Lukuisat YouTube-videot ja -blogit Internetissä väittävät, että ruokasooda voi keventää kainaloita. Ei kuitenkaan ole tieteellistä näyttöä sen osoittamiseksi.
Tarkastelemme tätä anekdoottista kotihoitoa ihon vaalenemiseen sekä sitä, kuinka voit ratkaista yleisiä syitä kainaloiden tummempaan ihoon. Keskustelemme myös siitä, kuinka voit käyttää ruokasoodaa kuorinnassa ja deodoranttina.
Syitä kainaloiden tummempaan ihoon (ja hoitokeinot)
Jos kainalot ovat tummemmat kuin muu ihosi, voit ehkä vaalentaa niitä puuttumalla joihinkin yleisiin kainaloiden tumman ihon syihin.
Seuraavassa taulukossa luetellaan mahdolliset syyt ja korjauskeinot:
| Mahdollinen syy | Korjauskeino |
| Parranajon aiheuttama ärsytys | Kokeile muita karvanpoistomenetelmiä, kuten vahausta. |
| Kemikaalien aiheuttama ärsytys | Kokeile muiden merkkien deodorantteja ja antiperspirantteja tai kokeile luonnollista vaihtoehtoa. |
| Ärsytys kitkasta | Kokeile vaatteita, joissa on löysempi istuvuus. |
| Kuolleen ihon kertyminen | Kokeile käyttää vartalokuorintaa tai muuta kuorintatuotetta tai -tekniikkaa. |
| Tupakoinnin aiheuttama hyperpigmentaatio | Yritä lopettaa tupakointi. |
Käytä ruokasoodaa deodoranttina
Ruokasooda on ja on ollut monien ihmisten suosittu vihreä vaihtoehto kaupallisille deodoranteille. Los Angelesin lääninhallitus jopa ehdottaa, että taputtelet ruokasoodaa käsivarsien alle suihkun jälkeen hajun neutraloimiseksi.
He suosittelevat, että ihosi on kostea, mutta ei märkä. He ehdottavat myös, että jos ruokasooda on liian hankaavaa, sekoita se joko valkoisen saven tai maissitärkkelyksen kanssa.
Käytä ruokasoodaa kuorinta-aineena
Kuorinta voi stimuloida solujen vaihtuvuutta, minkä seurauksena ihosi pinta voi näyttää kirkkaammalta, tasaisemmalta ja joissakin tapauksissa vaaleammalta.
Luonnollisten lääkkeiden kannattajat suosittelevat ruokasoodan ja veden pastan käyttöä kuorintana puhdistamaan kuolleet ihosolut kainaloistasi.
He suosittelevat myös ruokasoodan sekoittamista muihin ainesosiin, kuten:
- kookosöljy
- sitruunamehua
- avokado
- glyseriini
- kurkku
- hunaja
- omenasiiderietikka
Vaikka näiden suositusten taustalla voi olla anekdoottista tietoa, niitä ei tue kliinistä tutkimusta.
Tee laastari ennen kuin käytät ruokasoodaa ihollesi
Ennen kuin käytät ruokasoodaa ihollasi, ota huomioon, että ihosi on hapan ja että ruokasooda on emäksistä. Terveen ihon pH on noin 4,5-5,3. Ruokasoodan pH on noin 8,3.
Jos häiritset kainaloiden ihon pH-tasapainoa, se voi aiheuttaa kuivumista ja ärsytystä.
Jos päätät käyttää ruokasoodaa kainaloihisi, testaa sitä ensin muutaman päivän ajan pienellä ihoalueella (kuten neljäsosan kokoisella paikalla kyynärvarressasi).
Jos huomaat punoitusta tai ärsytystä, keskeytä ihotesti äläkä käytä sitä kainaloissasi.
Perinteisiä hoitoja kainaloiden ihon vaaleuttamiseen
Ennen kuin muutat ihoasi vaikuttavia rutiineja, ota yhteyttä ihotautilääkäriin. Ne voivat auttaa sinua päättämään parhaan vaihtoehdon ihotyyppisi perusteella.
Kainalon ihon vaalentamiseksi ihotautilääkäri voi ehdottaa myös perinteistä kirkastavaa tuotetta. Se saattaa sisältää ainesosia, kuten:
- retinoidit
- atselaiinihappo
- arbutiini
- glykolihappo
- kojiinihappo
- hydrokinoni
Milloin lääkäriin
Tumma kainaloiden iho voi olla merkki taustalla olevasta sairaudesta. Keskustele lääkärin kanssa selvittääksesi, voivatko tummat kainalot johtua seuraavista:
- acanthosis nigricans
- Addisonin tauti
- erytrasma
- hyperpigmentaatio
- melasma
Vaikka kliinistä tutkimusta ei ole olemassa, monet ihmiset käyttävät ruokasoodaa kainaloiden ihon vaaleuttamiseen ja kainaloiden deodoranttina.
Jos olet huolissasi kainalojesi ihon väristä tai sävystä, keskustele lääkärin tai ihotautilääkärin kanssa hoidoista, joita voit käyttää, mukaan lukien ruokasooda.
