
Ekseema on ihosairaus, jonka tiedetään aiheuttavan erilaisia epämiellyttäviä oireita kuivista ja hilseilevistä läiskistä kutiaviin ihottumiin. Yksi vähemmän tunnettu oire on tummat täplät, joita joskus kutsutaan tulehduksen jälkeiseksi hyperpigmentaatioksi.
”Kaikki ihon tulehdusprosessit voivat johtaa värin muuttumiseen”, selittää Cybele Fishman, MD, Advanced Dermatology PC:n sertifioitu ihotautilääkäri. ”Yleensä mitä tummempi ihonväri, sitä suurempi on tulehduksen jälkeisen hyperpigmentaation riski.”
Fishmanin mukaan nämä täplät ovat aina tummempia kuin luonnollinen ihonväri, mutta ne voivat vaihdella vaaleanruskeasta syvän violettiin.
Jos sinulla on tummempi iho, saatat myös huomata laastareita, jotka ovat vaaleampia kuin luonnollinen ihonväri, kertoo Westlake Dermatologyn hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Malini Fowler, MD. Tätä kutsutaan hypopigmentaatioksi.
Alla ihotautilääkärit kertovat, kuinka ihottuman tummat pisteet voidaan tunnistaa, miksi niitä esiintyy ja mitä niille tehdä.
Mitkä ovat merkit?
Tämän tyyppistä hyperpigmentaatiota voi esiintyä kaikilla tulehduksen vaikutuksilla ihoalueella, Fishman sanoo, mutta erityisesti niillä alueilla, jotka altistuvat auringolle. Nämä laastarit, jotka ilmestyvät usein ihottuman pahenemisen jälkeen, eivät välttämättä häviä useisiin kuukausiin.
Ekseemapisteiden yleisiä ominaisuuksia ovat:
- väri, joka vaihtelee tuhkanharmaasta tummanruskeaan tai syvän purppuraan, riippuen luonnollisesta ihonväristäsi
- kuivuus, hilseily ja kutina värjäytyneissä laastareissa
-
jäkäläistyminen tai iho, joka muuttuu nahkaiseksi toistuvan naarmuuntumisen ja hankauksen seurauksena
- muita yleisiä ekseeman merkkejä, mukaan lukien ihon turvotus, rakkuloiden muodostuminen, vuotaminen ja ihottuma
Muista kuitenkin, että kaikki ekseemapotilaat eivät koe kaikkia näitä oireita, mukaan lukien hyperpigmentaatio.
Lue lisää ekseemasta ja sen tunnistamisesta.
Miksi nämä täplät ilmestyvät?
Ekseema aiheuttaa tulehdusreaktion kehossa. Tämä laukaisee sytokiineiksi kutsuttujen proteiinisolujen vapautumisen, jotka stimuloivat melaniinin tuotannosta vastaavia soluja, selittää Michele Green, MD, hallituksen sertifioitu kosmeettinen ihotautilääkäri.
Melaniini on eräänlainen pigmentti, joka vaikuttaa ihon väriin. Kun melaniinin tuotanto kiihtyy, pigmentti voi siirtyä ihon yläkerrokseen, mikä johtaa värjäytymislaikkuihin.
Kaikki, joilla on ekseema, eivät huomaa näitä paikkoja. Koska ihmisillä, joilla on tummempi iho, on luonnollisesti enemmän melaniinia, he ovat alttiimpia hyperpigmentaatiolle, Green sanoo.
Green huomauttaa myös, että auringolle altistuminen voi laukaista tai pahentaa hyperpigmentaatiota, koska auringon UVA-säteet voivat saada solut tuottamaan enemmän melaniinia.
Jopa ihon raapiminen voi johtaa tummempiin laikkuihin.
Miten niitä hoidetaan
Mitä pidempään ekseemaan liittyvää värjäytymistä ei käsitellä, sitä tummemmaksi värjäytys voi tulla, Fowler selittää.
Yleensä ekseeman aiheuttamat tummat täplät häviävät lopulta itsestään. Silti et ehkä halua odottaa kuukausia niiden haalistumista.
Hoitovaihtoehtojasi ovat:
Reseptihoito
Yleisin ammatillinen hoito tällaiseen hyperpigmentaatioon sisältää paikallisesti määrätyn hydrokinonin ja tretinoiinin, sanoo Fowler.
Hydrokinoni, vaalentava aine, valkaisee ihoa vähentämällä ihon pigmenttiä tuottavia soluja. Käytät sitä yleensä kerran tai kahdesti päivässä 3-6 kuukauden ajan. Jos et huomaa tuloksia noin 3 kuukauden kuluttua, ihotautilääkäri suosittelee todennäköisesti erilaista lähestymistapaa.
Vanhemmassa
Hydrokinoni voi kuitenkin pahentaa hyperpigmentaatiota, jos sinulla on tummempi iho. Ihotautilääkärisi voi tarjota lisäohjeita parhaaseen hoitoon ihonhoitotarpeisiisi.
Tretinoiini
Tretinoiini on luonnossa esiintyvä A-vitamiinin tai retinoiinihapon muoto. Tämä paikallisesti käytettävä lääke lisää ihosolujen vaihtumisnopeutta. Toisin sanoen se saa vanhat solut kuolemaan pois nopeammin, joten uudemmat, terveemmät korvaavat ne.
Vuoden 2022 katsauksen mukaan tretinoiini näyttää auttavan vähentämään ekseemaan liittyvää värjäytymistä noin 12 viikossa, mukaan lukien latinalaisamerikkalaisilla ja mustilla osallistujilla, joilla on keski-tumma iho.
Tutkimukset viittaavat siihen, että hydrokinoni ja tretinoiini voivat
Muista, että hydrokinoni ja tretinoiini voivat joskus aiheuttaa ärsytystä tai laukaista ihottumaa, mikä voi pahentaa hyperpigmentaatiota. Ihotautilääkäri voi määrätä paikallista steroidia näiden lääkkeiden rinnalle mahdollisen ärsytyksen vähentämiseksi.
Laserterapia ja kemiallinen kuorinta
Laserhoidosta ja kemiallisista kuorinnoista voi myös olla hyötyä, mutta niillä on suurempi riski haittavaikutuksista, mukaan lukien ärsytys.
Ablatiiviset lasertoimenpiteet poistavat ihokerroksia, kun taas ei-ablatiiviset lasertoimenpiteet voivat auttaa kiinteyttämään ihoa ja edistämään kollageenin kasvua.
Ihotautilääkärisi voi auttaa sinua määrittämään ihotyypille parhaiten sopivan laserhoidon.
Kemialliset kuorinnit, kuten glykolihappokuorinta, poistavat ihon pintakerroksen, mikä voi auttaa pääsemään eroon hyperpigmentaatioalueista. Voit saada tämän toimenpiteen ihotautilääkärin vastaanotolla tai lisensoidun kosmetologin toimesta kylpylässä.
Tutkimus kemiallisten kuorien käytöstä hyperpigmentaatioon on löytänyt ristiriitaisia tuloksia.
Kemiallinen kuorinta näyttää tehokkaimmalta, kun sitä käytetään paikallisten reseptilääkkeiden, kuten tretinoiinin ja hydrokinonin, kanssa. Fowlerin mukaan hellävaraisempi maito- ja mantelihappokuorinta voi olla parempi vaihtoehto, jos sinulla on herkkä, ärsyyntyvä iho.
Kaikki nämä hoidot voivat lisätä herkkyyttäsi auringolle, joten on tärkeää käyttää aurinkovoidetta päivittäin niiden käytön aikana.
Voiko kotihoito auttaa?
Jos aiot käsitellä ekseeman värjäytymistä kotona tai etsit hellävaraisempia vaihtoehtoja reseptihoidolle, sinulla on muutamia vaihtoehtoja.
Fishman suosittelee harkitsemaan ihonhoitotuotteita, joissa on kasvitieteellisiä ainesosia, joiden tiedetään edistävän vaalenemista hidastamalla melaniinin tuotantoa. Nämä sisältävät ainesosia, kuten:
- arbutiini
- kojiinihappo
- traneksaamihappo
- atselaiinihappo
- lakritsinjuuriuute
Hän huomauttaa, että sinun on todennäköisesti käytettävä näitä tuotteita vähintään 3 kuukautta saadaksesi tuloksia.
Toinen kirkastava ihonhoitoaine, joka voi auttaa keventämään hyperpigmentaatiota? C-vitamiini.
Greenin mukaan C-vitamiinista voi olla hyötyä, koska se:
- on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia
- auttaa vähentämään melaniinin tuotantoa
- sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka auttavat neutraloimaan auringolta joutuvia vapaita radikaaleja
B-3-vitamiini, jonka saatat tuntea niasiiniamidina, voi myös auttaa estämään tummempia pigmenttialueita nousemasta ihon yläkerrokseen, missä ne näkyvät.
Green korostaa myös sellaisen kosteusvoiteen käyttöä, joka korjaa ihon luonnollista suojakerrosta, mikä voi edistää paranemista ja minimoi värjäytymistä. Hän suosittelee kokeilemaan sitä ainesosien kanssa, joiden tiedetään auttavan lukitsemaan kosteutta ja korjaamaan ihoa, mukaan lukien:
- hyaluronihappo
- hlyseriini
- aloe vera
- kolloidinen kaurapuuro
- keramidit
Asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että aurinkosuoja on avainasemassa estämään tulehduksen jälkeistä hyperpigmentaatiota. Green suosittelee aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on vähintään 50, päivittäin ja 90 minuutin välein.
Haluat myös välttää naarmuuntumista tai poimimista hyperpigmentaatiopaikkoihin, Fowler sanoo. Tämän aiheuttama trauma stimuloi melanosyyttejä tuottamaan enemmän melaniinia, mikä johtaa enemmän tummiin kohtiin.
Sen lisäksi, että krooninen naarmuuntuminen voi johtaa jäkäläytymiseen tai arpeutumiseen, Green selittää. Kutinaa helpottaakseen hän ehdottaa:
- liota haaleassa kaurakylvyssä 15 minuuttia ja taputtele ihoa kuivaksi
- käyttämällä runsaasti kosteusvoidetta, erityisesti kylvyn jälkeen
- levitä viileä, kostea pesulappu vaurioituneelle alueelle
Löydä lisää kotihoitoja ekseemaan.
Tulehduksen jälkeistä hyperpigmentaatiota voi tapahtua kenelle tahansa, riippumatta muista ekseeman oireista tai ihon sävystä. Vaikka nämä täplät yleensä haalistuvat itsestään ekseeman puhkeamisen jälkeen, tämä voi kestää useita kuukausia.
Jos huomaat näitä laastareita kehittyvän, hyvä seuraava askel on ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin saadaksesi lisäohjeita hoitovaihtoehdoistasi. Tiedä, että helpotus on mahdollista, vaikka sinulla olisi vaikea ekseema.
Voit ehkäistä ihottumaan liittyvää hyperpigmentaatiota tai ainakin estää sen pahenemisen, jos haluat käyttää aurinkovoidetta päivittäin ja välttää naarmuuntumista niin paljon kuin mahdollista.
Rebecca Strong on bostonilainen freelance-kirjoittaja, joka käsittelee terveyttä ja hyvinvointia, kuntoa, ruokaa, elämäntapaa ja kauneutta. Hänen töitään on esiintynyt myös Insiderissä, Bustlessa, StyleCasterissa, Eat This Not That, AskMenissä ja Elite Dailyssä.