Yleiskatsaus
Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) viittaa joukkoon keuhkosairauksia, jotka vaikeuttavat hengitystä. On arvioitu, että yli 11 miljoonalla amerikkalaisella on COPD. Tilalle ei ole parannuskeinoa, mutta hoidot voivat auttaa lievittämään oireita, ehkäisemään komplikaatioita ja hidastamaan taudin etenemistä.
Keuhkoahtaumataudin oireita ovat hengenahdistus, kurkkua usein tyhjennettävä tarve ja toistuva yskä. Keuhkoahtaumatautia sairastavilla ihmisillä on usein emfyseema ja krooninen keuhkoputkentulehdus.
Keuhkoahtaumatauti voi johtua pitkäaikaisesta altistumisesta saasteille tai myrkyille, mukaan lukien tupakansavussa esiintyvät myrkyt. Genetiikalla voi myös olla rooli COPD:n kehittymisessä.
COPD:n ensisijaiset hoidot sisältävät:
- tupakoinnin lopettaminen
- happiterapiaa
- hengitysteitäsi laajentavat lääkkeet, mukaan lukien sumuttimet ja inhalaattorit
- leikkaus
Kotihoidot ja kokonaisvaltaiset hoidot voivat myös auttaa lievittämään oireitasi. Jotkut tutkimukset vahvistavat uskon, että eteeriset öljyt voivat hoitaa keuhkoahtaumatautia tehokkaasti yhdistettynä tavanomaiseen lääkehoitoon.
Jatka lukemista saadaksesi selville, mitä tiedämme COPD:n hoidosta eteerisillä öljyillä.
COPD ja eteeriset öljyt
Ylempien hengitysteiden infektioita ovat flunssa, poskiontelotulehdus ja nielutulehdus. Nämä ovat akuutteja tiloja, eli ne kestävät vain lyhyen ajan, tyypillisesti muutaman viikon.
Sitä vastoin COPD on krooninen, elinikäinen sairaus. Molempiin tiloihin liittyy kuitenkin keuhkoputkien tulehdus.
On selvää, että eteeristen öljyjen hengittäminen voi auttaa joitain ihmisiä lievittämään COPD-oireitaan.
Eukalyptusöljy
Eukalyptusöljyssä on
Eukalyptusöljy sisältää ainesosan, jota kutsutaan cineoliksi. A
Eukalyptusöljy on myös anti-inflammatorinen ja stimuloi immuunijärjestelmääsi. Tämä tarkoittaa, että eukalyptusöljyn käyttö voi tuhota haitallisia bakteereja, jotka pahentavat COPD-oireitasi. Se voi myös rauhoittaa kurkkua ja rintaa ja nopeuttaa paranemista.
Viimeaikaiset
Toisessa
Vaikka tämä ei välttämättä ole todiste siitä, että sinun pitäisi nauttia eukalyptusöljyä, se kertoo, kuinka tehokas vaikuttava aine cineoli voi olla COPD:n hoidossa.
Laventeliöljy
Laventeliöljy tunnetaan rauhoittavasta tuoksustaan ja antibakteerisista ominaisuuksistaan.
Laventeliöljyn vaikutuksista ihmisiin tarvitaan lisää tutkimusta.
Makea appelsiiniöljy
Appelsiiniöljyssä on
Appelsiiniöljy vapauttaa myös ihanan tuoksun, jonka on osoitettu olevan
Bergamotti öljyä
Bergamotti on toinen sitrusperheen jäsen. Se on suosittu tuoksunsa ja kykynsä vuoksi
Bergamotti voi lievittää yskänoireiden aiheuttamaa kipua ja arkuutta keuhkoahtaumataudin pahenemisen aikana.
Suitsuke ja mirha
Näillä kahdella suositulla, muinaisella eteerisellä öljyllä on pitkä historia hengityselinten sairauksien hoidossa.
Mutta se, mitä tiedämme siitä, kuinka suitsuke ja mirha auttavat erityisesti keuhkoahtaumataudin oireissa, on enimmäkseen anekdoottista. Kun on muita eteerisiä öljyjä, joiden on todistettu toimivan keuhkoahtaumatautiin, nämä kaksi saattavat sijoittua alempana luettelossasi todistettujen lääkkeiden suhteen.
Eteeristen öljyjen sivuvaikutukset
Eteeriset öljyt ovat luonnollinen kotihoito, mutta se ei tarkoita, että ne olisivat turvallisia kaikille.
Jotkut öljyt voivat heikentää muiden lääkkeiden tehoa. Öljyt, kuten kaneli, neilikka ja sitruunaruoho, voivat itse asiassa ärsyttää limakalvoasi ja voivat pahentaa oireitasi.
Öljyjä tulee levittää vain hyvin ilmastoiduissa paikoissa, ja hajotuskäsittelyt eivät saisi ylittää 60 minuuttia kerrallaan.
Harkitse kaikkia lähellä olevia, jotka saattavat myös hengittää aromaterapiaa, mukaan lukien lapset, raskaana olevat naiset ja lemmikit. Jotkut eteeriset öljyt ovat myrkyllisiä lemmikkieläimille, eikä niitä suositella raskaana oleville naisille.
Kuinka käyttää eteeristä öljyä keuhkoahtaumatautiin
Jos haluat käyttää eteerisiä öljyjä keuhkoahtaumatautiin, voit käyttää diffuusoria vapauttamaan eteerinen öljy ilmaan. Voit yhdistää useita keuhkoahtaumatautien hoitoon suositeltuja eteerisiä öljyjä, kuten sitrusöljyä ja eukalyptusöljyä, maksimoidaksesi hoidon hyödyt.
Muutaman hajottamiseen tarkoitetun öljyn sekoittaminen voi myös rauhoittaa hermoja, sillä öljyjen tuoksu täyttää tilan, mikä voi kohottaa mielialaa.
Jotkut COPD-potilaat kokevat masennuksen diagnoosinsa seurauksena. Eteeristen öljyjen säännöllinen levittäminen makuuhuoneeseen tai olohuoneeseen voi olla hyödyllistä mielialaasi.
Jos haluat mieluummin levittää eteerisiä öljyjä paikallisesti keuhkoahtaumatautien hoitoon, laimenna edellä mainitut öljyt kantajaöljyllä, kuten kookosöljyllä tai jojobaöljyllä. Hyvä peukalosääntö on sekoittaa 6 tippaa eteeristä öljyäsi kantajaöljyunssia kohden.
Hiero varovasti laimennettuja öljyjä kaulan rauhasten poikki, ohimoiden painepisteissä ja rintakehän ympärillä. Paikallinen hoito auttaa vähentämään ruuhkia, rauhoittamaan yskästä mahdollisesti särkeviä lihaksia ja helpottamaan hengitystä.
Muut keuhkoahtaumataudin yrttihoidot
On olemassa monia muita kasviperäisiä hoitoja ja ravintolisät, joita saatat harkita keuhkoahtaumatautiin. Keskustele ensin lääkärin kanssa, sillä jotkin kasviperäiset lisäravinteet voivat estää perinteisten keuhkoahtaumalääkkeiden tehokkuuden.
Muista myös, että FDA ei sääntele rohdosvalmisteita, mikä tarkoittaa, että niiden teho ja turvalliset annossuositukset voivat vaihdella. Osta yrttilisäaineita vain luotettavilta toimittajilta.
Jos haluat kokeilla yrttihoitoja ja ravintolisät keuhkoahtaumatautiin, harkitse:
- inkivääri
- kurkuma
- eukalyptuskapselit
- D-vitamiini
- magnesium
- kalaöljy
Ruokavalion muuttaminen lisäämällä antioksidanttisia vitamiineja, kuten E- ja C-vitamiinia, voi myös parantaa keuhkojen toimintaa.
Milloin lääkäriin
Ihmisillä, joilla on keuhkoahtaumatauti, on suurempi riski saada muita keuhkoihin vaikuttavia sairauksia, kuten flunssa ja keuhkokuume. Jopa tavallinen flunssa voi vaarantaa keuhkokudoksen vaurioitumisen.
Älä yritä käyttää eteerisiä öljyjä itsehoitoon keuhkoahtaumataudin pahenemisesta, joka estää sinua hengittämästä tai aiheuttaa hengenahdistusta. Jos huomaat seuraavat oireet, sinun tulee hakea lääkärin hoitoon 24 tunnin kuluessa:
- veren esiintyminen limassa
- vihreä tai ruskea lima
- liiallinen yskä tai hengityksen vinkuminen
- uusia oireita, kuten äärimmäistä väsymystä tai hengitysvaikeuksia
- selittämätön, äkillinen painonnousu tai painonpudotus (yli 5 kiloa viikon aikana)
- unohtaminen
- huimaus
- herääminen hengenahdistukseen
- nilkkojen tai ranteiden turvotus
Ottaa mukaan
Keuhkoahtaumatautiin ei ole parannuskeinoa, mutta tavanomaista hoitoa voidaan täydentää eteerisillä öljyillä oireiden hallitsemiseksi.
Tutkimukset osoittavat, että jotkin eteeriset öljyt voivat lievittää oireita, edistää paranemista ja vahvistaa immuunijärjestelmää monille keuhkoahtaumatautia sairastaville ihmisille, jotka auttavat estämään taudin puhkeamista. Voit ostaa eteerisiä öljyjä paikallisesta apteekista tai verkossa.
Muista, että COPD on vakava tila, ja on tärkeää noudattaa määräämääsi hoitosuunnitelmaa. Keskustele lääkärin kanssa tavoista, joilla vaihtoehtoiset hoidot voivat toimia keuhkoahtaumatautilääkkeiden rinnalla.
