Kaikki mitä sinun tulee tietää vapinasta

Vapinatyypit

Vapina on jaettu kahteen tyyppiin: lepo- ja toiminta.

Lepovapina esiintyy, kun istut tai makaat paikallaan. Kun alat liikkua, huomaat, että vapina häviää. Lepovapina vaikuttaa usein vain käsiin tai sormiin.

Toimintavapina esiintyy vahingoittuneen ruumiinosan liikkeen aikana. Toimintavapinat jaetaan edelleen alaluokkiin:

• Tarkoituksenmukaista vapinaa esiintyy kohdistetun liikkeen aikana, kuten sormen koskettaminen nenään.
• Asentovapina esiintyy, kun pidät asentoa painovoimaa vastaan, kuten pidät kättäsi tai jalkaasi ojennettuna.
• Tehtäväkohtaisia ​​vapinaa esiintyy tietyn toiminnan, kuten kirjoittamisen, aikana.
• Kineettistä vapinaa esiintyy kehon osan liikkeen aikana, kuten liikuttaessa rannetta ylös ja alas.
• Isometrinen vapina esiintyy lihaksen vapaaehtoisen supistumisen aikana ilman muuta lihaksen liikettä.

Vapinan luokat

Vapina luokitellaan tyypin lisäksi myös ulkonäön ja syyn mukaan.

Olennainen vapina

Essentiaalinen vapina on yleisin liikehäiriön tyyppi.

Välttämättömät vapinat ovat yleensä asento- tai aikomusvapinoita. Essentiaalinen vapina voi olla lievää eikä etene, tai se voi edetä hitaasti. Jos essentiaalinen vapina etenee, se alkaa usein toiselta puolelta ja vaikuttaa sitten molemmille puolille muutaman vuoden sisällä.

Välttämättömien vapinoiden ei uskottu liittyvän mihinkään sairausprosesseihin. Viimeaikaiset tutkimukset ovat kuitenkin yhdistäneet ne lievään degeneraatioon pikkuaivoissa, jotka ovat aivojen osa, joka ohjaa motorista liikettä.

Essential vapina liittyy joskus:

• lievä kävelyvaikeus
• kuulovamma
• taipumus juosta perheissä

Parkinsonin vapina

Parkinsonin taudin vapina on yleensä lepovapina, joka on usein ensimmäinen merkki Parkinsonin taudista.

Se johtuu liikettä säätelevien aivojen osien vaurioista. Se alkaa yleensä 60 vuoden iän jälkeen. Se alkaa toisesta raajasta tai toiselta puolelta kehoa ja etenee sitten toiselle puolelle.

Dystoninen vapina

Dystonista vapinaa esiintyy epäsäännöllisesti. Täydellinen lepo voi lievittää näitä vapinaa. Tämä vapina esiintyy ihmisillä, joilla on dystonia.

Dystonia on liikehäiriö, jolle on ominaista tahattomat lihassupistukset. Lihassupistukset aiheuttavat vääntymistä ja toistuvia liikkeitä tai epänormaaleja asentoja, kuten niskan vääntymistä. Näitä voi esiintyä missä iässä tahansa.

Pikkuaivojen vapina

Pikkuaivot ovat takaaivojen osa, joka hallitsee liikettä ja tasapainoa. Apikkuaivojen vapina on eräänlainen aikomusvapina, joka johtuu pikkuaivojen vaurioista tai vaurioista:

• halvaus
• kasvain
• sairaus, kuten multippeliskleroosi

Se voi olla myös seurausta kroonisesta alkoholismista tai tiettyjen lääkkeiden liiallisesta käytöstä.

Jos sinulla on krooninen alkoholismi tai sinulla on vaikeuksia hallita lääkkeitä, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. He voivat auttaa sinua laatimaan sinulle parhaiten sopivan hoitosuunnitelman. He voivat myös yhdistää sinut muihin ammatillisiin resursseihin, jotka auttavat sinua hallitsemaan tilaasi.

Psykogeeninen vapina

Apsykogeeninen vapina voi esiintyä minkä tahansa vapinatyyppinä. Sille on ominaista:

• äkillinen alkaminen ja remissio
• muutokset vapinasi ja vahingoittuneen kehon osan suunnassa
• vähentynyt huomattavasti, kun olet hajamielinen

Potilailla, joilla on psykogeeninen vapina, on usein muuntumishäiriö, fyysisiä oireita aiheuttava psykologinen tila tai jokin muu psykiatrinen sairaus.

Ortostaattinen vapina

Ortostaattista vapinaa esiintyy yleensä jaloissa. Tämä on nopea, rytminen lihasten supistuminen, joka tapahtuu välittömästi seisomisen jälkeen.

Tämä vapina nähdään usein epävakautena. Muita kliinisiä merkkejä tai oireita ei ole. Epävakaus lakkaa, kun:

• istua
• nostetaan
• alkaa kävelemään

Fysiologinen vapina

Fysiologinen vapina johtuu usein reaktiosta:

• tietyt lääkkeet
• alkoholin vieroitusoireet
• sairaudet, kuten hypoglykemia (matala verensokeri), elektrolyyttitasapainohäiriö tai kilpirauhasen liikatoiminta

Fysiologinen vapina yleensä häviää, jos poistat syyn.

Mikä aiheuttaa vapinaa?

Vapina voi johtua monista asioista, mukaan lukien:

• reseptilääkkeitä
• sairaudet
• vammoja
• kofeiini

Vapinan yleisimmät syyt ovat:

• lihasten väsymys
• liiallisen kofeiinin nauttiminen
• stressi
• ikääntymistä

• alhainen verensokeritaso

Lääketieteellisiä tiloja, jotka voivat aiheuttaa vapinaa, ovat:

• aivohalvaus
• traumaattinen aivovamma
• Parkinsonin tauti, joka on rappeuttava sairaus, joka johtuu dopamiinia tuottavien aivosolujen katoamisesta

• multippeliskleroosi, joka on tila, jossa immuunijärjestelmäsi hyökkää aivoihin ja selkäytimeen

• alkoholismi

• hypertyreoosi, joka on tila, jossa kehosi tuottaa liikaa kilpirauhashormonia

Miten vapina diagnosoidaan?

Joskus vapinaa pidetään normaalina. Kun olet kovan stressin alaisena tai koet ahdistusta tai pelkoa, voi esiintyä vapinaa. Kun tunne laantuu, vapina yleensä lakkaa. Vapina on myös usein osa lääketieteellisiä häiriöitä, jotka vaikuttavat aivoihin, hermostoon tai lihaksiin.

Sinun tulee mennä lääkäriin, jos sinulle ilmaantuu selittämätöntä vapinaa.

Fyysisen tutkimuksen aikana lääkärisi tarkkailee vahingoittunutta aluetta. Vapina näkyy silmämääräisessä tarkastelussa. Vapinan syytä ei kuitenkaan voida diagnosoida ennen kuin lääkäri suorittaa lisäkokeita.

Lääkärisi voi pyytää sinua kirjoittamaan tai pitelemään esinettä vapinasi vakavuuden arvioimiseksi. Lääkärisi voi myös kerätä verinäytteitä ja virtsanäytteitä tarkistaakseen kilpirauhasen sairauden tai muiden sairauksien merkkejä.

Lääkäri voi määrätä neurologisen tutkimuksen. Tämä koe tarkistaa hermostosi toiminnan. Se mittaa sinun:

• jännerefleksit
• koordinaatio
• ryhti
• lihasvoima
• lihasten sävy
• kyky tuntea kosketusta

Kokeen aikana saatat tarvita:

• kosketa sormella nenääsi
• piirrä spiraali
• suorittaa muita tehtäviä tai harjoituksia

Lääkärisi voi myös tilata elektromyogrammin tai EMG:n. Tämä testi mittaa tahatonta lihastoimintaa ja lihasvastetta hermostimulaatioon.

Miten vapinaa hoidetaan?

Jos saat hoitoa vapinaa aiheuttavaan perussairauteen, tämä hoito saattaa riittää parantamaan se. Vapinahoidot sisältävät:

Lääkkeet

On joitain lääkkeitä, joita käytetään yleisesti vapinan hoitoon. Lääkärisi voi määrätä niitä sinulle. Lääkkeitä voivat olla:

• Beetasalpaajia käytetään yleensä korkean verenpaineen tai sydänsairauksien hoitoon. Niiden on kuitenkin osoitettu vähentävän vapinaa joillakin ihmisillä.

• Rauhoittavat aineet, kuten alpratsolaami (Xanax), voivat lievittää ahdistuksen laukaisemaa vapinaa.
• Kouristuksia estäviä lääkkeitä määrätään joskus ihmisille, jotka eivät voi ottaa beetasalpaajia tai joilla on vapinaa, johon beetasalpaajat eivät auta.

Botox-injektiot

Botox-injektiot voivat myös lievittää vapinaa. Näitä kemiallisia injektioita annetaan usein ihmisille, joilla on kasvojen ja pään vapinaa.

Fysioterapia

Fysioterapia voi auttaa vahvistamaan lihaksiasi ja parantamaan koordinaatiotasi. Rannepainojen ja mukautuvien laitteiden, kuten raskaampien ruokailuvälineiden, käyttö voi myös auttaa lievittämään vapinaa.

Aivojen stimulaatiokirurgia

Aivostimulaatioleikkaus voi olla ainoa vaihtoehto niille, joilla on heikentäviä vapinaa. Tämän toimenpiteen aikana kirurgi asettaa sähköisen anturin aivosi osaan, joka on vastuussa vapinasta.

Kun anturi on paikallaan, lanka syötetään anturista rintakehään ihon alle. Kirurgi asettaa pienen laitteen rintakehään ja kiinnittää langan siihen. Tämä laite lähettää pulsseja koettimeen estääkseen aivoja tuottamasta vapinaa.