Mikä se on?
Kannabinoli, joka tunnetaan myös nimellä CBN, on yksi monista kannabiksen ja hamppukasvien kemiallisista yhdisteistä. CBN-öljyä ei pidä sekoittaa kannabidioliöljyyn (CBD) tai kannabigeroliöljyyn (CBG), joten se saa nopeasti huomiota mahdollisista terveysvaikutuksistaan.
Kuten CBD- ja CBG-öljyt, CBN-öljy ei aiheuta kannabikseen liittyvää tyypillistä ”korkeutta”.
Vaikka CBN:ää on tutkittu paljon vähemmän kuin CBD:tä, varhaiset tutkimukset osoittavat lupaavia.
CBN-öljy vs. CBD-öljy
Monet ihmiset sekoittavat CBN:n ja CBD:n – kaikkia samankaltaisia lyhenteitä on vaikea seurata. CBN:n ja CBD:n välillä on kuitenkin muutamia keskeisiä eroja.
Ensimmäinen ero on, että tiedämme tapa lisää CBD:stä. Vaikka CBD:n etujen tutkimus on vielä lapsenkengissään, sitä on tutkittu paljon enemmän kuin CBN:ää.
Saatat myös huomata, että CBN-öljyä on vaikeampi löytää kuin CBD-öljyä. Koska jälkimmäinen on tunnetumpi ja tutkitumpi, on monia yrityksiä, jotka valmistavat CBD:tä. CBN on vähemmän saatavilla (ainakin toistaiseksi).
Nukahtamisen ihme?
Yritykset, jotka myyvät CBN-öljyä, markkinoivat sitä usein unilääkkeenä, ja todellakin on olemassa joitain anekdoottisia todisteita siitä, että CBN voisi olla rauhoittava aine.
Monet ihmiset käyttävät CBN:ää auttamaan heitä nukkumaan, mutta on hyvin vähän tieteellistä tutkimusta, joka viittaa siihen, että se voisi todella auttaa.
On vain yksi (melko vanha) tutkimus, joka viittaa siihen, että CBN on rauhoittava. Julkaistu vuonna 1975, tämä
Yksi syy siihen, miksi ihmiset ovat saattaneet yhdistää CBN:n ja unen, on se, että CBN on näkyvämpi vanhassa kannabiksen kukassa.
Kun tetrahydrokannabinolihappo (THCA) on altistunut ilmalle pitkiä aikoja, se muuttuu CBN:ksi. Anekdoottiset todisteet viittaavat siihen, että vanha kannabis tekee ihmiset uneliaaksi, mikä saattaa selittää, miksi jotkut ihmiset yhdistävät CBN:n rauhoittavampiin vaikutuksiin.
Emme kuitenkaan tiedä varmasti, onko CBN syy, joten jos huomaat, että ikääntynyt pussi pitkään unohdettua kannabista tekee sinut uneliaaksi, se voi johtua muista tekijöistä.
Lyhyesti sanottuna CBN:stä ja sen vaikutuksista uneen tiedetään hyvin vähän.
Muut efektit
Jälleen on syytä huomata, että CBN:ää ei ole tutkittu hyvin. Vaikka jotkin CBN-tutkimukset ovat varmasti erittäin lupaavia, mikään niistä ei lopullisesti todista, että CBN:llä on terveyshyötyjä – tai mitä nämä terveyshyödyt voivat olla.
Tässä mielessä rajallinen määrä saatavilla olevaa tutkimusta sanoo:
-
CBN saattaa lievittää kipua. A
2019 tutkimus havaitsivat, että CBN lievitti kipua rotilla. Se päätteli, että CBN voi lievittää kipua ihmisillä, joilla on sellaisia sairauksia kuin fibromyalgia. -
Se saattaa stimuloida ruokahalua. Ruokahalun stimulointi on tärkeää ihmisille, jotka ovat saattaneet menettää ruokahalunsa syövän tai HIV:n kaltaisten sairauksien vuoksi. Yksi
jyrsijätutkimus osoitti, että CBN sai rotat syömään enemmän ruokaa pidemmän aikaa. -
Se voi olla hermostoa suojaava. Yksi
opiskella Vuodelta 2005 peräisin oleva tutkimus havaitsi, että CBN viivästytti amyotrofisen lateraaliskleroosin (ALS) puhkeamista rotilla. -
Sillä voi olla antibakteerisia ominaisuuksia. A
vuonna 2008 tehty tutkimus tarkasteltiin, kuinka CBN vaikuttaa MRSA-bakteereihin, jotka aiheuttavat staph-infektioita. Tutkimuksessa todettiin, että CBN voi tappaa nämä bakteerit, jotka ovat yleensä vastustuskykyisiä monille antibiooteille. - Se voisi vähentää tulehdusta. Monet kannabinoidit on yhdistetty tulehdusta ehkäiseviin ominaisuuksiin, mukaan lukien CBN. Vuonna 2016 tehdyssä jyrsijätutkimuksessa havaittiin, että CBN vähensi niveltulehdukseen liittyvää tulehdusta rotilla.
Lisätutkimukset saattavat pystyä varmistamaan CBN:n edut. Erityisesti ihmisillä tehtävää tutkimusta tarvitaan.
Mahdolliset vuorovaikutukset pitää mielessä
CBD:n tiedetään olevan vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa, erityisesti sellaisten lääkkeiden kanssa, joissa on ”greippivaroitus”. Emme kuitenkaan tiedä, koskeeko tämä CBN:ää.
Silti on parasta olla varovainen ja keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen CBN-öljyn kokeilemista, jos käytät jotakin seuraavista:
- antibiootteja ja mikrobilääkkeitä
- syöpälääkkeet
- antihistamiinit
- epilepsialääkkeet (AED)
- verenpainelääkkeet
- verenohennusaineita
- kolesterolilääkkeet
- kortikosteroidit
- erektiohäiriölääkkeet
- maha-suolikanavan (GI) lääkkeet, kuten gastroesofageaalisen refluksitaudin (GERD) tai pahoinvoinnin hoitoon
- sydämen rytmilääkkeitä
- immunosuppressantit
- mielialalääkkeitä, kuten ahdistuksen, masennuksen tai muiden mielialahäiriöiden hoitoon
- kipulääkkeet
- eturauhasen lääkkeet
Onko se täysin turvallista?
CBN:llä ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia, mutta se ei tarkoita, että niitä ei olisi olemassa. CBN:tä ei yksinkertaisesti ole tutkittu tarpeeksi tietääkseen.
Raskaana olevien ja imettävien sekä lasten tulee välttää CBN:ää, kunnes tiedämme, että sen käyttö on heille turvallista.
Terveydentilastasi riippumatta on aina hyvä idea keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen kuin kokeilet mitään lisäravinteita, mukaan lukien CBN-öljyä.
Tuotteen valinta
CBN-öljy sekoitetaan usein CBD-öljyn kanssa yhdessä tuotteessa. Se on yleensä lasipullossa, jossa on pieni tiputin kiinnitetty kannen sisäpuolelle.
Kuten CBD-tuotteet, CBN-tuotteet eivät ole FDA:n sääntelemiä. Tämä tarkoittaa, että kuka tahansa henkilö tai yritys voisi hypoteettisesti tuottaa CBD:tä tai CBN:ää – he eivät tarvitsisi erityistä lupaa tehdäkseen niin, eivätkä he tarvitse tuotteitaan testattavaksi ennen niiden myyntiä.
Tästä syystä on niin tärkeää lukea etiketti.
Valitse CBN-tuotteet, jotka on testattu kolmannen osapuolen laboratoriossa. Tämän laboratorioraportin tai analyysitodistuksen tulee olla helposti saatavillasi. Testin tulee vahvistaa tuotteen kannabinoidikoostumus. Se voi sisältää myös raskasmetallien, homeen ja torjunta-aineiden testin.
Valitse aina hyvämaineisten yritysten valmistamia tuotteita, äläkä epäröi ottaa yhteyttä yrityksiin saadaksesi lisätietoja heidän prosessistaan tai pyytääksesi niiden analyysitodistusta.
Lopputulos
Vaikka CBN:stä on tulossa yhä suositumpi, sen tarkat edut, mukaan lukien sen mahdollinen käyttö unilääkkeenä, on tutkittu hyvin vähän.
Jos haluat kokeilla sitä, muista tehdä tutkimus ja ostaa hyvämaineisista yrityksistä.
Sian Ferguson on freelance-kirjailija ja toimittaja, joka työskentelee Grahamstownissa, Etelä-Afrikassa. Hänen kirjoituksensa käsittelee sosiaaliseen oikeudenmukaisuuteen ja terveyteen liittyviä kysymyksiä. Voit ottaa häneen yhteyttä Viserrys.
