Kilpirauhasen liikatoiminta on sairaus, joka kehittyy kilpirauhasen liikatoiminnasta ja voi vaikuttaa painonnousuun. Voit muuttaa ruokailutottumuksia tai kokeilla lääkkeitä ja harjoituksia painonpudotukseen.
Kilpirauhashormoneilla on tärkeä rooli aineenvaihdunnassa, ja aineenvaihduntasi vaikuttaa painoosi. Painonnousu liittyy yleensä kilpirauhasen vajaatoimintaan tai kilpirauhasen vajaatoimintaan.
Tämä artikkeli tutkii metabolisia vaikutuksia, joita voit odottaa kilpirauhasen liikatoiminnan tai Gravesin taudin kanssa, sekä sitä, kuinka nämä tilat voivat vaikuttaa painoosi.
Miten kilpirauhasen liikatoiminta vaikuttaa painoosi?
Kilpirauhasen liikatoiminta on tila, jossa kilpirauhasesi on yliaktiivinen ja tuottaa liikaa kilpirauhashormonia. Tämä ylimääräinen kilpirauhashormoni nopeuttaa aineenvaihduntaa, mikä yleensä johtaa painon laskuun lisääntyneestä ruokahalusta huolimatta. Aineenvaihdunta viittaa kemiallisiin prosesseihin, jotka tapahtuvat kehossasi ruoan ja juoman muuttamiseksi energiaksi.
- painonpudotus lisääntyneen ruokahalun kanssa
- nopea tai epäsäännöllinen syke
- hermostuneisuus
- ärtyneisyys
- vapina
- lihas heikkous
- hikoilu
- lämmön sietokyky
- tiheä suolen liikkeet
- laajentunut kilpirauhanen (struuma)
Painonnousu tai painonpudotusvaikeus liittyy yleensä kilpirauhasen vajaatoimintaan (kilpirauhasen vajaatoiminta).
Lue lisää kilpirauhaseen liittyvistä sairauksista täältä.
Paras kilpirauhaslääke painonpudotukseen
Kilpirauhaslääkkeitä ei ole tarkoitettu suoraan painonnousuun tai -häviöön. Kilpirauhasen yli- tai vajaatoimintaa hoitavien lääkkeiden on säädettävä kehosi aineenvaihduntaa, jotta vältetään vakavia komplikaatioita, kuten epäsäännöllinen sydämen rytmi.
Tyypillisiä hypertyreoosin hoitoja ovat:
-
beetasalpaajat vähentämään kilpirauhasen liikatoiminnan oireita
-
kilpirauhasen vastaisia lääkkeitä, kuten metimatsolia, vähentämään kilpirauhashormonin tuotantoa
- radiojodihoidot, jotka poistavat kilpirauhasen
- leikkaus kilpirauhasen poistamiseksi
Painonnousun ehkäisy kilpirauhasen liikatoiminnan kanssa
Hoitamaton hypertyreoosi voi johtaa vakaviin komplikaatioihin – erityisesti sydänongelmiin. Kilpirauhasen liikatoiminnan hoito johtaa kuitenkin usein painonnousuun.
Jonkin sisällä
American Thyroid Associationin mukaan ihmiset saavat usein takaisin painonsa takaisin, kun aloitat hoidon.
Ylimääräinen painonnousu voi johtua tavanomaisesta ylensyömisestä kilpirauhasen liikatoiminnan aikana, kun aineenvaihduntasi tasaantuu. Tai se voi olla seurausta uudesta kilpirauhasen vajaatoiminnasta, jos kilpirauhanen on poistettu tai poistettu kokonaan.
Harjoituksia, jotka voivat auttaa kilpirauhasen liikatoimintaan ja painonpudotukseen
Liikunnan anti-inflammatorinen vaikutus on erityisen hyödyllinen kilpirauhassairauksissa, koska sekä liika- että kilpirauhasen vajaatoiminta liittyvät usein autoimmuunisairauksiin.
Jos sinulla on sydämen epäsäännöllisyyksiä tai muita vakavia komplikaatioita kilpirauhasen liikatoiminnan seurauksena, keskustele terveydenhuoltotiimisi kanssa parhaista harjoituksista terveystavoitteidesi saavuttamiseksi.
Voinko laihtua Gravesin taudin kanssa?
Kuten muutkin kilpirauhasen liikatoiminnan muodot, painonpudotus on yleisempää Gravesin taudissa kuin painonnousu. Kilpirauhasen liikatoiminnan hoito voi kuitenkin johtaa painonnousuun.
Mitkä ovat parhaita ruokia kilpirauhasen liikatoimintaan?
Tasapainoinen ruokavalio tukee kohtalaista painoa kilpirauhasen toiminnasta riippumatta. Ravintoaineita, jotka voivat auttaa tukemaan terveyttäsi kilpirauhasen liikatoiminnan kanssa, ovat:
- kalsiumia
- D-vitamiini
- sinkki
- rauta
- seleeni
Monet tuoreet hedelmät ja vihannekset, täysjyväviljat ja vähärasvaiset rasvat sisältävät vitamiineja ja kivennäisaineita.
Lue lisää kilpirauhasen liikatoiminnan ruokavaliosta.
Kilpirauhasen liikatoiminta on tila, jossa kilpirauhanen tuottaa liikaa kilpirauhashormonia. Tämä kilpirauhashormonin ylituotanto nopeuttaa aineenvaihduntaa ja yleensä johtaa painonnousuun lisääntyneestä ruuansaannista huolimatta.
Kilpirauhasen liikatoiminnan hoito on ratkaisevan tärkeää vakavien komplikaatioiden, kuten epäsäännöllisen sydämen rytmin, välttämiseksi, mutta hoito johtaa yleensä painonnousuun. Keskustele terveydenhuoltotiimisi kanssa parhaasta tavasta hallita kilpirauhasen kuntoasi, jotta voit ylläpitää sinulle terveellistä painoa.
