Mikä on beriberi?
Beriberi on sairaus, jonka aiheuttaa B-1-vitamiinin puutos, joka tunnetaan myös nimellä tiamiinin puute. Tautia on kahta tyyppiä: märkä beriberi ja kuiva beriberi. Märkä beriberi vaikuttaa sydämeen ja verenkiertoon. Äärimmäisissä tapauksissa märkä beriberi voi aiheuttaa sydämen vajaatoimintaa. Kuiva beriberi vahingoittaa hermoja ja voi johtaa lihasvoiman heikkenemiseen ja lopulta lihashalvaukseen. Beriberi voi olla hengenvaarallinen, jos sitä ei hoideta.
Jos sinulla on tiamiinipitoisia elintarvikkeita, mahdollisuutesi kehittää beriberi ovat pienet. Nykyään beriberi esiintyy useimmiten ihmisillä, joilla on alkoholin käyttöhäiriö. Beriberi muista syistä on harvinaista Yhdysvalloissa. Silti tauti voidaan nähdä naisilla, joilla on äärimmäinen pahoinvointi ja oksentelu raskauden aikana (hyperemesis gravidarum), AIDS -potilailla ja bariatrisen leikkauksen jälkeen.
Mitä B-1-vitamiini tekee? »
Mitkä ovat beriberin oireet?
Beriberin oireet vaihtelevat tyypin mukaan.
Märkä beriberi -oireita ovat:
- hengenahdistus liikunnan aikana
- herääminen hengästyneenä
- nopea syke
- turvonnut sääret
Kuivan beriberin oireita ovat:
-
heikentynyt lihasten toiminta, etenkin alaraajoissa
- pistely tai tunteen menetys jaloissa ja käsissä
- kipu
- henkinen sekavuus
- puhumisen vaikeus
- oksentelu
- tahaton silmien liike
- halvaus
Äärimmäisissä tapauksissa beriberi liittyy Wernicke-Korsakoffin oireyhtymään. Wernicken enkefalopatia ja Korsakoffin oireyhtymä ovat kaksi tiamiinipuutoksen aiheuttamaa aivovaurion muotoa.
Wernicken enkefalopatia vahingoittaa aivojen alueita, joita kutsutaan thalamukseksi ja hypotalamukseksi. Tämä ehto voi aiheuttaa:
- sekavuus
- Muistin menetys
- lihaskoordinaation menetys
- näköongelmat, kuten nopea silmien liike ja kaksoiskuvat
Korsakoffin oireyhtymä on seurausta pysyvistä vaurioista aivojen alueella, jossa muistot muodostuvat. Se voi aiheuttaa:
- muistin menetys
- kyvyttömyys muodostaa uusia muistoja
- aistiharhat
Mikä aiheuttaa beriberiä?
Tärkein syy beriberiin on ruokavalio, jossa on vähän tiamiinia. Tauti on hyvin harvinainen alueilla, joilla on saatavilla vitamiinipitoisia elintarvikkeita, kuten tiettyjä aamiaismuroja ja leipää. Beriberi on yleisimpiä maailman alueilla, joilla ruokavalio sisältää rikastamatonta, jalostettua valkoista riisiä, jossa on vain
Kuka on vaarassa?
Muut tekijät voivat myös aiheuttaa tiamiinin puutteen. Nämä sisältävät:
-
alkoholin väärinkäyttö, mikä voi vaikeuttaa kehosi tiamiinin imeytymistä ja varastointia
- geneettinen beriberi, harvinainen sairaus, joka estää kehoa imemästä tiamiinia
-
kilpirauhasen liikatoiminta (kilpirauhasen liikatoiminta)
- voimakas pahoinvointi ja oksentelu raskauden aikana
- bariatrinen kirurgia
- aids
- pitkittynyt ripuli tai diureettien käyttö (lääke, joka saa virtsaamaan enemmän)
- meneillään munuaisdialyysi
Imettävät äidit tarvitsevat päivittäin tiamiinia ruokavaliossaan. Imeväiset, jotka juovat rintamaitoa tai äidinmaidonkorviketta, ovat tiamiinipuutoksen vaarassa.
Miten beriberi diagnosoidaan?
Tarvitset sarjan lääketieteellisiä testejä sen selvittämiseksi, onko sinulla beriberi. Veri- ja virtsatestit mittaavat tiamiinipitoisuuksia kehossasi. Jos kehossasi on vaikeuksia imeä tiamiinia, sinulla on alhainen tiamiinipitoisuus veressä ja korkea pitoisuus virtsassa.
Lääkärit suorittavat myös neurologisen kokeen etsiäkseen koordinaation puutetta, kävelyvaikeuksia, roikkuvia silmäluomia ja heikkoja refleksejä. Ihmiset, joilla on myöhempi beriberi -vaihe, näyttävät muistin menetyksen, sekavuuden tai harhaluulot.
Fyysinen tentti varoittaa lääkäriä kaikista sydänongelmista. Nopea syke, säären turvotus ja hengitysvaikeudet ovat kaikki beriberin oireita.
Miten beriberiä hoidetaan?
Beriberi on helppo hoitaa tiamiinilisillä. Lääkäri voi määrätä tiamiinilääkkeen tai pillerin. Vaikeissa tapauksissa terveydenhuollon ammattilainen antaa tiamiinia laskimoon.
Edistymistäsi seurataan verikokeilla, jotta näet, kuinka hyvin kehosi imee vitamiinin.
Kuinka estää beriberi
Beriberin estämiseksi syö terveellistä, tasapainoista ruokavaliota, joka sisältää runsaasti tiamiinia sisältäviä ruokia. Nämä sisältävät:
-
pavut ja palkokasvit
- siemenet
- liha
- kalastaa
- kokojyvät
- pähkinöitä
- meijeri
- tietyt vihannekset, kuten parsa, tammenterho, ruusukaali, pinaatti ja juurikkaat
- aamiaismuroja, jotka on rikastettu tiamiinilla
Yllä lueteltujen elintarvikkeiden ruoanlaitto tai käsittely vähentää niiden tiamiinipitoisuutta.
Jos annat äidinmaidonkorviketta, tarkista myös, että se sisältää tarpeeksi tiamiinia.
Muista aina ostaa äidinmaidonkorvike luotettavasta lähteestä.
Alkoholin kulutuksen rajoittaminen vähentää riskiäsi saada beriberi. Jokainen, joka käyttää alkoholia väärin, on tarkistettava rutiininomaisesti B-1-vitamiinin puutteen varalta.
Mitkä ovat beriberi-potilaan pitkän aikavälin näkymät?
Jos beriberi saadaan kiinni ja hoidetaan ajoissa, näkymät ovat hyvät. Beriberin hermo- ja sydänvauriot ovat yleensä palautuvia, kun ne tarttuvat alkuvaiheessa. Toipuminen on usein nopeaa, kun aloitat hoidon.
Jos beriberi etenee Wernicke-Korsakoffin oireyhtymään, näkymät ovat huonot. Vaikka hoito voi hallita Wernicken enkefalopatian oireita, Korsakoffin oireyhtymän aivovaurio on usein pysyvä.
Terveellisen, tasapainoisen ruokavalion ylläpitäminen on tärkeää terveydellesi. Keskustele lääkärisi kanssa, jos luulet, että sinulla on merkkejä tiamiinin puutteesta tai tarvitset neuvoja tarvitsemiesi ravintoaineiden saamisesta.
