Kihti on tuskallinen tila, joka voi johtaa nivelvaurioihin ja munuaisongelmiin. Kihtikiteet ovat kihdin pahenemisvaiheiden taustalla.
Kihtikiteitä muodostuu, kun verenkierrossasi on liikaa virtsahappoa. Virtsahappo kiteytyy nivelten välissä. Tämä johtaa tulehdukseen, turvotukseen ja kipuun. Kihtikiteiden hajottaminen ja virtsahapon määrän vähentäminen kehossasi voivat auttaa hoitamaan kihdin pahenemisvaiheita. Nämä toimenpiteet voivat myös auttaa estämään tulevia pahenemisvaiheita.
Lue lisää saadaksesi lisätietoja kihtikiteistä ja siitä, mitä voit tehdä niille.
Mitä ovat kihtikiteet?
Kihtikiteet koostuvat kiteytyneestä virtsahaposta, kemikaalista, jota esiintyy luonnollisesti verenkierrossasi. Kehosi tekee sen, kun käsittelet puriineja sisältäviä ruokia. Puriinit ovat rakennuspalikoita, joita kehosi tarvitsee tehdäkseen DNA:ta ja RNA:ta. Niitä löytyy syömistäsi elintarvikkeista, pääasiassa lihasta ja lihatuotteista. Puriinit hajoavat virtsahapoksi.
Normaalisti kehosi pääsee eroon ylimääräisestä virtsahaposta munuaisten tai ruoansulatuskanavan kautta. Mutta kun verenkierrossasi on liikaa virtsahappoa, se voi kerääntyä ja muodostaa pieniä kiteitä nivelten välisiin tiloihin. Kiteen kerääntyminen voi johtaa tulehdukseen ja tuskalliseen tilaan, jota kutsutaan kihdiksi.
Kihtikiteitä kutsutaan myös mononatriumuraattikiteiksi.
Mitkä ovat kihdin kiteiden oireet?
Kihtikiteet, jotka ovat muodostuneet, voivat johtaa merkittävään nivelkipuun. Kipu voi rajoittua yhteen niveleen tai voit tuntea sen eri nivelissä koko kehossasi. Vaurioituneet nivelet ovat yleensä punaisia ja turvonneita.
Kihtikiteet voivat joskus kerääntyä ja aiheuttaa näkyviä kyhmyjä ihon alle. Näitä kyhmyjä kutsutaan tofiksi, eivätkä ne yleensä ole kipeitä tai arkoja. Ajan myötä ne voivat kuitenkin johtaa pysyviin nivelvaurioihin.
Virtsahapon kertyminen, joka johtaa kihtikiteisiin, voi myös johtaa munuaisongelmiin, mukaan lukien tuskallisiin munuaiskiviin. Sinulla voi myös olla kuumetta ja tunnet itsesi erittäin väsyneeksi tai uupuneeksi. Joillekin ihmisille, joilla on kihtikiteitä, tulehduksen puhkeaminen ovat harvinaisia ja häviävät nopeasti. Muut ihmiset kokevat kroonista kipua.
Miten kihtikiteet muodostuvat?
Kihtikiteitä muodostuu, kun verenkierrossasi on liikaa virtsahappoa. Sinulla voi olla vaikeuksia päästä eroon ylimääräisestä virtsahaposta, jos sinulla on metabolinen sairaus, kuten diabetes, tai jos munuaistoimintasi on heikentynyt. Ylimääräinen virtsahappo johtuu joskus myös ruokavaliosta ja elämäntavoista. Esimerkiksi ihmisille, jotka syövät ruokavaliossa puriinipitoisia ruokia, kuten punaista lihaa, tai jotka käyttävät säännöllisesti suuria määriä alkoholia, voi myös kehittyä kihtikiteitä.
Missä kihtikiteet yleensä muodostuvat?
Kihtikiteitä voi muodostua mihin tahansa kehosi niveleen, mutta isovarpaan pohja on yleisin paikka. Tämä johtuu siitä, että virtsahappo on erittäin herkkä lämpötilalle. Koska varpaat ovat kaukana sydämestäsi, ne ovat yleensä kylmin paikka kehossasi. Tämä helpottaa virtsahapon kiteytymistä varpaissasi. Muita yleisiä sijainteja ovat:
- polvet
- nilkkoja
- ranteet
- kyynärpäät
- sormen nivelet
- jalkojen nivelet
Miten kihtikiteet diagnosoidaan?
Ensimmäinen askel diagnoosin saamiseksi on ottaa yhteyttä lääkäriin. Sinä ja lääkärisi voitte keskustella oireistasi ja sairaushistoriastasi. Lääkärisi haluaa todennäköisesti sinulle verikokeen kohonneiden virtsahappopitoisuuksien etsimiseksi. Saatat tarvita myös kuvantamistestejä, kuten röntgensäteitä ja CT-skannauksia, jotta voit etsiä kiteitä.
Lopullisen diagnoosin tekemiseksi lääkärisi tekee testin, jota kutsutaan artrocenteesiksi. Tämä toimenpide tehdään työntämällä neula vaurioituneeseen niveleen ja poistamalla nivelnestettä. Sinun ei tarvitse tehdä nivelleikkausta joka kerta, kun sinulla on kihti, mutta se voi auttaa diagnoosin tekemisessä. Voit yleensä puuttua oireisiin keskustelemalla lääkärin kanssa oireistasi ja tekemällä verikokeita.
Mikä on kihdin kiteiden hoito?
Ensimmäinen askel kihtikiteiden hoidossa on niiden aiheuttaman tulehduksen ja kivun hoito. Vaihtoehtoja kihtikiteiden kivun hoitoon ovat:
- Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID). Näitä voivat olla reseptilääkkeet, kuten Tivorbex tai Celebrex, tai reseptivapaat lääkkeet, kuten Aleve tai Advil.
- Kortikosteroidit. Nämä lääkkeet voivat vähentää tulehdusta. Voit ottaa ne suun kautta tai saada injektion.
- Kolkisiini. Tämä kohdennettu lääke lievittää kihtikiteiden aiheuttamaa kipua ja tulehdusta.
Lisähoidoissa keskitytään kiteiden liuottamiseen ja uusien kiteiden muodostumisen estämiseen. Tämä tehdään vähentämällä virtsahapon määrää kehossasi. Vähemmän virtsahappoa antaa kehosi käsitellä tehokkaasti verenkierrossa olevaa virtsahappoa ja hajottaa kihtikiteitä.
Kolme erilaista lääkettä voivat auttaa vähentämään virtsahappoa. Sinulle sopiva tyyppi riippuu kihtikiteidesi vakavuudesta ja kaikista niihin liittyvistä terveydellisistä tiloistasi. Vaihtoehtoihin kuuluvat lääkkeet, jotka on suunniteltu:
- vähentää virtsahapon, kuten allopurinolin, tuotantoa
- lisätä virtsahapon, kuten probenesidin, erittymistä virtsassa
- hajottaa virtsahappoa, kuten peglotikaasia
Lääkärisi suosittelee myös ruokavalio- ja elämäntapamuutoksia, jotka voivat auttaa vähentämään virtsahapon tuotantoa. He saattavat ehdottaa terveellisempää ruokavaliota, suositella vähävaikutteisia harjoituksia ja neuvoa sinua välttämään alkoholia. Voit lukea kihtiystävällisiä ruokailuvinkkejä täältä.
Mikä on pseudogout?
Pseudogout on kihtimäinen sairaus, jonka aiheuttavat nivelrustoon muodostuvat kalsiumpyrofosfaattidihydraattikiteet. Kiteet on valmistettu aineesta, jota kehosi luonnollisesti tuottaa, nimeltään pyrofosfaatti. Liiallinen pyrofosfaatti voi johtaa kiteiden muodostumiseen ja pseudogoutiin.
Joillakin pseudogout-potilailla ei ole oireita ollenkaan. Muilla ihmisillä on kipua, punoitusta ja heikentynyt liikkuvuus sairastuneissa nivelissä.
Toisin kuin kihti, pseudogout alkaa yleensä suurista nivelistä, kuten polvista tai hartioista. Tila voi alkaa nopeasti ja ratkeaa itsestään tai se voi olla krooninen. Joissakin tapauksissa krooninen pseudogout voi tuntua paljon nivelreumalta.
Lue tämä opas saadaksesi lisätietoja kihdin ja pseudogoutin vertailusta.
Mitkä ovat riskitekijöitä kihtikiteiden kehittymiselle?
Kihtikiteitä muodostuu, kun verenkierrossasi on liikaa virtsahappoa. Riskitekijöitä, jotka voivat lisätä virtsahapon määrää veressäsi, ovat:
- ylipainoinen tai liikalihavuus
- runsaasti puriinia sisältävien ruokien syöminen, mukaan lukien elinlihat, punaiset lihat ja merenelävät
- runsas alkoholinkäyttö
- korkea verenpaine
- diabetes
- sydänsairaus
- munuaissairaus
- joidenkin verenpainelääkkeiden ottaminen
- ottaa säännöllisesti pieniä annoksia aspiriinia
- joilla on suvussa kihtiä
- äskettäin leikkaus, elinsiirto tai trauma
Kihtikiteet voivat vaikuttaa mihin tahansa sukupuoleen kuuluviin ihmisiin, mutta miehillä ne kehittyvät todennäköisemmin varhaisessa iässä. Jonkin sisällä
Mitkä ovat kihtipotilaiden näkymät?
Jos sinulla on kihti, se on krooninen ja voi pahentua aina kun uusia kihtikiteitä muodostuu. Paras tapa hallita kihtikiteiden muodostumista on hallita kehosi virtsahapon tuotantoa.
Voit työskennellä lääkärisi kanssa auttaaksesi pitämään virtsahappotasosi alhaisina ja välttääksesi pahenemisen. Tämä todennäköisesti sisältää muutoksia ruokavalioosi ja elämäntyyliisi, ja se voi myös sisältää lääkkeiden ottamista, jotka auttavat kehoasi vähentämään virtsahappoa.
Kihtikiteitä muodostuu, kun verenkierrossasi on liikaa virtsahappoa. Virtsahappo on luonnossa esiintyvä aine, jota kehosi tuottaa hajottamalla puriinia sisältäviä elintarvikkeita. Liian paljon virtsahappoa voi aiheuttaa kiteiden muodostumista nivelissäsi. Tämä voi johtaa tulehdukseen ja kipuun.
Voit hoitaa kihtikiteitä ottamalla lääkkeitä, jotka auttavat hallitsemaan kipuasi, ja ottamalla toimenpiteitä virtsahapon vähentämiseksi verenkierrossasi. Lääkäri voi hoitaa sinua, mutta he voivat myös suositella sinua lääkärille, joka on koulutettu hoitamaan sairauksia, kuten kihtiä, jota kutsutaan reumatologiksi. He voivat työskennellä kanssasi kehittääkseen parhaan suunnitelman kihtisi hallintaan.
