Kuumat aallot miehillä

Mahdolliset syyt kuumiin aaltoihin miehillä

Naiset kokevat kuumia aaltoja äkillisistä hormonivaihteluista ikääntyessään. Toisaalta miehet eivät koe luonnollista jyrkkää testosteronin laskua. Itse asiassa miehet kokevat alle 2 prosentin pudotuksen testosteronissa joka vuosi 30 vuoden jälkeen. Tämä on terve ja tasainen lasku.

Androgeenideprivaatioterapia

Kuumat aallot miehillä ilmenevät todennäköisimmin eturauhassyövän hoidosta, jota kutsutaan androgeenideprivaatiohoidoksi. Tämä hoito toimii rajoittamalla testosteronin tuotantoa, jotta se ei voi stimuloida syöpäsolujen kasvua. On arvioitu, että jopa 80 prosentilla tämän hoitomuodon kokeneista miehistä on kuumia aaltoja.

Elämäntavat syyt

Miesten kuumat aallot liittyvät usein muihin oireisiin, kuten erektiohäiriöihin, libidon menettämiseen ja mielialan vaihteluihin. Nämä oireet voivat johtua stressistä, masennuksesta tai ahdistuksesta.

Lääketieteelliset syyt

Matala testosteronitaso tai “matala T” voi johtua useista syistä, mutta myös miehet, joilla on tämä sairaus, voivat kokea kuumia aaltoja.

Kuumien aaltojen oireet miehillä

Oireita ovat:

• lämmön tunne, joka tulee yhtäkkiä
• kovaa hikoilua
• ihon punoitus

Vaikka hormonitason laskun laukaisevat tekijät vaihtelevat miehillä ja naisilla, kuumien aaltojen oireet ovat samat molemmilla sukupuolilla. Lämmön ja punoituksen tunne tuntuu voimakkaimmin pään ja vartalon alueella. Voimakas hikoilu ja ihon punoitus voivat liittyä näihin oireisiin.

Tällaiset oireet voivat ohittaa nopeasti, keskimäärin noin neljässä minuutissa, ja päättyä kylmään hikiin. Jotkut miehet ja naiset kokevat näitä oireita harvoin, kun taas toiset voivat kokea niitä jopa 10 kertaa päivässä.

Useimmat miehet lopettavat välähdyksen kolmen tai neljän kuukauden kuluessa androgeenivajehoidon päättymisestä. Miehet, jotka jatkavat hoitoa, voivat edelleen kokea näitä oireita.

Kuumien aaltojen hoito ja ehkäisy miehillä

Ruokavalion, unirytmien ja yleisen kuntosi parantaminen voi auttaa vähentämään epämukavuutta kuumien aaltojen aikana.

Yksi opiskella havaitsi, että masennuslääkkeiden, progestiinihormonien, mukaan lukien Megestrol, tai antiandrogeenihormonien, kuten syproteronin, käyttö voi auttaa hoitamaan kuumia aaltoja miehillä. Estradioli- ja testosteronikorvaushoito voi myös auttaa. On tärkeää huomata, että testosteronin korvaushoito on vasta -aiheinen miehillä, joilla on ollut eturauhassyöpä, koska se voi stimuloida syöpäsoluja. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin otat mitään poikkeavaa lääkettä.

Estä kuumat aallot välttämällä yleisiä laukaisimia, kuten:

• alkoholia
• tupakointi-
• kahvia
• mausteinen ruoka
• lämpimät huonelämpötilat
• tiukat tai raskaat vaatteet