Ilmansuodattimet: kysymyksiisi vastattu

Mitä on ilmassa, mistä kuluttajien tulisi olla huolissaan terveyden kannalta?

Alana Biggers: Ilmasta peräisin olevia allergeeneja ovat mm.

• pöly
• lika
• siitepöly
• hometta ja homeitiöitä
• kuidut ja nukka, metalli
• kipsiä tai puuhiukkasia
• karvat ja eläinten turkikset
• bakteerit
• muita mikro-organismeja

Stacy Sampson: Ilmassa on näkymättömiä hiukkasia, joita et näe paljaalla silmällä, ja nämä hiukkaset voivat jollakin tavalla ärsyttää kehoa. Näitä voivat olla yskäkohtaukset, vuotava nenä, aivastelua, pahoinvointia, päänsärkyä tai jopa allergisia reaktioita. Ajan mittaan ärsyttävien aineiden hengittäminen voi aiheuttaa pitkäaikaisia ​​hengityselinten ja muiden kehon järjestelmien ongelmia.

Judith Marcin: Sisä- ja ulkoilman laatuun voivat vaikuttaa kaksi päätyyppiä: hiukkaset ja kaasu.

Sisäilman laatuun vaikuttavat yleensä hiukkaset, kuten pöly, lemmikkieläinten hilse, tuholaiset, kuten torakat ja jyrsijät, sekä virukset. Kaasut ovat yleensä hiilimonoksidia, savua, ruoanlaittohöyryjä ja kemikaalihöyryjä. Tämäntyyppiset aineet voivat aiheuttaa erilaisia ​​reaktioita lievästä allergisesta mahdollisesti hengenvaaralliseen.

Ulkoilman laatuun vaikuttavat hiukkaset, kuten saaste, rakennuspöly, tuhka, pakokaasut ja ulkoallergeenit, kuten puiden siitepöly ja ruoho. Kaasut kerääntyvät esimerkiksi hiilen tai dieselin palamisesta, autojen pakokaasuista ja teollisuusjätteistä. Joitakin hyödyllisiä ulkoilman laadun mittareita ovat ilmanlaatuindeksi ja siitepölymäärä.

Ajan mittaan sekä sisällä että ulkona olevat aineet voivat aiheuttaa tulehdusta, joka johtaa pysyvään keuhkovaurioon ja aiheuttaa sairauksia, kuten kroonista obstruktiivista keuhkosairautta (COPD) ja keuhkofibroosia. Sisä- ja ulkoilmasaaste ja allergeenit voivat myös pahentaa allergioita ja astmaa.

Mitä suodatin oikeastaan ​​tekee ilmalle? Miten se muuttaa sitä?

AB: Ilma suodatetaan, kun se tuodaan takaisin yksikön läpi ilmastoitavaksi ja sitten jaetaan uudelleen. Autossa ilmansuodatin estää lian, roskien ja epäpuhtauksien pääsyn moottoriin ja pölyn, siitepölyn, lian ja muiden epäpuhtauksien pääsyn ilmaan ja lämmitysaukkoon.

SS: Ilmansuodatin päästää lämmittimestäsi ja ilmastointilaitteestasi tulevan ilman kulkemaan kotisi kanavajärjestelmään ja samalla vangitsee pienet hiukkaset ilmassa toivoen, etteivät ne pääse kulkeutumaan muuhun taloon. . Näin ilmanvaihtojärjestelmäsi läpi kulkevalla ilmalla on vähemmän mahdollisuuksia levitä ärsyttävien aineiden ympärille, joita voidaan hengittää.

JM: Ihmisten kodeissaan yleisimmin käyttämät ilmansuodatintyypit tunnetaan mekaanisina ilmansuodattimina. Nämä ovat suodattimia käytettäväksi LVI-järjestelmässä. Kertakäyttöiset suodattimet on vaihdettava ja järjestelmät puhdistettava säännöllisin väliajoin. Mekaaniset ilmansuodattimet sitovat hiukkasia ilmasta suodattimeen. Tehokas hiukkasilmasuodattimet (HEPA) ovat eräänlainen korkeatehoinen mekaaninen suodatin. Vaikka mekaaniset kodin suodattimet voivat vangita kaiken pölystä torakkaallergeeneihin ja lemmikkieläinten hilseeseen, ne eivät pidätä kaasuja.

Voivatko ilmansuodattimet auttaa hengitysvaikeuksista kärsiviä ihmisiä löytämään helpotusta?

AB: Kyllä, ilmansuodattimet voivat auttaa suodattamaan allergeeneja, jotka voivat laukaista hengitysvaikeuksista, kuten astmasta tai keuhkoahtaumatautista kärsiville ihmisille.

SS: Kyllä, varsinkin jos heillä on jonkinlaisia ​​olemassa olevia hengitysvaikeuksia, kuten astma, keuhkoahtaumatauti tai allergiat. Ilmansuodattimet voivat olla hyödyllisiä akuuttien hengitystiekohtausten riskin vähentämisessä pidättämällä ärsyttäviä aineita, jotka yrittävät kulkeutua ilmanvaihtojärjestelmän kanaviin, jolloin voit hengittää helpommin.

JM: Valitettavasti ei ole johdonmukaisesti osoitettu, että ilmanlaadun parantaminen pelkällä suodatuksella auttaisi parantamaan allergia- tai astmaoireita. Tämä johtuu todennäköisesti siitä, että suuret allergeenit eivät useinkaan pääse helposti ilmaan, joten niitä ei voida suodattaa. Sen sijaan ne asettuvat pinnoille. Säännöllinen pölytys, imurointi, lakanoiden pesu ja kovien pintojen puhtaana pitäminen ovat parhaita tapoja hallita näitä suurempia hiukkasia. Monet asiantuntijat suosittelevat yhdistelmää menetelmiä allergioiden ja astman hallintaan, joka sisältää puhdistusrutiinin, mekaaniset suodattimet ja kannettavat ilmanpuhdistimet. On kuitenkin suositeltavaa välttää kannettavia ilmanpuhdistimia tai muita elektronisia ilmanpuhdistusjärjestelmiä, jotka tuottavat otsonia, jonka tiedetään olevan keuhkoja ärsyttävä aine.

Ovatko ilmansuodattimien edut riittävän merkittäviä kustannuksia suuremmiksi?

AB: Kaikki suodattimet eivät käsittele ilmahiukkasia samalla tavalla. Korkealaatuiset suodattimet ovat kalliimpia, mutta ne suodattavat hyvin pienet hiukkaset. Näiden hyödyt voivat olla suuremmat kuin kustannukset, varsinkin jos sinulla on allergioita tai hengitystieongelmia.

SS: Kyllä, hyödyt ovat kustannuksia suuremmat. Kun tarkastellaan päivystyspoliklinikalla tai lääkärin vastaanotolla käynnin kustannuksia, yhdistettynä mahdollisten hengitystieongelmiin liittyvien lääkkeiden kustannuksiin ja sivuvaikutuksiin, ilmanpuhdistin on ehdottomasti järkevä sijoitus verrattuna. Jos sinulla on koti, jossa on useita asukkaita, joissa voi olla hengitysvaikeuksia likaisen ilmansuodattimen takia, suodattimen ostaminen muutaman kuukauden välein voi olla halvempaa kuin se, että useat ihmiset joutuisivat käymään lääkärissä kerralla.

JM: Vuoden 2011 katsaus ilmansuodattimia ja ilmanpuhdistimia koskeviin tutkimuksiin osoittaa, että MERV 12 -suodatin paransi astman oireita yhdessä arvioimista tutkimuksista. Kaiken kaikkiaan nämä asiantuntijat päättelivät, että keskikokoisten tai korkeatehoisten suodattimien yhdistelmä yhdistettynä kannettaviin huoneilmanpuhdistimiin makuualueilla näyttävät tarjoavan parhaan oireiden lievityksen kustannuksiin nähden.

Miten kuluttajat voivat määrittää tietyn suodatinmallin tehokkuuden?

AB: Suodattimet toimivat vähimmäistehokkuusraportointiarvolla (MERV-luokitus) alueella 1–20. Mitä korkeampi arvo on, sitä enemmän ilmahiukkasia ilmansuodatin voi suodattaa. On kuitenkin joitakin ehdotuksia, joiden mukaan aitojen HPEA-suodattimien luokitus on 17–20.

SS: On olemassa erilaisia ​​luokitusjärjestelmiä suodattimesta toiseen ja jopa tuotemerkistä toiseen. Kun tiedät tarvitsemasi suodattimen koon, voit joko vertailla eri suodattimia henkilökohtaisesti tai verkossa auttaa sinua tutustumaan käytettävissä oleviin vaihtoehtoihin ja hintaluokkiin. Jotkin suodattimet luokitellaan suodattamaan useamman tyyppisiä hiukkasia kuin toiset. MERV-luokitusjärjestelmässä yleensä mitä korkeampi numeroluokitus, sitä suuremman määrän pienempiä hiukkasia se pystyy suodattamaan ilmasta. LVI-järjestelmäsi iästä riippuen korkeampi MERV-luokitus voi kuitenkin myös estää ilman kulkeutumisen suodattimen läpi, mikä voi olla vaikeampaa uunin tai AC-järjestelmän kulumisen kannalta. Kodin rautakaupan tai LVI-yrityksen asiantuntevan työntekijän pitäisi pystyä tarjoamaan hyödyllistä apua oikean ilmansuodattimen etsimisessä.

JM: MERV-järjestelmä arvioi mekaanisten suodattimien laadun asteikolla 1-20 sen perusteella, mitä se pystyy suodattamaan. Järjestelmän on suunnitellut American Society of Heating, Refrigerating and Air-Conditioning Engineers:

• Aste 1
  4 (alhainen hyötysuhde) on suunniteltu suojaamaan LVI-järjestelmää, mutta ei
  parantaa ilmanlaatua.
• Luokka 5
  13 asti (keskitehoinen) voi poistaa joukon pieniä tai suuria hiukkasia
  ilmasta, mukaan lukien virukset, jotkin homeet, lemmikkieläinten hilse ja bakteerit. Ei kuin
  hyödyllinen pölypunkkeja vastaan. Luokat 7–13 toimivat riittävän lähellä
  tehokkaat suodattimet useimmille sisätilojen allergeeneille.
• Luokka 14
  16 asti (korkea hyötysuhde) ovat parhaita saatavilla olevia vakiosuodattimia. He voivat
  poistaa erittäin pienet 0,3 mikronin tai suuremmat hiukkaset.

Toimivatko ilmansuodattimet mielestäsi? Miksi tai miksi ei?

AB: Mielestäni ilmansuodattimet poistavat ilmahiukkaset. Ne voivat olla hyödyllisimpiä allergikoille tai hengitystieongelmista kärsiville. Ilmansuodattimet eivät poista kaikkia ilmahiukkasia eivätkä estä ihmisiä sairastumasta. Kannettavat ilmansuodattimet voivat auttaa yhdessä huoneessa, mutta eivät koko kotia. Kannettavien ilmansuodattimien suodatuskyky on myös rajallinen.

SS: Kyllä, ilmansuodattimet vähentävät mahdollisesti haitallisten mikrohiukkasten määrää, joita voidaan hengittää ilmasta. Tämä voi estää ympäristöallergioiden ja muiden hengitystieongelmien kehittymisen ja oireiden ilmaantumisen.

JM: Ilmansuodattimet sitovat hiukkasia, mutta on tärkeää ymmärtää, mitä ne suodattavat. Vaikka nämä mekaaniset suodattimet vangitsevat pieniä tai suuria hiukkasia, tutkimukset eivät ole pystyneet osoittamaan, että tehokas suodatus yksin todella parantaa astman tai allergian oireita.

Suurin osa tästä johtuu siitä, että suuremmat allergeenihiukkaset asettuvat matoille, pinnoille ja vuodevaatteille sen sijaan, että ne kiertäisivät ilman läpi. Todisteet osoittavat, että keskikokoisten ja korkeatehoisten ilmansuodattimien yhdistäminen makuuhuoneessa käytettävään kannettavaan ilmanpuhdistimeen sekä säännöllinen siivousrutiini ovat parhaita tapoja hallita astmaa ja allergiaoireita.

Tohtori Alana Biggers on hallituksen sertifioitu sisätautilääkäri. Hän valmistui Illinoisin yliopistosta Chicagossa. Hän on apulaisprofessori Illinoisin yliopistossa Chicago College of Medicine’ssä, jossa hän on erikoistunut sisätautiin. Hänellä on myös kansanterveyden maisterin tutkinto kroonisten sairauksien epidemiologiasta. Vapaa-ajallaan tohtori Biggers haluaa jakaa terveellisiä elämänvinkkejä seuraajilleen Viserrys.

Dr. Judith Marcin on hallituksen sertifioitu perhelääkäri. Hän valmistui Illinoisin yliopistosta Chicagossa. Hän on valmistunut lääketieteen opettajaksi viimeiset 15 vuotta. Kun hän ei kirjoita tai lue, hän nauttii matkustamisesta etsiessään parasta villieläinseikkailua.

Tri Stacy Sampson on hallituksen sertifioitu perhelääkäri. Hän valmistui Des Moines University College of Osteopaattisesta lääketieteestä Iowassa. Hänellä on kokemusta käytönhallinnasta ja sairaalalääketieteestä ja hän on vapaaehtoinen lääkäri ilmaisella klinikalla. Hän viettää mielellään aikaa perheensä kanssa ja on harrastajamuusikko.