Sarsaparilla: edut, riskit ja sivuvaikutukset

Historia

Alkuperäiskansat ympäri maailmaa ovat käyttäneet vuosisatojen ajan sarsaparilla-kasvin juuria nivelongelmien, kuten niveltulehduksen, ja iho-ongelmien, kuten psoriaasin, ekseeman ja ihotulehduksen, hoitoon. Juuren uskottiin myös parantavan spitaalia sen ”verta puhdistavien” ominaisuuksiensa vuoksi.

Sarsaparilla otettiin myöhemmin käyttöön eurooppalaisessa lääketieteessä, ja lopulta se rekisteröitiin yrttinä Yhdysvaltain farmakopeassa kupan hoitoon.

Muut nimet sarsaparillalle

Sarsaparillalla on monia eri nimiä kielestä ja alkuperämaasta riippuen. Joitakin muita sarsaparillan nimiä ovat:

• salsaparrilha
• khao jeniä
• saparna
• hymyillä
• smilax
• zarzaparilla
• jupicanga
• liseron epineux
• salsepareille
• sarsa
• ba qia

Sarsaparilla juoma

Sarsaparilla on myös yleinen nimi virvoitusjuomalle, joka oli suosittu 1800-luvun alussa. Juomaa käytettiin kotihoitona ja tarjoiltiin usein baareissa.

Vastoin yleistä käsitystä sarsaparilla-virvoitusjuoma valmistettiin tyypillisesti toisesta kasvista, nimeltä sassafras. Sitä on kuvattu samanlaiseksi mauksi kuin juurioluen tai koivuoluen maku. Juoma on edelleen suosittu tietyissä Kaakkois-Aasian maissa, mutta se ei ole enää yleinen Yhdysvalloissa.

Vaikka sitä löytyy verkosta ja erikoisliikkeistä, nykypäivän sarsaparillajuomat eivät itse asiassa sisällä sarsaparillaa tai sassafraa. Sen sijaan ne sisältävät luonnollisia ja keinotekoisia aromeja, jotka jäljittelevät makua.

Edut

Sarsaparilla sisältää runsaasti kasvikemikaaleja, joilla uskotaan olevan myönteinen vaikutus ihmiskehoon. Saponiinit tunnetut kemikaalit voivat auttaa vähentämään nivelkipua ja ihon kutinaa sekä tappaa bakteereja. Muut kemikaalit voivat auttaa vähentämään tulehdusta ja suojaamaan maksaa vaurioilta. On tärkeää huomata, että näitä väitteitä koskevat ihmistutkimukset ovat joko hyvin vanhoja tai puutteellisia. Alla viitatuissa tutkimuksissa käytettiin tämän kasvin yksittäisiä aktiivisia komponentteja, yksittäisiä solututkimuksia tai hiiriä. Vaikka tulokset ovat erittäin kiehtovia, väitteiden tueksi tarvitaan ihmistutkimuksia.

1. Psoriasis

Sarsaparillajuuren hyödyt psoriaasin hoidossa dokumentoitiin vuosikymmeniä sitten. Yksi opiskella havaitsi, että sarsaparilla paransi dramaattisesti ihovaurioita psoriaasipotilailla. Tutkijat olettivat, että yksi sarsaparillan tärkeimmistä steroideista, sarsaponiini, pystyy sitoutumaan endotoksiineihin, jotka ovat vastuussa psoriaasipotilaiden vaurioista ja poistamaan niitä kehosta.

2. Niveltulehdus

Sarsaparilla on tehokas tulehdusta ehkäisevä aine. Tämä tekijä tekee siitä myös hyödyllisen hoidon tulehdustiloihin, kuten nivelreumaan ja muihin nivelkipujen ja kihdin aiheuttaman turvotuksen syihin.

3. Syfilis

Sarsaparilla on osoittanut aktiivisuutta haitallisia bakteereja ja muita kehoon tunkeutuneita mikro-organismeja vastaan. Vaikka se ei ehkä toimi yhtä hyvin kuin nykyajan antibiootit ja sienilääkkeet, sitä on käytetty vuosisatojen ajan suurten sairauksien, kuten spitaalin ja kupan, hoitoon. Syfilis on bakteerin aiheuttama sukupuolitauti. Lepra on toinen tuhoisa bakteerien aiheuttama infektio.

Sarsaparillan antimikrobinen vaikutus on dokumentoitu viimeaikaisissa tutkimuksissa. Yhdessä artikkelissa tarkasteltiin yli 60 eri sarsaparillasta eristettyjen fenoliyhdisteiden aktiivisuutta. Tutkijat testasivat näitä yhdisteitä kuutta bakteerityyppiä ja yhtä sientä vastaan. Tutkimuksessa löydettiin 18 yhdistettä, jotka osoittivat antimikrobisia vaikutuksia bakteereja vastaan ​​ja yksi sieniä vastaan.

4. Syöpä

Tuore tutkimus osoitti, että sarsaparillalla oli syöpää estäviä ominaisuuksia useiden syöpien solulinjoissa ja hiirissä. Rintasyöpäkasvainten ja maksasyövän prekliiniset tutkimukset ovat myös osoittaneet sarsaparillan kasvaimia estäviä ominaisuuksia. Lisää tutkimusta tarvitaan selvittääkseen, voidaanko sarsaparillaa käyttää syövän ehkäisyyn ja hoitoon.

5. Maksan suojaaminen

Sarsaparilla on myös osoittanut suojaavia vaikutuksia maksaan. Maksavaurioituneilla rotilla tehdyissä tutkimuksissa havaittiin, että sarsaparillasta saadut flavonoidit sisältävät runsaasti yhdisteitä pystyivät korjaamaan maksavaurioita ja auttamaan sitä toimimaan parhaimmillaan.

6. Muiden lisäravinteiden biologisen hyötyosuuden parantaminen

Sarsaparillaa käytetään yrttiseoksissa toimimaan ”synergistinä”. Toisin sanoen sarsaparillassa olevien saponiinien uskotaan lisäävän muiden yrttien biologista hyötyosuutta ja imeytymistä.

Sivuvaikutukset

Sarsaparillan käytöllä ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia. Suuren saponiinimäärän ottaminen voi kuitenkin aiheuttaa vatsan ärsytystä. Muista, että Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei säätele yrttejä ja lisäravinteita, eikä niille tehdä tiukkoja turvallisuus- ja tehotestejä ennen markkinoille saattamista.

Sarsaparilla voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa. Se voi lisätä kehosi kykyä imeä muita lääkkeitä. Soita lääkärillesi heti, jos sinulla on sivuvaikutuksia sarsaparillan käytön aikana.

Riskit

Sarsaparillaa pidetään yleisesti turvallisena. Suurin riski sinulle on vilpillinen markkinointi ja väärä tieto.

Petolliset väitteet

Lisäravinteiden valmistajat ovat markkinoineet Sarsaparillaa väärin sisältämään anabolisia steroideja, kuten testosteronia. Vaikka kasvisteroidit havaitsivat, että sarsaparilla-kasvi voidaan syntetisoida kemiallisesti näiksi steroideiksi laboratoriossa, tämän ei ole koskaan dokumentoitu tapahtuvan ihmiskehossa. Monet kehonrakennuslisät sisältävät sarsaparillaa, mutta juurella ei ole koskaan osoitettu olevan anabolisia vaikutuksia.

Väärät ainesosat

Älä sekoita sarsaparillaa intialaiseen sarsaparillaan, Hemidesmus indicus. Intialaista sarsaparillaa käytetään joskus sarsaparillavalmisteissa, mutta siinä ei ole samoja aktiivisia kemikaaleja kuin sarsaparillassa. Smilax suvun.

Raskausriskit

Ei ole tehty tutkimuksia, jotka osoittaisivat, että sarsaparilla on turvallinen raskaana oleville tai imettäville äideille. Sinun tulee pysyä turvallisella puolella ja välttää lääkekasveja, kuten sarsaparillaa, ellei lääkäri ole määrännyt.

Mistä ostaa

Sarsaparillaa on saatavilla luontaistuotekaupoista ja verkosta. Sitä löytyy tableteista, teestä, kapseleista, tinktuuroista ja jauheista. Joitakin esimerkkejä Amazonista ovat:

• Nature’s Way Sarsaparilla-juurikapselit, 100 kpl, 9,50 dollaria

• Buddha Tea’s Sarsaparilla Tea, 18 teepussia, 9 dollaria

• Herb Pharm Sarsaparilla -uute, 1 unssi, 10 dollaria

• Sarsaparilla-juurijauhe, 1 kiloa jauhetta, 31 dollaria

Takeaway

Sarsaparilla-kasvin juuressa olevilla hyödyllisillä fytokemikaaleilla on osoitettu olevan syöpää ehkäiseviä, anti-inflammatorisia, antimikrobisia sekä ihoa ja niveliä parantavia vaikutuksia. Sarsaparillaa pidetään turvallisena useimmille ihmisille, mutta varo vääriä väitteitä. Yrtin ei ole todistettu onnistuneen parantavan syöpää tai muita sairauksia, eikä ole todisteita siitä, että se sisältää anabolisia steroideja, joita kehonrakentajat usein etsivät.

Jos haluat ottaa sarsaparillaa sairauteen, keskustele lääkärin kanssa ennen kuin aloitat. Vaikka sarsaparillan on osoitettu auttavan tiettyihin lääketieteellisiin ongelmiin, se ei ehkä ole tehokkain hoitomuoto tietylle tilallesi. Vaikka uskoisit sarsaparillan auttavan, lääkärisi voi suositella, että käytät sarsaparillaa vain nykyaikaisten lääkehoitojen yhteydessä tai ei ollenkaan.