Antibiootit ovat lääkkeitä, joita käytetään bakteeri-infektioiden hoitoon. Joskus antibioottihoito voi kuitenkin johtaa epämiellyttävään sivuvaikutukseen – ripuliin.
Antibioottihoitoon liittyvä ripuli on melko yleistä. On arvioitu, että välillä
Mutta mistä tämä oikein johtuu? Ja voiko sitä estää? Jatka lukemista, kun tutkimme tarkemmin antibioottihoitoon liittyvää ripulia, sen syytä ja mitä voit tehdä, jos sinulle sattuu.
Voivatko antibiootit aiheuttaa ripulia?
Kyllä, antibiootit voivat aiheuttaa ripulia – ja tässä on syy.
Antibiootit kohdistuvat bakteereihin hyödyntämällä bakteerisolujen rakenteita ja prosesseja, jotka eroavat omista soluistamme. Joten vaikka antibiootit eivät vahingoita omia solujamme, ne voivat tappaa sekä hyviä että huonoja suolistossasi eläviä bakteereja.
Kaikki bakteerit eivät ole pahoja. Suolistossasi elää monenlaisia hyviä bakteereja. Nämä hyvät bakteerit auttavat ruoansulatusprosessissa, ja niillä on myös rooli terveenä. Antibiootit voivat häiritä näiden bakteerien tasapainoa. Yksi hyvien bakteerien tuhoutumisen sivuvaikutuksista huonojen bakteerien lisäksi on mahdollisuus löysempään ulosteeseen.
Toinen hyvien bakteerien tekemä työ on opportunististen bakteerien kasvun hillitseminen. Nämä bakteerit, kuten Clostridium difficile(tunnetaan C. diff lyhyesti) voivat aiheuttaa infektioita, jos niiden annetaan kukoistaa, mikä voi tapahtua, jos antibiootit tappavat hyvät bakteerit.
Tuottamat toksiinit C. diff voi aiheuttaa tulehdusta suolistossa, mikä johtaa ripuliin. Tutkimukset arvioivat sen
Antibioottihoitoon liittyvän ripulin oireet
Antibioottihoitoon liittyvä ripuli määritellään löysäksi, vetiseksi ulosteeksi vähintään kolme kertaa päivässä antibioottien käytön aikana.
Tämä voi alkaa noin viikon kuluttua antibioottihoidon aloittamisesta. Lisäksi ripuli voi kehittyä myös viikkoina hoidon päättymisen jälkeen.
Jos sinulla on a C. diff infektio, saatat kokea muita oireita, kuten:
- vatsakipua tai kouristuksia
- matala-asteinen kuume
- vähentynyt ruokahalu
- pahoinvointi
Aiheuttaako jotkut antibiootit todennäköisemmin ripulia?
Vaikka kaikki antibiootit voivat aiheuttaa ripulia, jotkin tyypit liittyvät läheisemmin tilaan. Vielä ei ole täysin selvää, miksi nämä antibiootit aiheuttavat todennäköisemmin ripulia kuin muut.
Antibiootteja, joilla on suurempi todennäköisyys aiheuttaa ripulia, ovat:
- penisilliinit, kuten ampisilliini ja amoksisilliini
-
kefalosporiinit, kuten kefaleksiini ja kefpodoksiimi
- klindamysiini
Mitä ruokia sinun pitäisi syödä ripulin hoitoon?
Jos sinulla on antibioottien aiheuttamaa ripulia, ruokavaliosi säätäminen voi auttaa lievittämään oireitasi. Jotkut yleiset ehdotukset sisältävät:
- Vähäkuituisten ruokien syöminen. Vaikka kuitupitoisia ruokia suositellaan, kun olet terve, niiden syöminen ripulin aikana voi pahentaa tilaasi.
- Korvaa kaliumia. Tämä ravintoaine voi kadota ripulin vuoksi, mutta kaliumia sisältävien ruokien syöminen voi auttaa korvaamaan sen.
- Menetettyjen nesteiden ja suolojen korvaaminen. Ripuli voi aiheuttaa nesteiden ja elektrolyyttien nopeampaa menetystä, joten on tärkeää korvata ne.
Näiden ehdotusten perusteella yritä kuluttaa seuraavia ruokia ja juomia, kun sinulla on ripuli:
- nesteitä mukaan lukien vesi, liemet tai kofeiiniton tee
- hedelmää kuten banaaneja, omenasosetta tai pieniä määriä säilykkeitä ilman siirappia
- jyviä kuten valkoinen riisi, valkoinen leipä ja nuudelit
- kuoritut perunat (hyvä kaliumin lähde), jotka on keitetty tai paistettu
- proteiinia lähteistä kuten siipikarja, vähärasvainen liha ja kala
- jogurtti joka sisältää eläviä kulttuureja
Mitä ruokia kannattaa välttää?
Jotkut ruokatyypit voivat pahentaa oireitasi tai häiritä antibioottihoitoasi. Nämä sisältävät:
- Alkoholijuomat
- kofeiinipitoiset juomat kuten kahvi, virvoitusjuomat ja tee
- maitotuotteet (jogurttia lukuun ottamatta), voi aiheuttaa ruoansulatusongelmia antibioottien käytön aikana ja voi vaikuttaa antibiootin imeytymiseen
- rasvaiset ruuat kuten rasvainen liha, leivonnaiset, perunalastut, ranskalaiset perunat ja muut paistetut ruoat
- runsaasti lisättyä sokeria sisältäviä ruokia tai juomia kuten virvoitusjuomat, hedelmämehut, kakut ja keksit
- kuitupitoisia ruokia kuten täysjyväviljat, palkokasvit ja useimmat hedelmät ja vihannekset
- mausteisia ruokia jotka voivat ärsyttää ruoansulatuskanavaasi entisestään
Yritä myös välttää greipin syömistä tai kalsiumlisän ottamista. Nämä voivat molemmat häiritä antibioottien imeytymistä elimistöön ja heikentää lääkkeen vaikutuksia.
Muut itsehoitokeinot
Ruokavalion säätämisen lisäksi voit tehdä muita toimenpiteitä oireiden lievittämiseksi.
Vaihda kadonneet nesteet
Ripuli voi johtaa nestehukkaan, mikä saattaa aiheuttaa nestehukkariskin. Pysy nesteytyksessä juomalla runsaasti vettä. Vähäsokeriset liemet tai hedelmämehut voivat myös auttaa estämään nestehukkaa.
Jos lapsellasi on ripuli, sinun kannattaa harkita suun kautta otettavaa nesteytysliuosta, kuten Pedialytea.
Käytä ripulilääkkeitä varoen
Joissakin tapauksissa ripulilääkkeet, kuten loperamidi (Imodium), voivat olla tehokkaita oireiden lievittämisessä. Keskustele kuitenkin lääkärisi kanssa ennen näiden lääkkeiden käyttöä.
Joissakin tapauksissa ripulilääkkeiden käyttö voi hidastaa aikaa, joka elimistölläsi kuluu päästä eroon ruuansulatuskanavan myrkkyistä. Tämä voi pidentää tilaasi ja saattaa aiheuttaa komplikaatioiden riskin.
Milloin lääkäriin
Ota yhteyttä lääkäriin tai mene kiireelliseen hoitoon, jos käytät antibiootteja ja sinulla on seuraavat oireet:
- yli viisi ripulikohtausta päivässä
-
verta tai mätä ulosteessa
- kuume
- vatsakipua tai kouristuksia
Jos ripulitilasi on lievempi, lääkäri saattaa ehdottaa, että lopetat antibiootin käytön, kunnes ripuli häviää. Lääkärisi voi myös määrätä toisen antibiootin, jolla on pienempi riski aiheuttaa ripulia.
Tapauksissa, joissa C. diff infektiota epäillään, lääkärisi poistaa antibioottihoidon, jota käytät. Sen sijaan lääkärisi voi määrätä antibiootin, joka kohdistuu C. diff bakteerit, kuten vankomysiini, fidaksomisiini tai metronidatsoli.
Onko olemassa tapoja estää ripulia, kun käytät antibiootteja?
On joitain toimenpiteitä, joita voit toteuttaa vähentääksesi riskiäsi saada antibioottihoitoon liittyvä ripuli. Jotkut ehdotukset sisältävät:
-
Kokeile probiootteja. Probiootit voivat auttaa lisäämään hyviä bakteereja takaisin ruoansulatusjärjestelmääsi. Jonkin verran
viimeaikaiset arvostelut Tieteellinen kirjallisuus on havainnut, että probioottien käyttö antibioottien käytön aikana voi olla tehokasta ripulin ehkäisyssä. - Harjoittele hyvää hygieniaa. Käsien pesu usein, varsinkin kylpyhuoneen käytön jälkeen, voi auttaa estämään taudin leviämistä C. diff bakteerit.
- Noudata lääkitysohjeita. Jotkut antibiootit saattavat kehottaa ottamaan ruoan kanssa. Muista tehdä tämä estääksesi ruoansulatuskanavan ärsytystä.
- Ota antibiootteja vain tarvittaessa. Vaikka antibiootit voivat hoitaa bakteeri-infektioita, ne eivät ole tehokkaita virusinfektioita, kuten vilustumista ja flunssaa, vastaan. Antibioottien liiallinen käyttö voi vaikuttaa negatiivisesti ruoansulatuskanavaasi ja aiheuttaa muita ongelmia.
- Keskustele lääkärisi kanssa. Jos sinulla on aiemmin ollut ripulia antibioottien käytön aikana, kerro siitä lääkärillesi. He saattavat pystyä määräämään antibiootin, jolla on pienempi todennäköisyys aiheuttaa tämän ongelman.
Lopputulos
Antibioottihoitoon liittyvä ripuli on melko yleistä. Se tapahtuu, kun antibiootit häiritsevät suoliston bakteerien luonnollista tasapainoa. Tämä voi johtaa ruoansulatuskanavan ärsytykseen ja lisätä sairastumisriskiä joidenkin haitallisten bakteerien, kuten esim C. diff.
Kaiken tyyppiset antibiootit voivat aiheuttaa ripulia. Jotkut antibiootit, kuten penisilliinit ja kefalosporiinit, voivat kuitenkin aiheuttaa sen useammin.
Jos sinulla on antibioottihoitoon liittyvä ripuli, keskity vähäkuituisten ruokien syömiseen ja menetettyjen nesteiden ja ravintoaineiden korvaamiseen. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on hyvin usein toistuvaa tai vaikeaa ripulia, vatsakramppeja tai kuumetta antibioottien käytön aikana.
