Yleiskatsaus
Viisaudenhampaat ovat kolmas poskihampaat, jotka sijaitsevat suun takaosassa. He tulevat yleensä, kun olet 17-25-vuotias. On yleistä, että viisaudenhampaat poistetaan. Ne on ehkä poistettava, koska ne ovat vahingoittuneet eivätkä tule normaalisti sisään. Tai ne on ehkä poistettava, koska ne tulevat sisään väärästä kulmasta.
Poistotoimenpiteen aikana sinulle annetaan anestesia. Monet kirurgit käyttävät jonkinlaista paikallispuudutusta, sedaatiota tai yleispuudutusta. Jos hampaasi eivät ole vielä tulleet sisään, kirurgisi tekee todennäköisesti viillot poistaakseen ne. Heidän on ehkä poistettava luu, jos se estää pääsyn hampaan juureen. Kun hampaat on poistettu, ne puhdistavat alueen ja lisäävät ompeleita viiltokohdan sulkemiseksi tarvittaessa. He myös asettavat sideharsoa poistokohdan päälle.
On tärkeää, mitä syöt viisaudenhampaan poiston jälkeen. Pehmeiden tai nestemäisten ruokien syöminen ei ärsytä uuttokohtaa, vaan auttaa sitä paranemaan nopeammin. Jotkut ruoat ja juomat voivat ärsyttää tai jäädä loukkuun uuttokohtiin, mikä johtaa infektioon. On tärkeää noudattaa lääkärisi määräyksiä siitä, mitä syödä leikkauksen jälkeen.
Mitä syödä viisaudenhampaan poiston jälkeen
Välittömästi viisaudenhampaan poiston jälkeen ja toipumisen aikana kannattaa aloittaa nestemäisellä ja pehmeällä ruoalla. Sinun ei tarvitse pureskella näitä ruokia, mikä säästää kipua. Vältä kovempien ruokien syömistä tällä hetkellä, koska ne voivat vahingoittaa toipuvaa aluetta tai jäädä sen loukkuun.
Esimerkkejä nestemäisistä ja pehmeistä ruoista ovat:
- omenakastike
- jogurtti
- smoothiet
- liemet ja sekoitettu keitot
- perunamuusi
- Jell-O, vanukas ja jäätelö
Kylmät ruoat, kuten Jell-O, smoothiet ja jäätelö, voivat lievittää epämukavuutta. Ravinnepitoiset keitot ja smoothiet voivat edistää paranemista. Erityisesti keitot voivat auttaa tasapainottamaan muita luettelon runsaasti sokeria sisältäviä vaihtoehtoja.
Kun alat parantua, voit lisätä normaalia ruokaa. Aloita helposti puolipehmeillä ruoilla, kuten munakokkelia, pikakaurapuuroa ja paahtoleipää, ennen kuin siirryt kanan, hedelmien ja vihannesten kaltaisiin ruokiin.
Mitä ei saa syödä viisaudenhampaan poiston jälkeen
On joitain ruokia, joita sinun tulee välttää viisaudenhampaiden poiston jälkeen. Pysy yllä luetelluissa elintarvikkeissa muutaman ensimmäisen päivän ajan. Vältä seuraavia ruokia vähintään viikon ajan, kunnes uuttokohta on parantunut.
- Happamat ja mausteiset ruoat (mukaan lukien sitrusmehu) voivat aiheuttaa ärsytystä ja kipua.
- Alkoholijuomat voivat ärsyttää aluetta ja ovat todennäköisesti vuorovaikutuksessa negatiivisesti lääkärin määräämien kipulääkkeiden kanssa.
- Jyvät (mukaan lukien riisi ja kvinoa) ja kaikenlaiset siemenet voivat helposti jäädä loukkuun uuttopaikalle.
- Kovat tai vaikeasti pureskeltavat ruoat (mukaan lukien pähkinät, lastut ja nykivät) voivat avata ompeleita uudelleen ja viivästyttää paranemista.
Sinun tulee myös välttää tupakointia tai minkä tahansa tupakan käyttöä vähintään 72 tunnin ajan leikkauksen jälkeen, koska se voi lisätä vakavasti komplikaatioiden riskiä. Älä käytä purutupakkaa vähintään viikkoon.
Palautumisen aikajana
Syö ensimmäisten 24–48 tunnin aikana vain nestemäisiä ja pehmeitä ruokia, kuten jogurttia, omenakastiketta ja jäätelöä. Kylmät ruoat voivat auttaa joihinkin epämukavuuteen.
Kun alat tuntea olosi paremmaksi, voit kokeilla kiinteämpiä ruokia. Kolmantena päivänä leikkauksen jälkeen kokeile ruokia, kuten munia, paahtoleipää tai kaurapuuroa. Jatka asteittain kiinteiden ruokien lisäämistä, koska pureskelu ei aiheuta kipua. Jos tunnet kipua pureskelun aikana, palaa pehmeisiin ja puolipehmeisiin ruokiin.
Monet ihmiset pystyvät jatkamaan normaalia syömistä viikon sisällä.
Viisaudenhampaiden poiston komplikaatiot
Viisaudenhampaiden poiston komplikaatiot eivät ole yleisiä, mutta niitä voi esiintyä. Yleisin komplikaatio on poistokohdan uudelleen avaaminen, mikä viivästyttää paranemista.
Kuivat pistorasiat
Kuivat pistorasiat ovat myös yleisiä. Niitä esiintyy, kun veri ei hyydy hammaspesässä tai jos hyytymä irtoaa. Tämä tapahtuu tyypillisesti kolmesta viiteen päivään hampaan poistamisen jälkeen. Kirurgi voi hoitaa kuivia pistorasioita. Ne huuhtelevat pois roskat ja voivat peittää pistorasian lääkesidoksella. Kuivien pistorasioiden oireita ovat:
- pistorasiasta tuleva epämiellyttävä maku tai haju
- särkevä tai sykkivä kipu ikenissä tai leuassa (se voi olla voimakasta)
- paljas luu
Infektiot
Infektiot voivat johtua siitä, että ruokahiukkaset tai muut bakteerit jäävät loukkuun pesään, josta viisaudenhampaasi poistettiin. Bakteerit voivat levitä koko kehoon, ja ne tulee hoitaa nopeasti. Infektion oireita ovat:
- verta tai mätä poistokohdasta
- kuume
- leuan lihasten kouristukset
- vilunväristykset
- kipeät tai turvonneet ikenet lähellä poistoaluetta
- huono maku tai haju suussa
Hermovaurio
Viisaudenhampaiden poiston aiheuttamat hermovauriot ovat harvinaisia, mutta niitä voi tapahtua. Leikkauksen aikana kolmoishermo voi vaurioitua. Vammat ovat useimmiten väliaikaisia ja kestävät useita viikkoja tai kuukausia. Hermovaurio voi olla pysyvä, jos vamma on vakava. Viisaudenhampaan poiston aiheuttamia hermovaurion oireita ovat:
- kipu
- tunnottomuus tai pistely ikenissä, kielessä, leuassa, ympäröivissä hampaissa ja alahuulissa
Allerginen reaktio
Jos sinulla on merkkejä allergisesta reaktiosta, hakeudu ensiapuun. Saatat olla allerginen lääkärisi määräämille lääkkeille, mukaan lukien kipulääkkeesi. Allergisen reaktion merkkejä ovat:
- hengenahdistus
- vaikeuksia hengittää
- tunne, että kurkkusi sulkeutuu tai kielesi turpoaa
- huimaus
- nopea syke
- ihottuma
- kuume
Ottaa mukaan
Useimmat ihmiset paranevat nopeasti viisaudenhampaiden poistosta, kunhan he noudattavat lääkärin ohjeita toipumisen aikana. Oikeiden ruokien syöminen ja juominen – ja väärien ruokien välttäminen – on olennainen osa näitä ohjeita. Tunnet olosi paljon mukavammaksi ja vähennät merkittävästi komplikaatioiden mahdollisuutta.
