Terveyttä
  • Home
  • Sairaudet
    • All
    • Ihosairaudet
    • Muut sairaudet
    • Ruoansulatuskanavan sairaudet
    • Syöpä
    • Tartuntataudit ja loisetaudit
    Tasapainoelimen tulehdus: oireet ja hoito

    Tasapainoelimen tulehdus: oireet ja hoito

    Kilpirauhasen liikatoiminnan oireet: Kuvaus ja diagnoosi

    Kilpirauhasen liikatoiminnan oireet: Kuvaus ja diagnoosi

    Eturauhasen etäpesäkkeisen syövän oireet ja diagnoosi

    Eturauhasen etäpesäkkeisen syövän oireet ja diagnoosi

    Onko poskiontelotulehdus tarttuva? Mikä on sen syy?

    Onko poskiontelotulehdus tarttuva? Mikä on sen syy?

    Mitä ovat diabeteksen oireet? Kuvaus ja selitys

    Mitä ovat diabeteksen oireet? Kuvaus ja selitys

  • Terveydenhuolto
    Laiminlyödyt aivotärähdysoireet ja seuraukset

    Laiminlyödyt aivotärähdysoireet ja seuraukset

    Maitotuotteiden kulutus ja Parkinsonin tauti

    Maitotuotteiden kulutus ja Parkinsonin tauti

    Epänormaali maksan testiarvot ja väsymys: syyt ja hoito

    Epänormaali maksan testiarvot ja väsymys: syyt ja hoito

    Päänsärky ja huimaus kaulasta: Selitys ja hoito

    Päänsärky ja huimaus kaulasta: Selitys ja hoito

    Miksi paniikki aiheuttaa vatsakipua?

    Miksi paniikki aiheuttaa vatsakipua?

    Selittämätön lihaskipu ja väsymys: syyt ja hoito

    Selittämätön lihaskipu ja väsymys: syyt ja hoito

  • Tietoa lääkkeistä
    Mitä lääkkeitä käytetään korkean verenpaineen hoitoon?

    Mitä lääkkeitä käytetään korkean verenpaineen hoitoon?

    Opsumit-lääkityksen vaikutusmekanismi ja sivuvaikutukset

    Opsumit-lääkityksen vaikutusmekanismi ja sivuvaikutukset

    Parhaat lääkkeet ilman reseptiä migreenin hoitoon

    Parhaat lääkkeet ilman reseptiä migreenin hoitoon

    Parhaat lääkkeet sydämen rytmihäiriöiden hoitoon

    Parhaat lääkkeet sydämen rytmihäiriöiden hoitoon

    Atrasentaanin (Vanrafia) vaikutusmekanismi ja haittavaikutukset

    Atrasentaanin (Vanrafia) vaikutusmekanismi ja haittavaikutukset

    Spironolaktonin vaikutusmekanismi ja sivuvaikutukset

    Spironolaktonin vaikutusmekanismi ja sivuvaikutukset

No Result
View All Result
Terveyttä
  • Home
  • Sairaudet
    • All
    • Ihosairaudet
    • Muut sairaudet
    • Ruoansulatuskanavan sairaudet
    • Syöpä
    • Tartuntataudit ja loisetaudit
    Tasapainoelimen tulehdus: oireet ja hoito

    Tasapainoelimen tulehdus: oireet ja hoito

    Kilpirauhasen liikatoiminnan oireet: Kuvaus ja diagnoosi

    Kilpirauhasen liikatoiminnan oireet: Kuvaus ja diagnoosi

    Eturauhasen etäpesäkkeisen syövän oireet ja diagnoosi

    Eturauhasen etäpesäkkeisen syövän oireet ja diagnoosi

    Onko poskiontelotulehdus tarttuva? Mikä on sen syy?

    Onko poskiontelotulehdus tarttuva? Mikä on sen syy?

    Mitä ovat diabeteksen oireet? Kuvaus ja selitys

    Mitä ovat diabeteksen oireet? Kuvaus ja selitys

  • Terveydenhuolto
    Laiminlyödyt aivotärähdysoireet ja seuraukset

    Laiminlyödyt aivotärähdysoireet ja seuraukset

    Maitotuotteiden kulutus ja Parkinsonin tauti

    Maitotuotteiden kulutus ja Parkinsonin tauti

    Epänormaali maksan testiarvot ja väsymys: syyt ja hoito

    Epänormaali maksan testiarvot ja väsymys: syyt ja hoito

    Päänsärky ja huimaus kaulasta: Selitys ja hoito

    Päänsärky ja huimaus kaulasta: Selitys ja hoito

    Miksi paniikki aiheuttaa vatsakipua?

    Miksi paniikki aiheuttaa vatsakipua?

    Selittämätön lihaskipu ja väsymys: syyt ja hoito

    Selittämätön lihaskipu ja väsymys: syyt ja hoito

  • Tietoa lääkkeistä
    Mitä lääkkeitä käytetään korkean verenpaineen hoitoon?

    Mitä lääkkeitä käytetään korkean verenpaineen hoitoon?

    Opsumit-lääkityksen vaikutusmekanismi ja sivuvaikutukset

    Opsumit-lääkityksen vaikutusmekanismi ja sivuvaikutukset

    Parhaat lääkkeet ilman reseptiä migreenin hoitoon

    Parhaat lääkkeet ilman reseptiä migreenin hoitoon

    Parhaat lääkkeet sydämen rytmihäiriöiden hoitoon

    Parhaat lääkkeet sydämen rytmihäiriöiden hoitoon

    Atrasentaanin (Vanrafia) vaikutusmekanismi ja haittavaikutukset

    Atrasentaanin (Vanrafia) vaikutusmekanismi ja haittavaikutukset

    Spironolaktonin vaikutusmekanismi ja sivuvaikutukset

    Spironolaktonin vaikutusmekanismi ja sivuvaikutukset

No Result
View All Result
Terveyttä
No Result
View All Result
Home Terveydenhuolto

Päänsärky ja kipu lapaluiden välissä

by Klemetti Laukkanen
17/05/2024
0

Päänsärky ja kipu lapaluiden välissä ovat yleisiä vaivoja, jotka voivat vaikuttaa merkittävästi jokapäiväiseen elämään. Vaikka nämä oireet voivat ilmaantua itsenäisesti, ne esiintyvät usein yhdessä. Tässä artikkelissa käsitellään päänsäryn ja lapaluiden välisen kivun syitä, oireita ja hoitovaihtoehtoja.

Päänsärky ja kipu lapaluiden välissä
Päänsärky ja kipu lapaluiden välissä

Päänsäryn ja lapaluiden välisen kivun syyt

1. Lihasjännitys

  • Liiallinen käyttö tai loukkaantuminen: Toistuvia liikkeitä tai raskaita nostoja vaativat toiminnot voivat rasittaa niskan ja hartioiden lihaksia, mikä johtaa jännityspäänsärkyyn ja lapaluiden väliseen kipuun.
  • Väärä asento: Väärässä asennossa istuminen tai seisominen, erityisesti pitkiä aikoja, voi aiheuttaa lihasjännitystä ja epämukavuutta. Yleisiä syyllisiä ovat pöydän ääressä kyykyttäminen, tietokoneen päällä kumartuminen tai hankalassa asennossa nukkuminen.

2. Kohdunkaulan selkärangan ongelmat

  • Välilevytyrä: Kaularangan välilevytyrä voi aiheuttaa kipua, joka säteilee niskasta lapaluihin ja päähän.
  • Rappeuttava levysairaus: Ikään liittyvä selkärangan levyjen kuluminen voi johtaa krooniseen kipuun ja päänsärkyyn.

3. Myofaskiaalinen kipuoireyhtymä

  • Tämä tila sisältää liipaisupisteitä tai tiukkoja solmuja lihaksissa, jotka voivat aiheuttaa kipua muilla alueilla. Liipaisupisteet yläselän ja hartioiden lihaksissa voivat aiheuttaa päänsärkyä ja lapakipua.

4. Jännityspäänsäryt

  • Stressi, ahdistus ja masennus voivat edistää jännityspäänsärkyä, jolle on ominaista tylsä, kipeä tunne pään ympärillä. Jännitys säteilee usein lapaluiden välisiin lihaksiin.

5. Migreeni

  • Migreeni on vakava päänsärky, johon voi liittyä oireita, kuten pahoinvointia, valo- ja ääniherkkyyttä ja joskus kipua niskassa ja yläselässä.

6. Muut sairaudet

  • Sellaiset sairaudet kuin fibromyalgia, niveltulehdus ja sappirakon sairaus voivat myös aiheuttaa kipua lapaluiden välissä ja aiheuttaa päänsärkyä.

Päänsäryn ja lapaluiden välisen kivun kuvaus

Päänsärky:

  • Tylsää ja särkevää kipua tai kipua pään ympärillä (jännityspäänsärky).
  • Sykkivä tai sykkivä kipu, usein toisella puolella päätä (migreeni).
  • Kipu, joka pahenee fyysisen toiminnan, valon näkemisen tai äänien kuulemisen yhteydessä (migreeni).
  • Kipu päänahan, niska- ja hartialihaksissa.

Kipu lapaluiden välissä:

  • Terävä tai polttava kipu, joka voi säteillä niskaan, käsivarsiin tai rintaan.
  • Tylsä ja kipeä kipu, joka pahenee tietyillä liikkeillä tai asennoilla.
  • Hartioiden ja yläselän lihasjäykkyys ja vähentynyt liikerata.

Diagnoosi

Päänsärkyn ja lapaluiden välisen kivun syyn diagnosointi sisältää yleensä:

  • Lääkärihistoria ja fyysinen tutkimus: Lääkäri kysyy potilaan oireista, sairaushistoriasta ja elämäntavoista. Fyysinen koe auttaa tunnistamaan kipupisteet ja arvioimaan liikealueen.
  • Kuvantamistestit: Röntgenkuvauksia, MRI- tai CT-skannauksia voidaan tilata selkärangan tai pehmytkudosten rakenteellisten ongelmien etsimiseksi.
  • Verikokeet: Nämä testit voivat auttaa sulkemaan pois taustalla olevat sairaudet, kuten infektiot tai tulehdussairaudet.

Päänsärkyn ja lapaluiden välisen kivun hoito

Nämä ovat vaihtoehtoja päänsäryn ja lapaluiden välisen kivun hoitoon:

1. Elämäntapojen muutokset

  • Työaseman säätäminen hyvään asentoon voi auttaa estämään lihasten rasitusta.
  • Säännöllinen harjoittelu: Säännöllinen fyysinen aktiivisuus, mukaan lukien venytys- ja vahvistusharjoitukset, voi parantaa ryhtiä ja vähentää lihasjännitystä.

2. Lääkkeet

  • Reseptivapaat kipulääkkeet: Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten ibuprofeeni tai asetaminofeeni, voivat auttaa lievittämään kipua ja vähentämään tulehdusta.
  • Reseptilääkkeet: Vaikeampaan kipuun lääkärit voivat määrätä lihasrelaksantteja, vahvempia kipulääkkeitä tai migreenilääkkeitä.

3. Fysioterapia

  • Fysioterapeutti voi suunnitella henkilökohtaisen harjoitusohjelman vahvistaakseen lihaksia ja parantaakseen joustavuutta. Voidaan myös käyttää tekniikoita, kuten manuaalista terapiaa, ultraääntä ja sähköstimulaatiota.

4. Vaihtoehtoiset hoidot

  • Hierontahoito: Säännölliset hieronnat voivat auttaa lievittämään lihasjännitystä ja vähentämään kipua.
  • Kiropraktiikka: Selkärangan säädöt ja käsittelyt voivat parantaa kohdistusta ja lievittää kipua.
  • Akupunktio: Tämä perinteisen kiinalaisen lääketieteen tekniikka suoritetaan työntämällä ohuita neuloja kehon tiettyihin kohtiin kivun lievittämiseksi.

5. Stressin hallinta

  • Tekniikat, kuten syvä hengitysharjoitukset, meditaatio ja jooga, voivat auttaa vähentämään stressiä ja ehkäisemään jännityspäänsärkyä.

6. Lämpö- ja kylmähoito

  • Lämmitystyynyn tai lämpimän kompressin levittäminen vaurioituneelle alueelle voi auttaa rentoutumaan kireät lihakset. Sitä vastoin jääpakkaukset voivat vähentää tulehdusta ja tunnottomuutta akuuttia kipua.

Milloin sinun täytyy mennä lääkäriin?

Useimmissa tapauksissa päänsärkyä ja lapaluiden välistä kipua voidaan hallita elämäntapamuutoksilla ja reseptivapailla lääkkeillä. Mutta sinun on hakeuduttava lääkärin hoitoon, jos:

  • Kipu on vakava, jatkuva tai paheneva.
  • Siihen liittyy oireita, kuten kuumetta, selittämätöntä painonpudotusta tai neurologisia oireita, kuten puutumista, pistelyä, heikkoutta.
  • Reseptivapaat lääkkeet eivät vähennä kipua.
  • Kipu häiritsee päivittäistä toimintaa ja elämänlaatua.

Lue lisää

Tasapainoelimen tulehdus: oireet ja hoito

Tasapainoelimen tulehdus: oireet ja hoito

by Lääkäri Eero Kulmala
20/08/2025
0

Tasapainoelin auttaa säilyttämään tasapainon ja avaruudellisen orientaation päivittäisissä toiminnoissa. Kun tässä herkässä järjestelmässä ilmenee tulehdus, saatat kokea useita oireita, jotka...

Mitä lääkkeitä käytetään korkean verenpaineen hoitoon?

Mitä lääkkeitä käytetään korkean verenpaineen hoitoon?

by Mikko Kangas
19/08/2025
0

Korkeaa verenpainetta esiintyy noin 15 prosentilla maamme väestöstä. Korkeasta verenpaineesta kärsivien ihmisten on hoidettava sitä huolellisesti, jotta voidaan estää vakavia...

Opsumit-lääkityksen vaikutusmekanismi ja sivuvaikutukset

Opsumit-lääkityksen vaikutusmekanismi ja sivuvaikutukset

by Mikko Kangas
18/08/2025
0

Opsumit (yleisnimi: makitentaani) on reseptilääke, jota käytetään aikuisten keuhkovaltimoiden verenpaineen hoitoon. Keuhkovaltimoiden verenpainetauti on tila, jossa verenpaine keuhkojen valtimoissa on...

Parhaat lääkkeet ilman reseptiä migreenin hoitoon

Parhaat lääkkeet ilman reseptiä migreenin hoitoon

by Mikko Kangas
15/08/2025
0

Migreenipäänsärkyä esiintyy miljoonilla ihmisillä maailmanlaajuisesti, ja se aiheuttaa voimakasta kipua, pahoinvointia sekä valo- ja ääniherkkyyttä. Vaikka reseptilääkkeet ovat edelleen kultainen...

Kilpirauhasen liikatoiminnan oireet: Kuvaus ja diagnoosi

Kilpirauhasen liikatoiminnan oireet: Kuvaus ja diagnoosi

by Lääkäri Eero Kulmala
14/08/2025
0

Kilpirauhanen on kaulan tyvessä sijaitseva perhosen muotoinen hormonielin, joka vastaa aineenvaihduntaa, kasvua ja energiatasoja säätelevien hormonien tuottamisesta. Kilpirauhasella on ratkaiseva...

Eturauhasen etäpesäkkeisen syövän oireet ja diagnoosi

Eturauhasen etäpesäkkeisen syövän oireet ja diagnoosi

by Severi Haavisto, M.D.
13/08/2025
0

Metastaattinen eturauhaskarsinooma tarkoittaa, että eturauhaskarsinooma on levinnyt eturauhasen ulkopuolelle ja muodostanut kasvaimia muihin kehon osiin. Tässä artikkelissa kerrotaan, miten metastaattinen...

Parhaat lääkkeet sydämen rytmihäiriöiden hoitoon

Parhaat lääkkeet sydämen rytmihäiriöiden hoitoon

by Mikko Kangas
12/08/2025
0

Sydämen rytmihäiriöitä, joita kutsutaan myös rytmihäiriöiksi, esiintyy, kun sydän lyö liian nopeasti, liian hitaasti tai epäsäännöllisesti. Nämä häiriöt vaikuttavat verenkiertoon,...

Onko poskiontelotulehdus tarttuva? Mikä on sen syy?

Onko poskiontelotulehdus tarttuva? Mikä on sen syy?

by Lääkäri Touko Viitanen
10/08/2025
0

Kun joku läheisesi sairastuu poskiontelotulehdukseen - etenkin, kun hänellä on jyskyttävä päänsärky ja sakeaa nenän vuotoa - saatat miettiä: onko...

Mitä ovat diabeteksen oireet? Kuvaus ja selitys

Mitä ovat diabeteksen oireet? Kuvaus ja selitys

by Lääkäri Eero Kulmala
09/08/2025
0

Diabetes mellitus on krooninen aineenvaihduntasairaus, joka vaikuttaa siihen, miten elimistösi säätelee verensokeria. Diabetes mellitus syntyy, kun elimistösi ei joko tuota...

Terveyttä

Tämän verkkosivuston sisältö on tarkoitettu vain tiedotus- ja koulutustarkoituksiin. Ota yhteys lääkäriin lääkärin neuvoja, hoitoa tai diagnoosia varten.

No Result
View All Result
  • Home
  • Sairaudet
  • Terveydenhuolto
  • Tietoa lääkkeistä