Nikotiini on piriste, jota löytyy melkein kaikista tupakkatuotteista sekä sähkösavukkeista. Se tunnetaan hyvin vaikutuksistaan, joita sillä voi olla aivoihisi, mikä tekee tupakoinnista tai höyrystämisestä niin riippuvuutta aiheuttavaa.
Tässä artikkelissa tarkastellaan, kuinka paljon nikotiinia on keskimääräisessä savukkeessa sekä muissa tupakka- tai höyrytuotteissa. Selitämme myös, kuinka nikotiini toimii ja miksi tämä piriste tekee tupakoinnista niin vaikeaksi päästä eroon.
Kuinka paljon nikotiinia on savukkeessa?
Elimistö imee nikotiinia erittäin nopeasti. Kun hengität sisään, nikotiini siirtyy keuhkoistasi verenkiertoon ja suoraan aivoihisi muutamassa sekunnissa.
Mitä muuta savukkeessa on?
Nikotiini ei ole tupakan ainoa ainesosa. Itse asiassa American Lung Associationin mukaan keskimääräinen sytytön savuke voi sisältää jopa 600 erilaista ainetta.
Palaessaan savuke voi kuitenkin tuottaa
Tässä on vain muutamia kemikaaleja ja aineita, joita löydät tavallisesta savukkeesta:
- Asetoni. Se on sukua propaanille, joka on yleinen ainesosa kynsilakanpoistoaineessa.
- Ammoniakki. Tämä yhdiste sisältää typpeä ja vetyä. Sitä käytetään monissa puhdistustarvikkeissa.
- Arseeni. Luonnossa esiintyvä kemikaali, jota käytetään monissa hyönteisten ja rikkakasvien torjunta-aineissa.
-
Bentseeni. Tätä yhdistettä käytetään polttoaineissa. Se tiedetään
aiheuttaa syöpää . - Butaani. Syttyvä yhdiste, sitä löytyy raakaöljystä ja sitä käytetään yleisesti tulipalojen sytyttämiseen.
- Hiilimonoksidi. Se on hajuton kaasu, jota löytyy myös autojen pakokaasuista ja joka on suurina määrinä myrkyllistä.
-
Formaldehydi. Yleisesti käytetty teollisena bakteereja ja sienitautien torjunta-aineena, se on ollut
liittyy suoraan syöpään . - Johtaa. Tämä myrkyllinen kemikaali tunnetaan aivoihin ja hermostoon kohdistuvista haitallisista vaikutuksistaan, erityisesti lapsilla.
- Terva. Tämä on paksu neste, joka on valmistettu polttamalla hiilipohjaista ainetta. Sitä käytetään usein teiden päällystämiseen.
Kuinka paljon nikotiinia on muissa tupakointituotteissa?
Tässä on kuinka paljon nikotiinia keskimäärin löytyy muista tupakkatuotteista.
| Tuote | Nikotiinin määrä (keskimääräinen) |
| Sikari | 13,3-15,4 mg |
| E-tupakka | 0,5–15,4 mg (15 suihketta) |
| Piipputupakka) | |
| Purutupakka | 144 mg (koko tölkki) |
| Vesipiippu | 1,04 mg |
Monet ihmiset eivät ymmärrä, että e-savukkeet, kuten JUUL, sisältävät myös nikotiinia. E-savukkeiden nikotiinitasot voivat vaihdella suuresti eri merkkien mukaan.
Mitä nikotiini tekee?
Aivosi ovat aktiivinen pesä, jossa miljardit neuronit käsittelevät, tallentavat ja lähettävät tietoa jatkuvasti.
Viestit kulkeutuvat neuronista toiseen hermosolujen tuottamien erityisten kemiallisten lähettimien, joita kutsutaan välittäjäaineiksi, kautta.
Nikotiini on muotoiltu samalla tavalla kuin asetyylikoliini-niminen välittäjäaine. Se voi jäljitellä sitä, kun imetät nikotiinia kehoosi. Tämä voi saada aivojen signaalitoiminnan lisääntymään tupakoinnin aikana, mikä saa sinut tuntemaan olosi energisemmäksi.
Ajan myötä aivosi neuronit alkavat kompensoida tätä lisääntynyttä aktiivisuutta tuottamalla vähemmän asetyylikoliinireseptoreita. Kun lopetat tupakoinnin ja nikotiinitasosi laskevat, kehosi kaipaa sitä, koska aivosi eivät tuota tarpeeksi asetyylikoliinia yksinään.
Nikotiinilla on myös kyky matkia dopamiinia. Tämä ”hyvän olon” kemikaali vapautuu, kun olet palkitsevissa tilanteissa.
Periaatteessa nikotiini muuttaa aivojen kemiallisia toimintoja. Tämä koskee niin kansanterveysjärjestöjä kuin lääketieteellistä yhteisöäkin.
Mitkä ovat nikotiinin terveysvaikutukset?
Sen lisäksi, että nikotiini on mahdollisesti riippuvuutta aiheuttava aine ja muuttaa aivojen kemiaa, se voi vaikuttaa terveyteen monin eri tavoin. Jotkut muut nikotiinin terveysvaikutukset ovat:
- supistunut verisuonet, joka rajoittaa veren virtausta koko kehossa ja voi vahingoittaa verisuonia
- korkeampi verenpaine ahtautuneista verisuonista
- lisääntynyt aivohalvauksen ja sydänkohtauksen riski korkeasta verenpaineesta ja vaurioituneista verisuonista
- lisääntynyt keuhkosairauksien riskikuten keuhkoahtaumatauti ja krooninen keuhkoputkentulehdus, joka johtuu keuhkokudoksen ja hengitysteiden vaurioista
- DNA-vaurio kaikkialla kehossasi, mikä voi lisätä riskiä sairastua moniin syöpiin, mukaan lukien keuhko-, suun-, kurkun-, virtsarakon, munuaisten ja kohdunkaulan syöpä sekä veri (leukemia)
- jatkuva yskä hengitysteiden vaurioilta
- kuulon menetys verenkierron puutteesta korvaan
- näön menetys ja silmäongelmien, kuten glaukooman, silmänpohjan rappeuman ja kaihien, lisääntynyt riski
- ihon kimmoisuuden menetys heikentyneen verenkierron vuoksi, mikä voi aiheuttaa ihon ennenaikaista ikääntymistä
- lisääntynyt keskenmenon riski raskaana oleville naisille ja suurempi äkillisen lapsen äkillisen kuoleman oireyhtymän (SIDS) riski vastasyntyneillä, joiden äiti tupakoi
Lopputulos
Nikotiini on riippuvuutta aiheuttava piriste, jota löytyy savukkeista, sikareista ja useimmista höyrystystuotteista.
Eri tuotteissa on eri nikotiinipitoisuudet. Keskimääräinen nikotiinimäärä yhdessä savukkeessa on noin 10-12 mg. Tämä voi vaihdella suuresti tuotemerkistä toiseen.
Savukkeet sisältävät nikotiinin lisäksi satoja muita aineita, joista monet voivat olla haitallisia terveydelle. Vaikka e-savukkeet sisältävät vähemmän haitallisia aineita, ne sisältävät silti kemikaaleja, jotka ovat olleet
Tupakoinnin tai höyrystyksen lopettaminen voi olla vaikeaa nikotiinin riippuvuutta aiheuttavien vaikutusten vuoksi, mutta se ei ole mahdotonta. Pyydä apua lääkäriltäsi. He voivat laatia sinulle lopetussuunnitelman ja auttaa sinua pysymään lopettamassa lopullisesti.
