Etsitkö tapoja rauhoittaa ärtynyttä nenää kokaiinin nuuskauksen jälkeen? Sinulla on luultavasti jo yksi ratkaisu lääkekaapissasi: vaseliini, joka tunnetaan myös vaseliinina.
Vaseliini on ihotautilääkäreiden suosikki ihon suojaamiseen ja kosteuden lukitsemiseen. Se ei myöskään sisällä lisättyjä aineosia, jotka voivat aiheuttaa ärsytystä. Kun käytät sitä nenälläsi, haluat olla varma, että käytät sitä oikein.
Tässä on katsaus vaseliinin levittämiseen nenään, muita tekniikoita, joita voit kokeilla lievittääksesi, ja miksi kokaiini ylipäätään ärsyttää nenääsi.
Healthline ei tue minkään aineiden laitonta käyttöä. Uskomme kuitenkin, että tarjoamme saatavilla olevia ja tarkkoja tietoja, jotta voimme vähentää haittoja, joita niiden käytöstä voi aiheutua.
Levitä vaseliini
Laita pieni määrä vaseliinia sormellesi ja levitä ohut kerros sieraimesi reunalle. Voit käyttää myös pienen määrän vain nenäsi sisällä, mutta vältä menemistä syvemmälle.
Hengitettynä vaseliini
Huomautus ajoituksesta kuitenkin: Sinun kannattaa välttää vaseliinin levittämistä juuri ennen kuin nussutat mitään. Jauhe juuttuu kiinni ja tulee käyttökelvottomaksi.
Entä E-vitamiini?
E-vitamiini on toinen yleisesti suositeltu tuote, mutta se ei ehkä tee paljon.
Paksuna öljynä E-vitamiini voi auttaa suojaamaan nenän limakalvoja ja lukitsemaan kosteutta, mutta tutkimusten mukaan
E-vitamiinin kemiallinen luonne tarkoittaa myös, että se hajoaa helposti joutuessaan alttiiksi valolle ja ilmalle, joten siitä tulee yhä vähemmän hyödyllistä, kun se istuu hyllyllä.
Siitä huolimatta sen ei pitäisi aiheuttaa ongelmia, joten se voi olla kokeilemisen arvoinen, jos sinulla ei ole vaseliinia käsillä. Levitä E-vitamiinia samalla tavalla kuin vaseliinia, äläkä levitä sitä sieraimesi reunojen ulkopuolelle tai vain sen sisään.
Muita asioita kokeilla
Sen lisäksi, että levität vaseliinia sieraimesi reunaan, voit tehdä muutamia muita asioita rauhoittaaksesi nenääsi ja estääksesi ärsytystä.
Käytä suolaliuosta
Kun nuuskat kokaiinia, se istuu nenäsi limakalvolla useita minuutteja, joten yksinkertaisella huuhtelulla voi päästä pitkälle.
Voit noutaa suolaliuosta nenän huuhteluvesiä mistä tahansa apteekista tai ruokakaupasta. Niitä kutsutaan yleensä suolaliuokseksi nenän huuhteluksi, suolaliuokseksi nenäsumuksi, suolaliuokseksi nenäsumuteeksi tai suolaliuokseksi nenän huuhteluksi.
Vältä suihkeita, joissa on muita aineosia suolaliuoksen lisäksi (kuten Afrin tai Nasacort).
Huuhtele kuorsauksen jälkeen muutamalla pumpulla suolaliuosta huuhtelemaan viipyvä kokaiini pois nenäsi limakalvolta.
Pidä nenäliina käden ulottuvilla nenän ympärillä olevan ihon kuivaamiseen – märkä iho ärsyyntyy todennäköisemmin. Lisää lisäsuojaa lisäämällä vaseliinia.
Tämän huuhtelun, kuivauksen ja vaseliinin levittäminen kokaiinin (tai minkä tahansa muun lääkkeen) nuuskauksen jälkeen auttaa pitämään nenäsi hyvässä kunnossa.
Vaihtoehtoiset sieraimet
Jos pystyt, vaihda sieraimiasi joka kerta, kun kuorsaat. Tämä antaa molemmille puolille mahdollisimman paljon aikaa parantua ja levätä.
Kokaiini aiheuttaa hankausta, kun se vedetään nenäsi limakalvon läpi, ja jos käytät jotain karkeareunaista nuskaamiseen, se voi myös aiheuttaa hankausta (lisää tästä hetken kuluttua).
Anna sieraimillesi mahdollisimman paljon seisonta-aikaa.
Älä jaa kuorsaustyökaluja
Infektio, joka asettuu haavaan tai ärtyneen nenän limakalvon alueelle, voi parantua jonkin aikaa, mikä johtaa jatkuvaan epämukavuuteen ja kipuun nenässäsi.
Tartunnan välttämiseksi noudata perushygieniaa. Pese kätesi saippualla ja lämpimällä vedellä ennen lääkkeiden käsittelyä.
Mikä tärkeintä, käytä puhtaita, jakamattomia kuorsaustyökaluja. Tietyt bakteerit, mukaan lukien metisilliiniresistentit Staphylococcus aureus (MRSA), rakastavat nenässä asumista ja leviävät helposti jakamalla työkaluja.
Veren välityksellä leviävät virukset, kuten hepatiitti C, hepatiitti B ja HIV, voivat myös siirtyä ihmisestä toiseen, jos työkalu on saastunut verellä ja toisen henkilön nenässä on avohaava tai ärsytysalue.
Jos pillit ovat suosikkityökalusi, osta muoviset juomapillit ja leikkaa ne osiin desinfioiduilla saksilla.
Jos sinulla on tapana käyttää käärittyä käteistä, harkitse vaihtamista. Käteinen on yleensä likainen ja vaikea desinfioida.
Voit myös kokeilla kertakäyttöisiä kosmeettisia lastat, joita on helppo löytää ja ostaa kerralla netistä. Nämä voidaan käyttää kerran ja hävittää.
Pyyhi kuorsauspinta
Lisäsuojana infektioita vastaan varmista, että nussit pois puhtaalta pinnalta.
Puhdista pinta desinfiointisuihkeella ja pyyhi se pois ennen kuin kaadat kokaiinia juomaan. Varmista, että annat pinnan kuivua ennen kuin laitat sille mitään – juuri silloin tapahtuu suurin osa desinfiointitaikasta.
Miksi kokaiini kuitenkin ärsyttää nenääsi?
Jos etsit tapoja hoitaa nenääsi, on hyödyllistä ymmärtää miksi kokaiini aiheuttaa ärsytystä.
Vuori nenän sisällä on ohut ja herkkä
Se, mikä linjaa nenäsi sisäosaa, ei ole sama kova, kuiva iho, joka peittää muun kehosi.
Nenäsi ei ole täytetty iholla, vaan nenän limakalvolla, joka on erilainen kudos. Lähin sieraimiasi oleva osa on paksuin, mutta kun siirryt takaisin kurkkua kohti, se ohenee ja herkenee.
Tästä syystä jotkut ihmiset kokevat nenäverenvuotoa huumeiden kuorsauksen jälkeen.
Kokaiini on usein hapanta
Steriilissä laboratoriossa valmistetun lääkkeen ja lääkkeen myyjältä ostetun lääkenäytteen kemiallisten ominaisuuksien välillä on ero.
Vaikka referenssimateriaaleissa kokaiinin pH on yleensä melko neutraali, huumemyyjiltä otetut näytteet testataan usein happamaksi. Tämä johtuu luultavasti kokaiinin valmistustavasta ja mahdollisista kontaminanteista, joita sekoitettiin prosessin aikana.
A
Hapot ärsyttävät nenän limakalvoja ja häiritsevät sen kykyä estää vieraita hiukkasia pääsemästä kehoon
Kuorsaus voi karheuttaa nenän sisäpuolta
Kuorsaaminen voidaan tehdä useilla eri tavoilla, mutta siihen liittyy usein jonkin asian työntäminen sieraimeen, kuten dollarin seteli tai leikattu juomapilli.
Myös jauheen imeminen nenään tarkoittaa pienten kiteiden vetämistä nenän limakalvolle. Tämä voi yksinään ärsyttää nenän herkkää limakalvoa, koska näiden kiteiden reunat ovat karkeita.
Kokaiini hidastaa verenkiertoa
Kokaiini on vasokonstriktori, mikä tarkoittaa, että se kiristää ja kapenee verisuonia. Tiukemmat verisuonet vähentävät verenkiertoa. Kuvittele, että puutarhaletku kapeautuu yhtäkkiä paljon. Veden olisi vaikeampi tulla ulos.
Miksi tällä on väliä? No, kehosi kudokset tarvitsevat runsaasti verenkiertoa parantuakseen. Veri tuo happea syöttämään soluja ja rakennuspalikoita korjaamaan haavoja. Kun nuuskat kokaiinia, vähennät nenän limakalvon verenkiertoa.
Jos limakalvo sitten vaurioituu tai ärsyyntyy, heikentynyt verenkierto pidentää paranemisprosessia ja tekee siitä hieman vaikeampaa.
Aina ei tiedä mitä haukkua
Olet luultavasti kuullut opioidien yliannostuksen epidemiasta. Pääsyynä on huumetarvikkeiden ennakoimaton saastuminen aineilla, joista ihmiset eivät ole tietoisia, mukaan lukien fentanyyli, voimakas opioidi, ja etitsolaami, bentsodiatsepiini, joka hidastaa hengitystä ja aiheuttaa sedaatiota.
Tämä saastumisongelma koskee myös kokaiinia. Tämä on tärkeää kahdesta syystä: Se altistaa ihmiset suuremmalle yliannostusriskille, ja se tarkoittaa, että kokaiinissa voi olla aineita, jotka tekevät siitä erityisen ärsyttävän nenääsi.
Turvallisuus vinkkejä
Saastumisesta puhuttaessa on olemassa asioita, joita voit tehdä suojellaksesi itseäsi ja muita yliannostuksesta tai lääkemyrkytyksestä. Jälleen tämä voi tapahtua, vaikka et käyttäisi opioideja.
Fentanyyli ja etitsolaami sekä muut epäpuhtaudet näkyvät yhä enemmän kokaiinissa.
Tässä on joitain yksinkertaisia, mutta tehokkaita toimenpiteitä, jotka sinun on suoritettava valmistautuaksesi lääkkeiden yliannostukseen tai myrkytykseen:
- Kanna naloksonia. Pidä naloksonia käsillä ja varmista, että jokainen, jonka kanssa käytät huumeita, tietää, miten ja milloin käyttää sitä ja missä sitä säilytetään. Ajattele sitä kuin sammutinta: Jos ihmiset eivät tiedä missä se on ja miten sitä käytetään, siitä ei ole paljon hyötyä tulipalon aikana. NEXT Distrosta löydät ilmaisen naloksonin lähelläsi.
- Testaa sitä. Huumeiden testaus Yhdysvalloissa ei ole kovin saatavilla oikeudellisista ja poliittisista syistä, mutta jos voit käyttää massaspektrometriaa tai infrapunaspektrometriaa alueellasi, tämä on paras vaihtoehto. Jos ei, katso, saatko läheltäsi testiliuskoja fentanyylille tai bentsodiatsepiineille. Voit myös hankkia reagenssitestipakkauksia sivustoilta, kuten DanceSafe. Näiden oppiminen ja käyttö vie jonkin aikaa, mutta ne tarjoavat paljon tietoa.
- Ota kaveri. Älä käytä huumeita yksin. Pidä ystäväsi tai rakastettusi kanssasi. Jos henkilökohtainen vaihtoehto ei ole mahdollista, kokeile virtuaalista vaihtoehtoa, kuten FaceTimea tai Zoomia. Ja jos se ei ole mahdollista, kokeile ilmaista Never Use Alone -palvelupuhelinta numerossa 800-484-3731. He tarvitsevat fyysisen sijaintisi vain siltä varalta, että heidän on lähetettävä ensiapupalvelut, mutta muuten se on täysin anonyymi ja luottamuksellinen.
Lopputulos
Jos haluat rauhoittaa ärtynyttä nenää kokaiinin nuuskauksen jälkeen, vaseliini voi tarjota helpotusta ja suojaa ihollesi ja nenän limakalvoille. Varmista vain, että et levitä sitä liian syvälle nenaasi.
Vähentääksesi ärsytystä tulevaisuudessa, yritä vaihtaa sieraimia ja käytä suolaliuossuihketta kuorsauksen jälkeen.
Jos olet huolissasi huumeiden käytöstäsi, apua on saatavilla. Voit viedä asian terveydenhuollon ammattilaiselle, jos siltä tuntuu. Tai ota yhteyttä johonkin seuraavista ilmaisista ja luottamuksellisista resursseista:
- SAMHSA:n kansallinen neuvontapuhelin numerossa 800-662-HELP (4357) tai online-hoidon paikannus
- TURVALLINEN projekti
- Särkymätön
Claire Zagorski, MSc, LP, suoritti kandidaatin tutkinnon Texasin yliopistossa Austinissa ja maisterin tutkinnon North Texasin yliopiston terveystiedekeskuksessa. Hän on työskennellyt kliinisesti ensihoitajana useissa hoitoympäristöissä, mukaan lukien Austin Harm Reduction Coalitionin jäsen. Hän perusti Longhorn Stop the Bleed -yrityksen ja on sitoutunut tukemaan terveydenhuollon ammattilaisia, jotka haluavat integroida haittojen vähentämisen periaatteet käytäntöönsä.
