Kuinka usein voit antaa verta?

Kuinka usein voit luovuttaa verta?

Verenluovutuksia on itse asiassa neljää tyyppiä, ja jokaisella on omat säännöt luovuttajille.

Lahjoitustyypit ovat:

• kokoverta, joka on yleisin verenluovutustyyppi

• plasma
• verihiutaleet
• punasolut, jota kutsutaan myös kaksoispunasolujen luovutukseksi

Kokoveri on helpoin ja monipuolisin luovutus. Kokoveri sisältää punasoluja, valkosoluja ja verihiutaleita kaikki suspendoituneena nesteeseen, jota kutsutaan plasmaksi. Amerikan Punaisen Ristin mukaan useimmat ihmiset voivat luovuttaa kokoverta 56 päivän välein.

Useimpien ihmisten on odotettava 112 päivää luovutusten välillä, jotta ne voisivat luovuttaa punasoluja, jotka ovat keskeinen veren komponentti, jota käytetään verivalmisteiden siirroissa leikkausten aikana. Tämän tyyppistä verenluovutusta voi tehdä enintään kolme kertaa vuodessa.

Alle 18-vuotiaat miesluovuttajat voivat luovuttaa punasoluja vain kahdesti vuodessa.

Verihiutaleet ovat soluja, jotka auttavat muodostamaan verihyytymiä ja hallitsevat verenvuotoa. Ihmiset voivat yleensä luovuttaa verihiutaleita kerran 7 päivässä, jopa 24 kertaa vuodessa.

Pelkän plasman luovutukset voidaan tehdä tyypillisesti kerran 28 päivässä, jopa 13 kertaa vuodessa.

Voivatko jotkut lääkkeet vaikuttaa siihen, kuinka usein voit luovuttaa verta?

Tietyt lääkkeet voivat estää sinua luovuttamaan joko pysyvästi tai lyhyellä aikavälillä. Jos esimerkiksi käytät parhaillaan antibiootteja, et voi luovuttaa verta. Kun olet lopettanut antibioottikuurin, saatat olla oikeutettu luovuttamaan.

Seuraava lääkkeiden luettelo saattaa estää sinua luovuttamaan verta riippuen siitä, kuinka äskettäin olet ottanut niitä. Tämä on vain osa lääkkeistä, jotka voivat vaikuttaa lahjoituskelpoisuuteen:

• verenohennusaineita, mukaan lukien verihiutale- ja antikoagulantit
• antibiootteja akuutin aktiivisen infektion hoitoon
• aknen hoidotkuten isotretinoiini (Accutane)
• hiustenlähtöön ja hyvänlaatuiseen eturauhasen liikakasvuun tarkoitetut lääkkeet, kuten finasteridi (Propecia, Proscar)
• tyvisolukarsinooman ihosyöpälääkkeet, kuten vismodegib (Erivedge) ja sonidegib (Odomzo)
• suun kautta otettava psoriaasi lääkekuten acitretiini (Soriatane)
• nivelreuman lääkkeet, kuten leflunomidi (Arava)

Kun rekisteröidyt verenluovutukseen, muista keskustella viime päivien, viikkojen tai kuukausien aikana käyttämistäsi lääkkeistä.

Voiko kukaan lahjoittaa?

Amerikan Punaisen Ristin mukaan verta luovuttaville henkilöille on olemassa joitain kriteerejä.

• Useimmissa osavaltioissa sinun on oltava vähintään 17-vuotias luovuttaaksesi verihiutaleita tai plasmaa ja vähintään 16-vuotias voidaksesi luovuttaa kokoverta. Nuoremmat luovuttajat voivat olla kelvollisia tietyissä osavaltioissa, jos heillä on allekirjoitettu vanhempien suostumuslomake. Yläikärajaa ei ole.
• Yllämainittujen lahjoitusten osalta sinun tulee painaa vähintään 110 puntaa.
• Voisit varmasti hyvin, sinulla ei ole vilustumisen tai flunssan oireita.
• Sinulla ei saa olla avoimia viiltoja tai haavoja.

Punasolujen luovuttajilla on yleensä erilaiset kriteerit.

• Miespuolisten luovuttajien on oltava vähintään 17-vuotiaita; vähintään 5 jalkaa, 1 tuuma korkea; ja painaa vähintään 130 kiloa.
• Naispuolisten luovuttajien on oltava vähintään 19-vuotiaita; vähintään 5 jalkaa, 5 tuumaa korkea; ja painaa vähintään 150 kiloa.

Naisilla on yleensä pienempi veren määrä kuin miehillä, mikä selittää sukupuoleen perustuvat erot luovutusohjeissa.

Tietyt kriteerit voivat estää sinua luovuttamaan verta, vaikka täyttäisit ikä-, pituus- ja painovaatimukset. Joissakin tapauksissa saatat kuitenkin olla oikeutettu lahjoittamaan myöhemmin.

Et ehkä voi luovuttaa verta, jos jokin seuraavista koskee sinua:

• Vilustumisen tai flunssan oireet. Sinun täytyy tuntea olosi hyväksi ja terveenä lahjoittaaksesi.
• Tatuoinnit tai lävistykset jotka ovat alle vuoden ikäisiä. Jos sinulla on vanhempi tatuointi tai lävistys ja olet hyvässä kunnossa, voit ehkä lahjoittaa. Huolenaiheena on mahdollinen infektio, jonka neulat tai metalli joutuvat kosketuksiin veresi kanssa.
• Raskaus. Sinun on odotettava 6 viikkoa synnytyksen jälkeen ennen kuin luovutat verta. Tämä sisältää keskenmenon tai abortin.
• Matkusta maihin, joissa malariariski on korkea. Vaikka matkustaminen ulkomaille ei automaattisesti tee sinusta kelpoisuutta, on joitakin rajoituksia, joista sinun tulee keskustella verenluovutuskeskuksesi kanssa.
• Virushepatiitti, HIV tai muut sukupuolitaudit. Et saa lahjoittaa, jos sinulla on HIV-positiivinen testi, sinulla on diagnosoitu B- tai C-hepatiitti tai jos sinulla on ollut kuppa- tai tippurihoitoa viimeisen vuoden aikana.
• Seksi ja huumeiden käyttö. Et saa lahjoittaa, jos olet ruiskuttanut lääkkeitä, joita lääkäri ei ole määrännyt tai jos olet harrastanut seksiä rahasta tai huumeista.

Mitä voit tehdä valmistautuaksesi verenluovutukseen?

Verenluovutus on melko yksinkertainen ja turvallinen toimenpide, mutta on olemassa muutamia vaiheita, jotka voit vähentää komplikaatioiden riskiä.

Hydraatti

Kuivuminen on helppoa luovutuksen jälkeen, joten juo runsaasti vettä tai muita nesteitä (ei alkoholia) ennen verenluovutusta ja sen jälkeen.

Syödä hyvin

Rautaa ja C-vitamiinia sisältävien ruokien syöminen ennen luovuttamista auttaa kompensoimaan verenluovutuksen yhteydessä mahdollisesti tapahtuvan rautapitoisuuden laskun.

C-vitamiini voi auttaa kehoasi imemään kasvipohjaista rautaa elintarvikkeista, kuten:

• papuja ja linssejä
• pähkinät ja siemenet
• lehtivihannekset, kuten pinaatti, parsakaali ja kaulukset
• perunat
• tofua ja soijapapuja

Liha, siipikarja, kala ja munat sisältävät myös runsaasti rautaa.

Hyviä C-vitamiinin lähteitä ovat mm.

• useimmat sitrushedelmät
• useimmat marjat
• melonit
• tummat, lehtivihreät vihannekset

Mitä odottaa, kun luovutat verta

Se kestää vain noin 10 minuuttia, kun luovutat tuopin kokoverta – tavallinen luovutus. Kun kuitenkin huomioidaan rekisteröinti ja seulonta sekä palautumisaika, koko toimenpide voi kestää noin 45-60 minuuttia.

Verenluovutuskeskuksessa sinun on esitettävä henkilötodistus. Sitten sinun on täytettävä henkilötietosi kyselylomake. Tämä kyselylomake haluaa myös tietää sinusta:

• lääketieteellinen ja terveyshistoria
• lääkkeitä
• matkustaa ulkomaille
• seksuaalista toimintaa
• minkäänlaista huumeiden käyttöä

Saat tietoja verenluovutuksesta ja sinulla on mahdollisuus keskustella jonkun keskuksen kanssa luovutuskelpoisuudestasi ja siitä, mitä on odotettavissa.

Jos olet oikeutettu luovuttamaan verta, lämpötilasi, verenpaineesi, pulssi ja hemoglobiiniarvosi tarkistetaan. Hemoglobiini on veren proteiini, joka kuljettaa happea elimiin ja kudoksiin.

Ennen varsinaisen luovutuksen alkamista osa käsivarresta, josta veri otetaan, puhdistetaan ja steriloidaan. Uusi steriili neula työnnetään sitten käsivarren laskimoon ja verta alkaa virrata keräyspussiin.

Kun veresi otetaan, voit rentoutua. Joissakin verikeskuksissa näytetään elokuvia tai televisiota soitetaan, jotta huomiosi ei häiriinny.

Kun veri on otettu, käsivarteen asetetaan pieni side ja side. Lepäät noin 15 minuuttia ja saat kevyen välipalan tai jotain juotavaa, jonka jälkeen voit lähteä.

Aikatekijä muuntyyppisille verenluovutuksille

Punasolujen, plasman tai verihiutaleiden luovuttaminen voi kestää 90 minuutista 3 tuntiin.

Tämän prosessin aikana, koska vain yksi komponentti poistetaan verestä luovuttamista varten, muut komponentit on palautettava takaisin verenkiertoon, kun ne on erotettu koneessa.

Verihiutaleiden luovuttaminen edellyttää neulan asettamista molempiin käsivarsiin tämän suorittamiseksi.

Kuinka kauan luovuttamasi veren täydentyminen kestää?

Luovutuksesta saadun veren täydentämiseen kuluva aika voi vaihdella henkilöstä toiseen. Ikäsi, pituutesi, painosi ja yleinen terveydentila vaikuttavat kaikki.

Amerikan Punaisen Ristin mukaan plasma täydentyy yleensä 24 tunnin kuluessa, kun taas punasolut palaavat normaalitasolle 4-6 viikossa.

Tästä syystä sinun on odotettava verenluovutusten välillä. Odotusaika auttaa varmistamaan, että elimistölläsi on tarpeeksi aikaa täydentää plasmaa, verihiutaleita ja punasoluja ennen uuden luovutuksen tekemistä.

Lopputulos

Verenluovutus on helppo tapa auttaa muita ja mahdollisesti jopa pelastaa ihmishenkiä. Useimmat terveet ihmiset voivat luovuttaa kokoverta 56 päivän välein ilman riskitekijöitä.

Jos et ole varma, voitko luovuttaa verta, keskustele terveydenhuollon tarjoajasi kanssa tai ota yhteyttä verenluovutuskeskukseen saadaksesi lisätietoja. Paikallinen verenluovutuskeskus voi myös kertoa, onko tietyillä verityypeillä suuri kysyntä.