Yleiskatsaus
Tahaton painonnousu tapahtuu, kun laihdutat lisäämättä ruoan tai nesteen kulutusta ja vähentämättä aktiivisuuttasi. Tämä tapahtuu, kun et yritä lihoa. Se johtuu usein nesteen kertymisestä, epänormaalista kasvusta, ummetuksesta tai raskaudesta.
Tahaton painonnousu voi olla jaksottaista, jatkuvaa tai nopeaa.
Säännöllinen tahaton painonnousu sisältää säännölliset painon vaihtelut. Yksi esimerkki tahattomasta painonnoususta on naisen kuukautiskierron aikana. Säännöllinen, mutta pitkäaikainen tahaton painonnousu on usein seurausta yhdeksän kuukautta kestävästä raskaudesta.
Nopea tahaton painonnousu voi johtua lääkkeiden sivuvaikutuksista. Monet tahattomat painonnousut ovat vaarattomia. Mutta jotkut oireet, joita esiintyy yhdessä nopean painonnousun kanssa, voivat ilmaista hätätilanteen.
Mikä aiheuttaa tahattoman painonnousun?
Raskaus
Yksi yleisimmistä tahattoman painonnousun syistä on raskaus. Mutta monet naiset syövät tarkoituksella enemmän vauvan kasvun tukemiseksi. Raskauden aikana useimmat naiset painavat vauvan kasvaessa.
Tämä ylimääräinen paino koostuu vauvasta, istukasta, lapsivesistä, lisääntyneestä verenkierrosta ja laajenevasta kohdusta.
Hormonaaliset muutokset
Tyypillisesti 45–55 -vuotiaat naiset siirtyvät vaihdevuosiin.
Naisen lisääntymisvuosien aikana estrogeeni – yksi kuukautisten ja ovulaation säätelystä vastaavista hormoneista – alkaa laskea. Vaihdevuosien jälkeen estrogeeni on liian alhainen kuukautisten aikaansaamiseksi.
Estrogeenin väheneminen voi aiheuttaa vaihdevuosien naisilla painonnousua vatsan ja lonkan ympärillä. Vaihdevuosien hormonaalisten muutosten lisäksi naiset, joilla on diagnosoitu munasarjojen monirakkulaoireyhtymä (PCOS), voivat myös kokea painonnousua.
Hormonaaliset muutokset keski -iässä voivat myös hidastaa aineenvaihduntaa ja johtaa painonnousuun.
Muut hormonitasoihin vaikuttavat sairaudet voivat aiheuttaa painonnousua molemmilla sukupuolilla. Nämä sisältävät:
- kilpirauhasen vajaatoiminta
- lisääntynyt kortisolin (stressihormonin) tuotanto, kuten Cushingin oireyhtymässä
- lisääntynyt aldosteronin tuotanto
Kuukautiset
Säännöllinen painonnousu johtuu usein kuukautiskierrosta. Naiset voivat kokea vedenpidätystä ja turvotusta kuukautistensa aikana. Estrogeenin ja progesteronin tasojen muuttaminen voi aiheuttaa painonnousua. Yleensä tämä on muutaman kilon painonnousu.
Tämäntyyppinen painonnousu lakkaa, kun kuukautiset päättyvät kuukauden ajan. Se esiintyy usein seuraavan kuukauden aikana kuukautisten alkamisen jälkeen ja joskus ovulaation aikana.
Nesteen kertyminen
Selittämätön nopea painonnousu voi johtua nesteen kertymisestä. Tämä johtaa nesteen turvotukseen, joka tunnetaan myös nimellä turvotus, mikä voi aiheuttaa raajojen, käsien, jalkojen, kasvojen tai vatsan turvotuksen.
Ihmiset, joilla on sydämen vajaatoiminta, munuaissairaus, maksasairaus tai jotka käyttävät tiettyjä lääkkeitä, voivat kokea tällaista painonnousua.
Sinun tulee aina ilmoittaa lääkärille nopeasta tai merkittävästä painonnoususta ja nesteen kertymisestä, vaikka muita oireita ei olisi.
Lääkkeet
Tahaton painonnousu voi johtua tietyistä lääkkeistä, mukaan lukien:
- kortikosteroidit
- masennuslääkkeet
- psykoosilääkkeet
- ehkäisypillerit
Mitkä ovat tahattoman painonnousun oireet?
Syystä riippuen tahattoman painonnousun oireet voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Tämän tyyppiseen painonnousuun liittyviä oireita voivat olla vatsavaivat tai kipu ja turvotus.
Voit myös kokea näkyvää turvotusta vatsassa ja muissa kehon alueilla, mukaan lukien raajat (kädet, jalat, jalat tai kädet).
Sinun on mentävä välittömästi lääkäriin, jos havaitset seuraavia oireita:
- kuume
- ihon herkkyys
- hengenahdistus
- vaikeuksia hengittää
- sydämentykytyksiä
- hikoilu
- näön muutokset
- nopea painonnousu
Kun nämä oireet liittyvät tahattomaan painonnousuun, ne voivat joskus ilmoittaa vakavasta tilasta.
Miten tahaton painonnousu diagnosoidaan?
Lääkäri kysyy useita kysymyksiä oireistasi, elämäntavoistasi ja sairaushistoriasta. He voivat myös ottaa verinäytteen hormonitasojen, munuaisten toiminnan, maksan toiminnan ja muiden terveysmerkkien tarkistamiseksi, jotka voivat osoittaa lääketieteellisiä ongelmia.
Kuvantamistesti, kuten ultraääni, tavallinen kalvoröntgen, MRI tai CT, saattaa olla tarpeen.
Mitkä ovat hoitovaihtoehdot tahattomalle painonnousulle?
Tahatonta painonnousua voidaan hoitaa useilla tavoilla. Paras hoitomenetelmä riippuu tahattoman painonnousun syystä.
Jos syy on hormonaalinen epätasapaino, lääkäri voi määrätä lääkkeitä hormonitasojen tasapainottamiseksi. Lääkitys riippuu siitä, mihin hormoneihin vaikuttaa. Näitä lääkkeitä käytetään usein pitkäaikaisesti.
Jos käyttämäsi lääke on ongelman syy, lääkäri suosittelee vaihtoehtoisia hoitoja.
