Päänsärky sekä niskakipu, huimaus ja uupumus voivat olla heikentäviä. Lukuisat olosuhteet voivat aiheuttaa näitä oireita, mukaan lukien migreeni, kasvaimet tai jopa kuivuminen. Jotkut syyt ovat suhteellisen hyvänlaatuisia, kun taas toiset syyt voivat olla vakavia tai hengenvaarallisia.
Tässä artikkelissa selitetään, mikä aiheuttaa päänsärkyä huimauksella, uupumuksella ja niskakivulla, sekä niiden hoitovaihtoehdot. Annamme myös neuvoja näiden oireiden ehkäisemiseksi ja ilmoitamme sinulle, kun sinun on mentävä lääkäriin.
Päänsäryn syyt niskakipu, huimaus ja väsymys
Päänsärkyyn, johon liittyy niskakipu, huimaus ja väsymys, on useita syitä. Katso syyt alla.
Kohdunkaulan selkärangan aiheuttama päänsärky
Kohdunkaulan selkärangan aiheuttama päänsärky on eräänlainen pitkäaikainen tai krooninen päänsärky, joka johtuu kohdunkaulan selkärangan osien rakenteellisista ongelmista, mukaan lukien nikamat, levy, lihas tai selkäydin. Kohdunkaulan selkäranka on selkärangan osa, joka sisältää kaulan.
Kohdunkaulan selkärangan vaurio voi johtua:
- onnettomuuksista tai leikkauksesta johtuva loukkaantuminen
- selkärangan puristusmurtuma
- herniated levy
- selkäytimen tulehdus
- niska rasitus johtuu asennon ongelmista
Kohdunkaulan selkärangan aiheuttama päänsärky voi aiheuttaa kipua, joka jatkuu useita päiviä, tai epämukavuus voi tulla ja mennä. Muita mahdollisia oireita ovat:
- kaulan jäykkyys
- pahoinvointi
- väsymys
- rajoitettu kaulan liike
Kohdunkaulan selkärangan aiheuttaman päänsäryn hoito
Lääkäri voi yleensä diagnosoida kohdunkaulan selkärangan aiheuttaman päänsäryn tutkimalla niskaa ja arvioimalla selkärangan lääketieteellisillä kuvantamistekniikoilla.
Hoito riippuu taustalla olevasta syystä, ja vaihtoehtoja ovat:
- kipulääkkeet helpottamaan niskakipua ja päänsärkyä
- fysioterapia toiminnan palauttamiseksi ja kaulan liikkeen parantamiseksi
- leikkaus kohdunkaulan selkärangan ongelmien korjaamiseksi
- hermoston tukos tiettyjen kipualueiden hoitamiseksi
Migreeni
Migreeni on kohtalainen tai vaikea sykkivä päänsärky, joka esiintyy pään toisella puolella. Migreeni voi myös aiheuttaa muita oireita, kuten:
- lisääntynyt herkkyys valolle tai äänille
- huimaus
- pahoinvointi
- oksentelu
Migreenin tarkkaa syytä ei tunneta. Asiantuntijat uskovat kuitenkin, että seuraavilla tekijöillä voi olla merkitystä:
- muutokset aivokemikaaleissa
- muutokset aivojen hermoissa ja verisuonissa
- geneettiset tekijät
Jotkut ihmiset ilmoittavat, että tietyt tekijät voivat laukaista migreenin, johon yleensä kuuluvat:
- kuukautiset
- emotionaalinen stressi
- väsymys
- tietyt elintarvikkeet ja juomat
Migreenin hoito
Vaikka migreenille ei ole parannuskeinoa, tietyt hoitomenetelmät voivat auttaa vähentämään oireita, mukaan lukien:
- nukkuminen tai makaaminen pimeässä huoneessa migreenin aikana
- otat tiskille tarkoitettuja kipulääkkeitä, kuten asetaminofeenia ja ibuprofeenia
- ottaen triptaanit, jotka auttavat kääntämään aivojen muutokset, jotka voivat laukaista migreenin
- antiemeettisten lääkkeiden käyttö pahoinvoinnin ja oksentelun vähentämiseksi
Virusperäinen gastroenteriitti
Gastroenteriitti on lääketieteellinen termi ruoansulatuskanavan tulehdukselle ja ärsytykselle. Virus-gastroenteriitti on gastroenteriitti, joka esiintyy virusinfektion seurauksena.
Monet virukset voivat aiheuttaa gastroenteriittiä. Yleisin on norovirus, joka voi aiheuttaa erilaisia oireita, kuten:
- pahoinvointi
- oksentelu
- vatsakipu
- ripuli
- päänsärky
- kehon kipu
- kuume
Pysyvä ripuli ja oksentelu voivat myös johtaa kuivumiseen. Tämä ongelma voi johtaa muihin oireisiin, kuten:
- huimaus seisomaan noustessa
- suun ja kurkun kuivuminen
- vähentynyt virtsa
Viruksen gastroenteriitin hoito
Virus-gastroenteriitti menee yleensä itsestään ilman lääkehoitoa. Siihen asti ihmiset voivat ottaa lääkkeitä ripulin hallitsemiseksi. Näitä lääkkeitä ovat loperamidi (Imodium) tai vismuttisubsalisylaatti (Pepto Bismol).
Ihmiset voivat estää kuivumista:
- juomalla runsaasti vettä ja muita kirkkaita nesteitä
- juomalla vähäsokerisia hedelmämehuja tai urheilujuomia menetettyjen elektrolyyttien korvaamiseksi
Sinun on otettava yhteyttä lääkäriin, jos oireet eivät parane muutamassa päivässä.
Aivojen aneurysma
Aneurysma on suurentunut verisuoni. Aneurysma esiintyy verisuonten seinämän heikkoudesta. Aivojen verisuonessa esiintyvä aneurysma tunnetaan aivojen aneurysmana.
Pienessä aivojen aneurysmassa, jonka koko ei kasva, ei välttämättä ole mitään oireita. Suuremmat aneurysmat voivat kuitenkin aiheuttaa paineita ympäröiviin hermoihin tai aivokudokseen, mikä voi laukaista seuraavat oireet:
- kipu silmän ylä- ja takana
- muutokset näyssä
- laajentunut oppilas silmässä
- halvaus kasvojen toisella puolella
- tunnottomuus
- heikkous
Joissakin tapauksissa aneurysma voi vuotaa tai repeytyä, mikä vaatii ensiapua. Oireita, joihin kannattaa kiinnittää huomiota, ovat:
- äkillinen, voimakas ja voimakas päänsärky
- näön hämärtyminen tai kaksoisnäkö
- herkkyys valolle
- jäykkä niska
- pahoinvointi
- oksentelu
- kohtaukset
- lyhyt tai pitkäaikainen tajunnan menetys
- sydämenpysähdys
Aivojen aneurysman hoito
Kansallisen neurologisten tautien ja aivohalvauksen instituutin (NINDS) mukaan kaikki aneurysmat eivät tarvitse hoitoa. Joissakin tapauksissa lääkäri voi suositella aneurysman seurantaa kasvun merkkien varalta.
NINDS suosittelee, että ihmiset toteuttavat seuraavat vaiheet repeämän aneurysman riskin vähentämiseksi:
- verenpaineen seuranta ja hallinta
- tupakoinnin lopettaminen
- välttää piristeiden käyttöä
Jotkut ihmiset saattavat tarvita leikkausta aneurysman verenkierron vähentämiseksi tai katkaisemiseksi.
Aivoverisuonitapahtuma
Aivoverisuonitapahtuma on potentiaalisesti hengenvaarallinen tila, jossa verenkierto aivojen osaan katkeaa, mikä voi johtaa aivosolujen kuolemaan. Aivohalvaus voi tapahtua seuraavista syistä:
- valtimo, joka toimittaa verta aivoihin, tukkeutuu
- verisuoni aivoissa repeää
Äkillinen ja voimakas päänsärky voi joskus olla aivohalvauksen varoitusmerkki, vaikka se ei ole yleinen oire. Vuonna 2015 tehdyssä tutkimuksessa vain 49 aivohalvauksen kokeneesta 263 ihmisestä ilmoitti samanaikaisesta päänsärystä.
Päänsäryn lisäksi muita mahdollisia aivohalvausoireita ovat:
- äkillinen tunnottomuus tai heikkous raajassa tai kasvojen toisella puolella
- näköongelmat yhdessä tai molemmissa silmissä
- vaikeuksia puhua tai ymmärtää puhetta
- sekavuus
- huimaus
- tasapainon menetys
- koordinoinnin puute
- vaikeuksia kävellä
Aivohalvauksen hoito
Aivohalvaus on lääketieteellinen hätätilanne. Ilman nopeaa hoitoa aivohalvaus voi johtaa vakaviin aivovaurioihin tai kuolemaan. Henkilön, jolla on aivohalvauksen merkkejä, tulisi soittaa ambulanssille heti, jos mahdollista. Ihmisten tulisi myös varoa näitä oireita muilta ihmisiltä ja hakeutua ensiapuun, jos epäillään aivohalvausta.
Aivohalvaushoidot riippuvat taustalla olevasta syystä. Joitakin vaihtoehtoja ovat:
- Trombolyytit: Lääkkeet voivat auttaa hajottamaan veritulppia.
- Endovaskulaarinen toimenpide: Menettely, jossa kirurgi ohjaa kirurgiset instrumentit raajaan asetetun putken läpi rikkoutuneen verisuonen korjaamiseksi.
- Kirurginen hoito: Lääkäri asettaa metallipidikkeen repeytyneen verisuonen ympärille verenvuodon vähentämiseksi.
Aivokasvain
Aivokasvain tapahtuu, kun solujen kokoelma aivoissa lisääntyy epänormaalisti ja hallitsemattomasti.
Lääkärit luokittelevat aivokasvaimet luokkiin sen mukaan, kuinka nopeasti ne kasvavat ja kuinka todennäköisesti ne kasvavat takaisin hoidon jälkeen.
Asteen 1 ja 2 aivokasvaimet eivät ole syöpää tai hyvänlaatuisia ja hitaasti kasvavia. Asteiden 3 ja 4 aivokasvaimet ovat syöpää tai pahanlaatuisia. Nämä kasvaimet voivat olla peräisin aivoista tai levitä muualta kehosta. Nämä kasvaimet kasvavat nopeasti ja todennäköisemmin uusiutuvat hoidon jälkeen.
Aivokasvaimen oireet riippuvat osittain aivojen alueesta, johon ne vaikuttavat. Joitakin yleisiä oireita ovat:
- päänsärky
- huimaus
- kohtaukset
- jatkuva pahoinvointi
- oksentelu
- uneliaisuus ja väsymys
- progressiivinen heikkous tai halvaus toisella kehon puolella
- puheen, näön tai muistin ongelmat
- muutokset persoonallisuudessa tai käyttäytymisessä
Aivokasvaimen hoito
Aivokasvaimen hoito riippuu seuraavista tekijöistä:
- kasvaimen tyyppi, luokka ja sijainti
- kuinka epänormaalit solut ovat
- kuinka suuri kasvain on ja kuinka pitkälle se on levinnyt
- kyseisen henkilön yleinen terveys ja kunto
Joitakin mahdollisia hoitovaihtoehtoja ovat:
- steroidit turvotuksen vähentämiseksi kasvaimen ympärillä
- epilepsialääkkeet kohtausten hallitsemiseksi
- kipulääkkeet kivun lievittämiseksi
- leikkaus kasvaimen poistamiseksi
- sädehoito tai kemoterapia epänormaalien solujen tuhoamiseksi
Muut syyt
Muita mahdollisia päänsärkyn, huimauksen, niskakivun ja väsymyksen syitä ovat kuivuminen ja ahdistuneisuus.
Kuivuminen
Kuivuminen tapahtuu, kun elimistössä ei ole tarpeeksi vettä toimiakseen kunnolla. Tämä ongelma voi johtaa seuraaviin oireisiin:
- päänsärky
- huimaus
- väsymys
- suun, huulten ja silmien kuivuminen
- tumma, voimakkaasti tuoksuva virtsa
- vähentynyt virtsa
Ahdistus
Ahdistuneisuus- ja masennusyhdistyksen mukaan päänsärky on yleinen ahdistuksen oire. Ahdistuneilla ihmisillä voi myös olla paniikkikohtauksia, jotka voivat laukaista seuraavat fyysiset oireet:
- sydämentykytyksiä
- rintakipu tai epämukavuus
- hengenahdistus
- hikoilu
- vapina
- tunnottomuus tai kihelmöinti
- huimaus
- pahoinvointi
Tekniikat kohdunkaulan selkärangan ja niskakivun aiheuttaman päänsäryn lievittämiseksi
Kohdunkaulan selkärangasta johtuvat päänsäryt osoittavat, että kohdunkaulan selkärangassa tai sitä ympäröivässä pehmytkudoksessa voi olla vammoja.
Ihmiset, joilla on päänsärky kohdunkaulan selkärangan takia, voivat hyötyä seuraavista hoidoista:
- fysioterapia toiminnan palauttamiseksi
- vaihtoehtoiset hoitomuodot, kuten akupunktio
- lääkkeet kivun lievittämiseksi
- leikkaus vakavien vammojen hoitamiseksi
Milloin sinun on mentävä lääkäriin?
Jokaisen, jolla on vakavia, jatkuvia tai pahenevia päänsärkyä, tulisi nähdä lääkäri diagnoosin ja asianmukaisen hoidon saamiseksi.
Tarkista seuraavat oireet päättääksesi, milloin päänsärky tulee vakavaksi:
-
Systeemiset oireet:
- kuume
- jatkuva oksentelu
- jäykkä niska
-
Neurologiset oireet:
- mielialan, persoonallisuuden tai käyttäytymisen muutokset
- sekavuus
- muistiongelmat
- kohtaukset
- tajunnan menetys
- heikkous tai halvaus
- Alku: Uusi tai äkillinen päänsärky.
- Muut sairaudet: Päänsärky, joka kehittyy toisen sairauden tai pään vamman seurauksena.
- Lääketieteellinen historia: Jos päänsärky eroaa aikaisemmista päänsärkyistä tai päänsärky pahenee tasaisesti, tämä ongelma voi olla merkki vakavasta ongelmasta.
Päänsärkyjen ehkäisy
Kaikkia päänsärkyä ei voida estää. Tietyt strategiat voivat kuitenkin vähentää henkilön riskiä sairastua sairauksiin, jotka voivat laukaista päänsärkyä. Näitä strategioita ovat:
- Terveellisen elämäntavan noudattaminen: Säännöllinen liikunta ja terveellisen ja monipuolisen ruokavalion syöminen voivat vähentää aivohalvauksen, aneurysman ja muiden hengenvaarallisten sairauksien riskiä.
- Päänsärkyjen seuranta: Ihmisten tulisi pitää päiväkirjaa, joka tallentaa päänsärkyjen esiintymisen sekä keston ja voimakkuuden. Tämän toiminnon avulla he voivat havaita mahdolliset päänsärkylaukaisut.
-
Ahdistuksen ja stressin hallinta: Oikea ahdistuneisuus ja stressin hallinta voivat auttaa vähentämään päänsärkyä ja muita oireita. Ihmiset voivat kokeilla rentoutumistekniikoita, kuten:
- hieronta
- Harjoittele
- meditaatio
- puhehoito
- Taustalla olevien sairauksien hallinta: Ihmisten on hoidettava kaikki taustalla olevat lääketieteelliset ongelmat vakavien komplikaatioiden riskin vähentämiseksi.
Yhteenveto
Päänsärky, huimaus, väsymys ja niskakipu ovat huolestuttava yhdistelmä. Erilaiset sairaudet voivat aiheuttaa näitä oireita, kun taas jotkut sairaudet ovat vakavampia kuin muut sairaudet. Potentiaalisesti hengenvaarallisia laukaisijoita ovat aneurysmat, aivohalvaus ja aivokasvaimet.
Koska päänsärky voi viitata vakaviin terveysongelmiin, ihmisten, jotka kokevat vakavia, jatkuvia tai pahenevia päänsärkyä, on mentävä lääkäriin diagnoosia ja hoitoa varten.
Jokaisen, jolla on aneurysman tai aivohalvauksen oireita, tulisi hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon. Nopea hoito voi vähentää vakavien komplikaatioiden, myös kuoleman, riskiä.
.