Huimaus ja pahoinvointi voivat liittyä erilaisiin terveysongelmiin. Taustasyyn diagnosointi on avainasemassa näiden kahden ongelman hoidossa ja ratkaisemisessa.
Huimaus on tunne, jota on vähän vaikea kuvailla kliinisesti. Saatat tuntea:
- heikko, heikko tai vain “pois päältä”
- ikään kuin pyörit tai olet liikkeessä
- kuin menetät tasapainosi
Pahoinvointi on epämiellyttävä tunne vatsassa ja tunne, että saatat joutua oksentamaan.
Huimauksen ja pahoinvoinnin tunteet voivat vaihdella henkilöstä riippuen taustalla olevasta syystä. Tässä artikkelissa tarkastellaan huimauksen ja pahoinvoinnin mahdollisia syitä ja hoitovaihtoehtoja.
Mikä voi aiheuttaa huimausta ja miten sitä hoidetaan
Huimaus voi johtua uusista, akuuteista ongelmista tai kroonisista ja jatkuvista terveysongelmista.
Mahdolliset huimauksen syyt
Joitakin akuutteja ongelmia, jotka voivat johtaa huimaukseen, ovat:
- alhainen happitaso
- alhainen verenpaine
- matala verensokeri
- stressi
- ahdistusta
- kuivuminen
- migreeni
- aivohalvaus
Tunnistaakseen huimauksen syyn lääkäri kysyy, kuinka usein tunnet huimausta, kuinka kauan se kestää ja kuinka monta kertaa se on tapahtunut.
Jos sinulla on jatkuva huimaus, lääkäri voi tutkia kroonisen häiriön mahdollisuutta, kuten:
-
sisäkorvan ongelmat
- Menieren tauti
- ortostaattinen hypotensio
- anemia
- joitain sydänongelmia
- mielenterveysongelmia, kuten masennusta
- huimaus
Lääkäri kysyy myös käyttämistäsi lääkkeistä tai virkistysaineista ja siitä, mitä teit, kun huimautuit. Jotkut lääkkeet, huumeet, alkoholi tai aktiviteetit voivat kaikki edistää huimauksen tunnetta.
Huimauksen hoito
Useimmissa näistä syistä taustalla olevan ongelman hoitaminen on avainasemassa huimauksen ratkaisemisessa. Tämä voi tarkoittaa parempaa verenpaineen, verensokerin tai ravinnon hallintaa. Sinun on ehkä myös tarkistettava toimintaasi, ruokavaliotasi ja lääkkeitäsi.
Lääkäri voi ehdottaa
- masennuslääkkeet
- ahdistusta ehkäisevät lääkkeet
- lääkkeitä, jotka hoitavat pahoinvointia
- bentsodiatsepiinit
-
diureetit (kutsutaan myös vesipillereiksi)
Älä aloita uusien OTC-lääkkeiden ottamista hoitaaksesi huimaustasi. Ongelman aiheuttaja voi olla merkittävämpi ongelma, joka pitäisi ratkaista. Muut lääkkeet tai lisäravinteet voivat huonontaa kokemustasi.
Milloin hakea lääkärin apua huimauksen vuoksi
Huimaus on huolestuttava oire riippumatta siitä, miksi sinulla on se. Mutta on aikoja, jolloin se voi aiheuttaa tavallista enemmän hälytyksiä.
Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos sinulla on huimausta:
- tapahtuu ajon aikana
- saa sinut menemään tajuntansa
- saa sinut kaatumaan
Mikä voi aiheuttaa pahoinvointia ja miten sitä hoidetaan
Pahoinvointi on toinen yleinen oire, jota voi olla vaikea diagnosoida ja hoitaa. Pahoinvointia voi esiintyä monissa olosuhteissa.
Mahdolliset pahoinvoinnin syyt
Yleisiä pahoinvoinnin syitä ovat:
- infektio
- norovirus
- ruoka myrkytys
- ruoka-intoleranssit
- ruoka-allergiat
- matkapahoinvointi
- päänsäryt
- raskaus tai aamupahoinvointi
- alkoholin kulutus
- joitain lääkkeitä
- ahdistusta
- hapan refluksi
Pahoinvoinnin hoito
Pahoinvoinnin diagnosoimiseksi lääkäri kysyy sinulta:
- terveyshistoriaasi
- kuinka usein tunnet pahoinvointia
- millaisia ruokia syöt tai mitä teet ennen kuin tunnet pahoinvointia
- mikä näyttää auttavan tunteen poistumaan
Pahoinvoinnin hoitaminen voi olla yhtä yksinkertaista kuin tiettyjen ruokien tai laukaisimien poistaminen.
Jos koet pahoinvointia, joka palaa usein ja taustalla olevaa syytä on vaikeampi tunnistaa tai hoitaa, lääkäri voi määrätä lääkkeitä, jotka voivat auttaa hallitsemaan pahoinvointia, oksentelua ja ripulia.
Voit myös kokeilla kotihoitoja, jotka voivat auttaa pahoinvointiin, mukaan lukien:
- ruokavalion muutokset
- piparminttu
- inkivääri
- raikas ilma
- häiriötekijöitä
Milloin hakea lääkärin apua pahoinvointiin
Pahoinvointi, joka ei häviä ja aiheuttaa painonpudotuksen, vaatii yleensä matkan terveydenhuollon ammattilaisen puoleen. Jos sinulla on pahoinvointia muiden oireiden, kuten pyörtymisen tai hengenahdistuksen, ohella, ne voivat myös aiheuttaa huolta.
Toistuva pahoinvointi, joka johtaa oksenteluun, voi johtua
Huimaus ja pahoinvointi ovat suhteellisen yleisiä oireita monissa akuuteissa ja kroonisissa sairauksissa.
Jommankumman oireen toistuvat jaksot ovat yleensä huolestuttavia, samoin kuin jaksot, jotka johtavat paheneviin vaikutuksiin, kuten tajunnan menettämiseen tai pitkittyneeseen ja hallitsemattomaan oksenteluun.
Tiedot siitä, kuinka usein, kuinka kauan ja mitä tapahtuu ennen oireitasi, voivat auttaa lääkäriä tunnistamaan laukaisimia ja ehkä joitain hyödyllisiä hoitovaihtoehtoja.
