Skitsofrenia on monimutkainen mielenterveyshäiriö, joka alkaa yleensä teini-iässä ja saavuttaa huippunsa 30-40-vuotiaana. Se rasittaa merkittävästi lähes kaikkia elämän osa-alueita. Tilaan liittyvät komplikaatiot voivat olla:
- henkistä
- psykologinen
- tunteita
- käyttäytymiseen
- fyysistä
Useita muita terveysongelmia, joita kutsutaan liitännäissairauksiksi, esiintyy usein skitsofreniaa sairastavilla ihmisillä. Nämä voivat lyhentää skitsofreniaa sairastavien eliniän odotetta. Maailmanlaajuiset tutkimukset viittaavat siihen, että skitsofreniadiagnoosi voi lyhentää ihmisen elinikää lähes
Tässä artikkelissa tutkitaan, kuinka skitsofrenia voi vaikuttaa yleiseen terveytesi ja elinikään, ja kuinka voit yrittää hallita sairauttasi elinajanodoteellesi.
Skitsofrenia numeroiden mukaan
Skitsofreniaa sairastaa maailmanlaajuisesti 21 miljoonaa ihmistä eli noin 3,3 ihmistä tuhatta kohden.
Noin
Skitsofreniaa sairastavan henkilön elinajanodote Yhdysvalloissa on lähes
Mikä on skitsofreniaa sairastavien ihmisten elinajanodote?
Skitsofreniaa sairastavat ihmiset yleensä elävät
Useimpien skitsofreniaa sairastavien ensisijainen oire on jonkinasteinen psykoosi, johon liittyy seuraavia oireita:
- hallusinaatioita
- harhaluuloja
- epäjärjestyneitä ajatuksia
- epätavallisia kehon liikkeitä
- kognitiiviset häiriöt
Skitsofrenian kehittymiselle on useita mahdollisia riskitekijöitä. Tämä tila esiintyy joissakin perheissä, mikä viittaa geneettiseen komponenttiin, mutta myös ympäristötekijät voivat vaikuttaa. Skitsofreniaa sairastavilla ihmisillä on myös eroja aivojen eri alueiden koossa ja toiminnassa, mutta ei ole selvää, mikä aiheuttaa minkä.
Mitä tulee elinajanodotteeseen, trendejä on vaikeampi tunnistaa. Elinajanodote on suunnilleen sama skitsofreniaa sairastavilla miehillä ja naisilla.
Asuinpaikalla voi olla merkitystä. Afrikan maissa asuvat skitsofreniaa sairastavat ihmiset kohtaavat
Miksi skitsofreniaa sairastavien ihmisten kuolemanriski on suurempi?
Monet asiat voivat vaikuttaa skitsofreniaa sairastavan ihmisen elinikään. Jotkut näistä liittyvät skitsofrenian psykologisiin oireisiin ja voivat sisältää esimerkiksi masennusta, itsemurhaa ja onnettomuuksia.
Mutta suurin riski skitsofreniaa sairastavan henkilön eliniän kannalta on sairauden ja sen hoitojen aiheuttama fyysinen seuraus.
Yleisiä kuolinsyitä
Vaikka psykoosiin liittyvät ongelmat saattavat ensin tulla mieleen skitsofrenian kaltaisten sairauksien yhteydessä, häiriö voi myös vaatia fyysistä veroa. Fyysiset sairaudet liittyvät kuolinsyyn noin 60 prosentilla skitsofreniapotilaista.
Sydän- ja verisuonisairaudet ovat suurin syyllinen. Tutkimukset arvioivat, että tämä on tärkein kuolinsyy 40-50 prosentilla skitsofreniapotilaista.
Skitsofreniaa sairastavien ihmisten kohonnut sydän- ja verisuonitautien riski voi olla osittain geneettistä, mutta siihen vaikuttavat suurelta osin myös käyttäytymis- ja elämäntapavalinnat. Skitsofreniaa sairastavilla ihmisillä on todennäköisemmin tiettyjä elämäntapatottumuksia, jotka lisäävät sydän- ja verisuonisairauksien riskiä, kuten tupakointi tai istuva elämäntapa.
Muita fyysisiä tai lääketieteellisiä tiloja, joiden tiedetään lisäävän skitsofreniaa sairastavien ihmisten kuolemanriskiä, ovat:
-
diabetes ja metabolinen oireyhtymä
-
keuhkosyöpä ja muut syövät
- krooninen keuhkoahtaumatauti
- influenssa
- keuhkokuume
- päihteiden väärinkäyttö
Vaikka sydän- ja verisuonisairaudet ovat yleisin syy menetettyihin elinvuosiin tämän sairauden vuoksi, skitsofrenian psykologisen veron aiheuttamia komplikaatioita ei voida jättää huomiotta.
Kaiken kaikkiaan itsemurhien ja onnettomuuksien osuus on noin
Tapaturmakuolemia on noin
Päihteiden käyttöön liittyvät kuolemat, jotka eivät liity itsemurhaan, ovat myös usein skitsofreniaa sairastavien ihmisten kuoleman syy.
Itsemurhien ehkäisy
Itsemurha on
Jos sinä tai joku rakastamasi kamppailee itsemurha- tai itsensä vahingoittamisen ajatusten kanssa, älä odota apua. Sinä pystyt:
- soittaa hätäkeskukseen
- käy paikallisessa ensiapupoliklinikalla
- soita ystävälle tai terapeutille
- ota yhteyttä tukiryhmään tai hätänumeroon
National Suicide Prevention Lifeline on 24 tunnin luottamuksellinen palvelu, joka on saatavilla puhelimitse 7 päivää viikossa. Tämä turvaköysi voi yhdistää sinut kriisi- ja hätäasiantuntijoihin ilmaiseksi. Saat lisätietoja soittamalla numeroon 800-273-TALK (8255).
Vaikuttaneet tekijät
Itsemurhat ja tapaturmaiset kuolemat liittyvät läheisesti psykoottisiin jaksoihin, jotka ovat yleisiä skitsofreniassa. Mutta muut tekijät lisäävät muiden komplikaatioiden riskiä, jotka voivat lyhentää elämääsi.
Jotkut skitsofrenian kanssa usein esiintyvät sairaudet kehittyvät tietyn riskikäyttäytymisen vuoksi. Esimerkkejä käyttäytymismalleista, jotka voivat lisätä skitsofrenian kuolemanriskiäsi, ovat:
- huono dietti
- liikunnan puute
- lääketieteellisten palveluiden vajaakäyttö
- kyvyttömyys noudattaa hoitosuunnitelmia
- tupakointi ja päihteiden käyttö
- ruuan tai muiden resurssien puute
Huono hoitoon pääsy voi myös olla esteenä joillekin skitsofreniapotilaille.
Myös skitsofreniaa sairastavien auttamiseksi tarkoitettujen asioiden – psykoosilääkkeiden – riski kasvaa. Toisen sukupolven antipsykootit, joita yleisesti käytetään skitsofrenian hoitoon, on pitkään yhdistetty tiettyihin aineenvaihduntasairauksiin ja sivuvaikutuksiin.
Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitkä lääkkeet ovat parhaita oireidesi hallintaan ja mitkä riskit voivat olla.
Miten skitsofreniaa sairastava voi pidentää elinajanodotetta?
Kroonisten sairauksien, kuten skitsofrenian, hallinta ei ehkä ole helppoa. Skitsofrenian yhteydessä ei ole harvinaista, että henkilökohtaiset ja perhesuhteet kiristyvät tai ihmiset eivät voi saada hoitoja ja resursseja, joita he tarvitsevat elinajanodoteensa parantamiseksi. Jopa hoitolääkkeet voivat uhata terveyttä pitkällä aikavälillä.
Jos sinä tai joku rakastamasi sairastaa skitsofreniaa, tuki on avainasemassa. Tukea voi tulla monessa muodossa. Se voi olla yhtä helppoa kuin ateriaehdotusten tekeminen tai lääkemuistutusten tarjoaminen.
Jotkut parhaista tavoista auttaa pidentämään skitsofreniaa sairastavan elämää on tarjota esimerkiksi seuraavia asioita:
- pääsy laadukkaaseen terveydenhuoltoon
- tupakoinnin lopettamisohjelma
- päihteiden käytön häiriön hoito
- neuvonta ja muut mielenterveyspalvelut
- ravitsemusneuvontaa ja tukea
- harjoitusten ohjelmointi
- sosioekonomiset tuet
Johdonmukaisuus ja noudattaminen ovat tärkeitä skitsofrenian hallinnassa ja vuosien lisäämisessä elämääsi. Vaikka skitsofreniaa sairastavien ihmisten elinajanodote kasvaa parempien lääkkeiden ja lisääntyneiden resurssien ansiosta, työtä on vielä tehtävänä.
Keskustele lääkärisi ja tukijärjestelmäsi kanssa siitä, mitä tarvitset tilasi hallintaan, äläkä pelkää pyytää lisää apua.
Aloita ottamalla toimenpiteitä stressin hallitsemiseksi, nuku tarpeeksi ja syö terveellistä ruokavaliota. Mutta yleisessä hoitosuunnitelmassasi pitäminen ja lisätuen tarpeiden tietäminen voi auttaa vielä enemmän.
Jos läheisesi sairastaa skitsofreniaa, voit auttaa:
- oppia kommunikoimaan tehokkaasti
- auttaa heitä ylläpitämään hoito-ohjelmia
- ymmärtämään niiden laukaisimia
- tietäen, että he eivät aina ole tietoisia tilansa vaikutuksista muihin
Lisää resursseja
National Alliance on Mental Illness ja Päihteiden väärinkäyttö ja mielenterveyspalveluiden hallinto ovat vain kaksi kansallista järjestöä, jotka voivat tarjota sinulle tai läheisellesi apua skitsofreniaan, mukaan lukien ohjaaminen online- tai paikallisiin resursseihin.
