Ensimmäisenä vuonna vauvan kanssa on niin paljon ihmeteltävää – heidän ihastuttavia pieniä sormiaan ja varpaitaan, kauniita silmiään, hämmästyttävää tapaa, jolla he voivat tuottaa vaippapuhalluksen, joka peittää jokaisen sentin heidän vaatteissaan ja auton istuimessa, ja kuinka paljon ne kasvavat silmiesi edessä. Jotkut näistä ovat selvästi hauskempia kuin toiset.
On todennäköistä, että uusi tulokas kaksinkertaistaa syntymäpainonsa noin 5 kuukaudella ja kolminkertaistaa sen ensimmäisen vuoden loppuun mennessä. Siinä on paljon tehtävää vain yhdessä vuodessa!
Itse asiassa joinakin päivinä saattaa tuntua, että et pysty pesemään pyykkiä tarpeeksi nopeasti ennen kuin ne ovat kasvaneet vaatteistaan. Ei ole sinun mielikuvituksesi, että ne kasvavat niin nopeasti – se on luultavasti vain kasvupyrähdys.
Mitä ovat vauvan kasvupyrähdykset?
Kasvupyrähdys on aikaa, jolloin vauvallasi on intensiivisempi kasvukausi. Tänä aikana he saattavat haluta imettää useammin, muuttaa unirytmiään ja olla yleensä hermostuneempia.
Vaikka jotkin näistä kasvupyrähdyksen merkeistä saattavat näyttää jatkuvan ikuisesti, kun olet tekemisissä niiden kanssa, kasvupyrähdys kestää yleensä vain muutamasta päivästä viikkoon.
Muista, että kasvu ensimmäisen vuoden aikana ei ole vain koosta, vaan myös kehityksestä. Aikana, jolloin vauvat työskentelevät oppiakseen uusia taitoja, saatat nähdä joitain näistä samoista indikaattoreista.
Milloin ne tapahtuvat?
Vaikka jokainen vauva on ainutlaatuinen, on todennäköistä, että koet useita kasvupyrähdyksiä ensimmäisen vuoden aikana. Tässä vaiheessa saatat nähdä vauvassasi kasvupyrähdyksiä:
- 1-3 viikon iässä
- 6 viikkoa
- 3 kuukautta
- 6 kuukautta
- 9 kuukautta
Tietenkin vaihteluväliä on, ja joillakin vauvoilla voi olla vähemmän dramaattisia tai havaittavia spurtteja. Niin kauan kuin vauvasi syö tarpeeksi usein, tuottaa märkiä ja likaisia vaippoja ja seuraa omaa käyräänsä kasvukaaviossa, voit olla varma, että vauva kasvaa hyvin.
Mitkä ovat kasvupyrähdyksen merkit?
Kuten aiemmin mainittiin, on todennäköistä, että käytöksessä tapahtuu muutoksia, jotka viittaavat siihen, että lapsesi tekee ylimääräistä työtä kasvaakseen. Seuraavien merkkien näkeminen voi tarkoittaa, että kasvu- tai kehityspurske on käynnissä.
- Lisäruokinta. Jos vauvasi on yhtäkkiä erittäin kiinnostunut ryhmäruokinnasta tai ei vaikuta tyytyväiseltä rintamaitopullonsa tai -maidonkorvikkeensa jälkeen, hänellä saattaa olla vain lisääntynyt ruokahalu vastaamaan kasvavan kehonsa vaatimuksia.
-
Muutos unessa. Tämä voi kulkea käsi kädessä ylimääräisten ruokien kanssa (kuka ei rakastaisi keskiyön välipalaa?). Tämä muutos voi tarkoittaa varhaista heräämistä päiväunilta, useampaa heräämistä keskellä yötä tai (jos olet yksi onnekkaista!) pidempiä tai useammin pidettyjä päiväuneja. Itse asiassa,
vuoden 2011 tutkimus ehdotti, että lisääntyneet unijaksot ennustivat pituuden pidentymistä 48 tunnin sisällä. - kiukkuisuus. Jopa iloisimmat vauvat voivat olla hieman ärtyneitä kasvupyrähdyksen aikana. Lisääntynyt nälkä, häiriintyneet unet ja jopa kasvukivut voivat olla syynä.
Mitä voit tehdä?
- Ruoki niitä, kun he ovat nälkäisiä. Jos rintaruokittu pikkulapsesi on tavallisesti mielellään kolmen tunnin välissä, mutta yhtäkkiä näyttää nälkäiseltä jo 2 tunnin (tai alle) jälkeen, ruoki tarvittaessa. Tämä kestää yleensä vain muutaman päivän, ja lisäsyötteet varmistavat, että tarjontasi vastaa heidän tarpeitaan. Jos lapsesi käyttää maitoa tai pumpattua maitoa, voit tarjota ylimääräisen unssin päiväsyötteen aikana tai aterioiden välillä, jos hän näyttää edelleen nälkäiseltä.
- Auta heitä nukkumaan. Tee parhaasi seurataksesi heidän esimerkkiään, jos he tarvitsevat lisälepoa. Jos et näytä saavan heitä nukkumaan, pyydä kärsivällisyyttäsi, vaikka asiat olisivat hieman haastavampia nukkumaan mennessä tai yöllä heräämisen yhteydessä. On tärkeää säilyttää tavallinen nukkumaanmenorutiini ja aikataulu, kun mahdollista tämän lyhyen tauon vuoksi. Se helpottaa paluuta raiteilleen, kun olet käynyt läpi kasvupyrähdyksen.
- Ole kärsivällinen ja rakastava. Tarjoa ylimääräisiä halauksia ja rauhoittavaa yhteistä aikaa. Kun he ovat kiihkeitä, voit kokeilla ihoa iholle, kylpemistä, lukemista, laulamista, keinumista, ulkoilua tai mitä tahansa, mistä vauva nauttii.
- Pidä hyvää huolta itsestäsi. Ei vain vauvasi käy läpi näitä muutoksia. Ne voivat olla myös sinulle kovia. Kiinnitä huomiota omiin ravinnon ja levon tarpeisiisi. Anna muiden vauvaasi rakastavien auttaa huolenpidossa, jotta saat taukoja.
- Kiinnitä huomiota vauvan yleiseen terveyteen. Koska vauvat eivät voi kertoa meille, miltä heistä tuntuu, ensimmäisenä vuonna voi olla vaikea tietää varmasti, milloin asiat eivät ole oikein. Jos lapsellasi on muita kuin yllä kuvattuja oireita, harkitse, voiko se olla jotain muuta kuin kasvupyrähdystä. Jos vauvallasi on merkkejä sairaudesta, kuten kuumetta, ihottumaa, kuivumista (vähemmän märkiä tai likaisia vaippoja) tai muita ongelmia, keskustele lastenlääkärin kanssa.
Ottaa mukaan
Ennen kuin huomaatkaan, pienestä vastasyntyneestäsi tulee (uskaltaako sanoa?) taapero. Heillä on paljon tehtävää päästäkseen sinne, eikä se ole aina helppoa. Onneksi heillä on sinut ruokinnassa, rakastamaan heitä haasteiden läpi ja juhlimaan heidän hämmästyttävää kasvuaan.
