarkastuksen laajentamisen, rajoittamisen ja mahdollisesti lantionpohjaa rasittavien harjoitusten rajoittamisen.
American College of Obstetricians and Gynecologists selittää, että tutkimukset eivät ole osoittaneet, että seksistä pidättäytyminen todella auttaa estämään raskauden komplikaatioita tai ennenaikaista synnytystä ja ennenaikaista synnytystä. He kuitenkin suosittelevat tietyissä tapauksissa lantion lepoa.
Miksi jotkut naiset tarvitsevat lantion lepoa?
Raskauden aikana on monia erilaisia tiloja, jotka saattavat vaatia sinua menemään lantion lepoon. Tässä on joitain esimerkkejä.
Täysi istukan previa
Placenta previa tarkoittaa, että istukkasi on kohdunkaulan pohjan poikki kohtusi sivun sijaan. Se voi olla osittainen previa, mikä tarkoittaa, että vain osa kohdunkaulasta on peitetty tai kokonaan peitetty, kuten koko istukan previassa. Tämä tarkoittaa, että sukupuoli voi ärsyttää kohdunkaulaa ja vahingoittaa istukkaa, mikä saattaa aiheuttaa verenvuotoa tai jopa synnyttää. Naiset, joilla on täysi istukan previa, tarvitsevat keisarinleikkauksen.
Herniat
Se on harvinaista, mutta joillakin naisilla on voinut olla tyrä ennen raskautta tai heillä on voinut kehittyä tyrä raskauden aikana. Se voi asettaa heidät suuremmalle riskille raskaudenaikaisiin komplikaatioihin, kuten ennenaikaiseen synnytykseen.
Jos tyrä on paikassa, jossa naisella on ennenaikaisen synnytyksen riski, lääkäri voi suositella lantion lepoa.
Kohdunkaulan komplikaatiot
Kohdunkaulan komplikaatioita voivat olla lyhentynyt kohdunkaula tai “epäpätevä” kohdunkaula, jota kutsutaan joskus myös riittämättömäksi kohdunkaulaksi. Lääkärit eivät ole tarkalleen varmoja, miten tai miksi kohdunkaulan vajaatoiminta tapahtuu.
Kohdunkaulan vajaatoiminta voi olla erityisen vaarallista. Yksi klassisista oireista on kohdunkaulan laajentuminen ilman säännöllisiä supistuksia tai kipua. Toisin sanoen kohdunkaulasi avautuu kuin olisit synnyttämässä ilman, että edes huomaat sitä.
Tästä syystä on tärkeää noudattaa lantion lepoa, jos lääkäri määrää sen. Kiinnitä myös tarkkaa huomiota mahdollisiin synnytykseen viittaaviin merkkeihin tai oireisiin.
Ennenaikaisen synnytyksen vaara
Vaikka tutkimukset eivät ole osoittaneet, että seksi voi saada naisen synnyttämään tai että toimintarajoitukset olisivat todella hyödyllisiä raskaana oleville naisille, monet lääkärit asettavat silti naiset, joilla on suuri ennenaikaisen synnytyksen riski, lantion lepää varmuuden vuoksi.
Miten lantion lepo vaikuttaa raskauteen?
Lantionleualla olemisen ei tarvitse tarkoittaa, että et voi harjoittaa fyysistä toimintaa raskauden aikana. Lantion lepo on erilainen kuin vuodelepo, joten voit silti tehdä kaikki normaalit päivittäiset toiminnot. Haluat vain olla varovainen välttääksesi seksiä tai turhaa rasitusta lantion alueelle.
Voit keskustella lääkärisi kanssa turvallisista harjoituksista, joita voit tehdä terveytesi ylläpitämiseksi koko raskauden ajan.
Milloin soittaa lääkärille
Jos olet raskaana ja olet lantion levon alla, ota yhteys lääkäriin, jos havaitset oireita, kuten:
- nestettä tai verenvuotoa emättimestäsi
- ennenaikaiset supistukset tai selkäkipu
- jos sinulla on kohdunkaulan kaulaleima ja huomaat, että se ei ole enää kunnolla paikallaan
- jos harrastat seksiä
- jos kärsit onnettomuudesta tai loukkaantumisesta, kuten putoamisesta tai joutumisesta auto-onnettomuuteen
Takeaway
Jos joudut lantion lepäämään raskauden aikana, älä panikoi. Suurimman osan ajasta lantion lepo on vain varotoimenpide, ja joissakin tapauksissa rajoitus on väliaikainen.
Lääkärisi saattaa antaa sinut lantion lepäämään vain lyhyen aikaa. Muista keskustella lääkärisi kanssa siitä, kuinka pysyt aktiivisena ja terveenä raskauden aikana sekä mitä komplikaatioita sinun tulee huomioida ollessasi lantion lepotilassa.
