Kuinka hoidat ohutta ihoa silmiesi alla?

Ohuen silmänympärysihon syyt

Yleissääntönä on, että silmien ympärillä oleva iho, myös silmien alla oleva iho, on ohuempaa kuin muun kasvosi iho. Se ei sisällä yhtä paljon ihonalaista rasvaa, eikä siinä myöskään ole yhtä paljon öljyrauhasia ja kollageenia, tutkimus ehdottaajoten se näyttää hieman kuivemmalta ja on herkempi myös hienojen juonteiden muodostumiseen.

Mutta on muitakin syitä, miksi ihosi saattaa näyttää ohuemmalta silmiesi alla – tai miksi muutokset silmien alla olevassa ihossa ovat niin helposti havaittavissa.

Genetiikka, ikääntyminen ja ihon sävy

Iän myötä myös ihosi ikääntyy, ohenee ja kuivuu. Kehosi tuottaa vähemmän kollageenia ikääntyessäsi, ja kollageeni on aine dermiksessä, joka on ihosi keskikerros, joka muodostaa suurimman osan ihosi paksuudesta.

Jotkut ihmiset ovat syntyneet iholla, joka on luonnostaan ​​hieman paksumpi kuin toisten, ja jokin tutkimus viittaa siihen, että ihmisillä, joilla on tummempi iho, saattaa olla todennäköisemmin paksumpi iho.

Unenpuute

Riittämätön uni voi aiheuttaa tuhoa ihosi ulkonäölle. Jo ennestään herkkä iho silmien alla voi näyttää pahemmalta, kun unenpuute on syynä, sillä saatat huomata enemmän juonteita ja väsymyksen merkkejä, kuten tummia silmänalusia.

Auringon aiheuttama vahinko

Auringolle altistuminen voi aiheuttaa ihon ennenaikaista ikääntymistä. Koska silmäsi iho on jo ohuempi, UV-altistus voi nopeuttaa pienten juonteiden ja ryppyjen muodostumista.

Rusketus

Aivan kuten auringon UV-säteet voivat vahingoittaa ihoasi, voivat myös solariumin UV-säteet. Ne voivat vahingoittaa kollageeniasi ja saada ihosi ohenemaan International Academy of Cosmetic Dermatologyn mukaan.

Ihon tulehdus

Useista eri syistä, kuten infektioista ja allergisista reaktioista, johtuva tulehdus voi aiheuttaa nesteen kerääntymistä silmän ympärille, mikä tunnetaan nimellä periorbitaalinen turvotus. Koska iho on ohut, turvotus voi olla melko näkyvää.

Jotkut lääkkeet

Kortikosteroideja käytetään usein ihosairauksien, kuten ekseeman ja psoriaasin, hoitoon. Mutta paikalliset steroidit ovat tunnettuja siitä, että ne ohenevat ihoa muiden sivuvaikutusten ohella, minkä vuoksi ne ovat yleensä vain suositellaan lyhytaikaiseen käyttöön.

Tupakointi

Tupakoinnin tiedetään edistävän ihon ennenaikaista ikääntymistä. Vanhempaa tutkimusta ehdottaa, että tupakointi voi vahingoittaa kollageenia, joka antaa iholle kimmoisuutta ja voi vaikuttaa myös ihon ulkonäköön.

Tinea versicolor

Tinea versicolor on sieni-infektio, jonka aiheuttaa eräänlainen hiiva Malassezia joka voi aiheuttaa vaaleampia tai tummempia pisteitä ihollesi. Sen epätyypillisen version, jota kutsutaan surkastuvaksi pityriasis versicoloriksi, on osoitettu aiheuttavan ihon ohenemista joillakin ihmisillä, tutkimus osoittaa. Se on harvinainen, mutta sen on osoitettu paranevan pitkän hoidon jälkeen.

Oireet ohuesta ihosta silmien alla

Mistä tiedät, että silmiesi alla oleva iho on ohut? Siellä ei ole paljon rasvaa, joten tämä jo ennestään herkkä alue saattaa tuntua tavallista vähemmän joustavalta. Muita varoittavia oireita:

• tavallista kuivempi iho
• rypyt
• löysä, hilseilevä iho
• silmät näyttävät enemmän painuneilta
• tummat ympyrät (tai ympyrät, jotka näyttävät tavallista tummemmilta)

Kuinka ”paksua” ihoa silmien alla

Jos olet huolissasi silmiesi ihon ulkonäöstä, sinulla on useita hoitovaihtoehtoja. Jotkut voivat kuitenkin tuottaa sinulle tyydyttävämpiä tuloksia kuin toiset. Jotkut saattavat vähemmän todennäköisesti aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten värimuutoksia. Keskustele ihotautilääkärin kanssa sinulle sopivista vaihtoehdoista.

Kotihoitoja

Saat tilapäisiä tuloksia kokeilemalla viileää pakkaa. Se ei tee ihostasi paksumpaa, mutta se voi parantaa ihon ulkonäköä.

Voit yrittää laittaa jäähdytettyjä märkiä teepusseja suljettuihin silmiin, esim tutkimusta ehdottaa, että sekä vihreällä että mustalla teellä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka voivat parantaa silmänympärysihon ulkonäköä.

Tai kokeile paria kurkkuviipaletta, jotka auttavat vähentämään turvotusta ja turvotusta silmien ympärillä ja mahdollisesti jopa kosteuttamaan ihoasi.

Retinoidit

A-vitamiinista peräisin olevaa retinoidia sisältävän ihonhoitotuotteen käyttäminen voi auttaa tasoittamaan ja kiinteyttämään ihoa ja jopa auttaa joihinkin pigmenttihäiriöihin. Mutta sinun on oltava harkittuja käyttäessäsi retinoidia, koska suuremman annoksen pitkäaikainen käyttö voi johtaa:

• punoitus
• kuivuus
• kutina

Ruokavalio ja ravintolisät

Ehkä myös tiettyjen ravintolisien ottaminen voi auttaa. A 2014 satunnaistettu kaksoissokkotutkimus osoitti, että hyaluronaanilisän nauttiminen (sisältää hyaluronihappoa) näytti auttavan lisäämään kosteutta osallistujien ihossa, joilla oli kuiva iho.

Vanhempi satunnaistettu, kaksoissokkoutettu kliininen tutkimus vuodesta 2005 osoitti, että helokkiöljypehmeiden kapseleiden ottaminen 12 viikon ajan näytti parantavan merkittävästi ihon ulkonäköä, mukaan lukien kimmoisuutta, kiinteyttä ja kosteutta.

Mikroneulaus

Mikroneulauksessa pieniä hienoja neuloja pyöritetään ihon yli ja ne voivat auttaa stimuloimaan elastiinin ja kollageenin kasvua, mikä auttaa ihosoluja korjaamaan itseään ja parantaa ihon ulkonäköä.

Myös huomionarvoista: Vuoden 2014 aikakauslehtiartikkelin mukaan se näyttää olevan vähemmän riskialtista ihmisille, joilla on tummempi iho, koska se näyttää sisältävän pienemmän riskin tulehduksen jälkeiseen hyperpigmentaatioon kuin joihinkin muihin epidermikseen liittyviin toimenpiteisiin.

Silmien alle ihon täyteaineet

Ihotäyteaineet, jotka tunnetaan myös nimellä pehmytkudostäyteaineet tai kyynelten täyteaineet, on suunniteltu lisäämään volyymia alaluomien alla olevaan ihoon. Yleisimmin käytetty täyteaine on hyaluronihappo. Näitä pidetään yleensä turvallisina ja kestävät noin vuoden. Mutta jos ihosi on erittäin ohut, tämä ei ehkä ole hyvä vaihtoehto sinulle.

Peitevoide meikki

Saatavilla on joukko silmänalaisia ​​peitevoimia, jotka lupaavat kosteuttaa ja täyteläistää silmänympärysihoa. Voit varmasti käyttää peitevoidetta piilottamaan tummia silmänalusia tai antamaan kosteuttavaa tehoa, joka voi väliaikaisesti auttaa kosteuttamaan aluetta ja parantamaan ulkonäköäsi.

Muut kosmeettiset tuotteet

sisältävät erilaisia ​​ainesosia, joiden tarkoituksena on parantaa silmänympärysihon ulkonäköä, mukaan lukien kofeiini, joka voi vähentää turvotusta, ja K-vitamiini, joka voi vähentää pinnallisten verisuonten esiintymistä.

A 2015 tutkimus ehdotti, että kosmeettisen tyynyn käyttäminen liuoksella, joka sisältää kofeiinia ja K-vitamiinia emulgoidussa emuöljypohjassa, voisi mahdollisesti vaalentaa tummia silmänalusia joillakin ihmisillä ja parantaa ryppyjen syvyyttä. Kokemuksesi voi kuitenkin vaihdella, koska tutkimus oli pieni, vain 11 osallistujaa.

Laserpinnoitushoito

Laser-ihon pinnoitus on toimistossa suoritettava toimenpide, jossa käytetään lasereita parantamaan ihon rakennetta ja ulkonäköä.

A 2015 kliininen raportti ehdotti, että ihmiset, jotka saivat hiilidioksidilaserpinnoitusta valokuva-ikääntyneelle iholle, olivat erittäin tyytyväisiä ihonsa ulkonäön paranemiseen. Iholla käytetään kuitenkin erilaisia ​​lasereita, joilla on erilaisia ​​riskejä ja etuja, joten muista keskustella ihotautilääkärin kanssa toivomastasi vaikutuksesta.

Intensiivinen pulssivalohoito

Intense pulssed light (IPL) -hoitoa käytetään joskus ikääntymisen merkkien, kuten:

• rypyt
• ikätäplät
• pisamia
• poistaa ei-toivotut karvat
• vähentää verisuonten näkyvyyttä

Se ei todennäköisesti vahingoita ihosi yläkerrosta, ja se on vähemmän intensiivistä kuin laserpinnoitus. Mutta asiantuntijat varoittavat, että se on myös vähemmän tehokas tummemmalle iholle tai voi aiheuttaa ihon värjäytymistä.

Kemiallinen kuorinta

Saatat olla huolissasi siitä, että kemiallinen kuorinta tekee jo ohuesta ihostasi vieläkin ohuemman. Toimenpide kuorii ihosi pinnan tehden siitä sileämmän ja vähemmän ryppyisen.

Tutkimus ehdottaa että saatat joutua varomaan mahdollisia sivuvaikutuksia, kuten rakkuloiden muodostumista herkillä alueilla, kuten silmien ympärillä olevalla iholla, erityisesti käytettäessä korkeampia pitoisuuksia.

Jos sinulla on tummempi iho, keskustele lääkärin kanssa ennen kuin valitset tämän vaihtoehdon, koska on mahdollista, että sinulla saattaa esiintyä epäsäännöllistä pigmenttiä sen jälkeen.

Skleroterapia

Jos sinulla on näkyviä laskimot silmiesi alla, ehkä johtuen ihosi suhteellisen vaaleasta väristä tai ihosi ohuudesta tällä alueella, skleroterapia voi olla sinulle vaihtoehto.

Skleroterapia on minimaalisesti invasiivinen toimenpide, jonka aikana lääkäri ruiskuttaa kemiallista ainetta suoneen hienolla neulalla sulkeen suonen tehokkaasti. Verenvirtaus ohjataan muihin suoneihin, ja lopulta kehosi imee uudelleen toimimattoman suonen, mikä tekee siitä vähemmän näkyvän. Keskustele lääkärin kanssa selvittääksesi, sopiiko se sinulle.

Silmänalainen kohotusleikkaus

Blefaroplastia on toimenpiteen nimi, jolla kiristetään roikkuvia silmäluomia sekä poistetaan rasvakertymiä silmäluomista ja silmäpusseja. Se tasoittaa ja kiristää aluetta. Se ei välttämättä tee silmänympärysihostasi paksumpaa, vaan se voi vähentää joitain silmien ympärillä olevia ikääntymisen merkkejä.

Milloin lääkäriin

Silmien alla olevan ihon ajatteleminen ei aiheuta vaaraa terveydelle. Mutta jos olet kokeillut erilaisia ​​hoitokeinoja ja olet tyytymätön silmiesi ihon ulkonäköön, mene ihotautilääkäriin. Voi olla, että et ole vielä kokeillut sitä, joka toimii sinulle parhaiten.

Jos huomaat mahdollisia merkkejä infektiosta tai vammasta ihossasi, muista kertoa asiasta lääkärillesi välittömästi.