Jos hyaluronihappo kuulostaa tutulta, se johtuu luultavasti siitä, että tämä ainesosa esiintyy laajassa valikoimassa kauneus- ja ihonhoitotuotteita.
Hyaluronihapon suosio liittyy todennäköisesti ainakin osittain sen kosteuttaviin ominaisuuksiin. Kosteuttavat aineet säilyttävät kosteuden, joten ne voivat täydentää erinomaisesti kuivalle iholle tarkoitettuja tuotteita. Lisäksi hyaluronihapolla on taipumus aiheuttaa vähemmän ihoreaktioita verrattuna muihin yleisiin ihonhoitoaineisiin.
Kehon eri osat, mukaan lukien iho ja silmät, sisältävät luonnollisesti hyaluronihappoa. Tietenkin ihonhoitotuotteissa esiintyvä aine valmistetaan tyypillisesti laboratoriossa.
Ehkä olet jo tutustunut hyaluronihapon ihonhoitoetuihin, mutta tiesitkö, että se voi myös parantaa hiusten terveyttä?
Lue lisää saadaksesi yksityiskohdat hyaluronihapon mahdollisista eduista hiuksille sekä muutamia vinkkejä tämän suositun ainesosan sisällyttämiseen hiustenhoitorutiinisi.
Miten hyaluronihappo voi hyödyttää hiuksiasi?
Otimme yhteyttä tohtori Beth Goldsteiniin, hallituksen sertifioituun ihotautilääkäriin, saadaksemme lisätietoja hyaluronihapon mahdollisista hiustenhoitoetuista.
Hyaluronihappo voi imeä painonsa vedessä, mikä lisää kosteutta hiusrakkuloihin, hän selittää. ”Tämä auttaa tarjoamaan sileän ja vähemmän pörröisen ulkonäön.”
Jos hiuksistasi puuttuu hyaluronihappoa, mikä voi tapahtua luonnollisesti iän myötä, huomaat todennäköisesti kuivia, ohuita ryppyjä.
Hyaluronihappoa sisältävät lisäravinteet tai paikalliset hiushoidot voivat sitten mahdollisesti:
- auttaa elvyttämään hiuksia
- parantaa hiusten kykyä sitoa kosteutta
- parantaa hiusten yleisilmettä ja rakennetta
Goldstein varoittaa, että hyaluronihapon lisääminen hiustenhoitorutiiniin ei todennäköisesti pysäytä olemassa olevaa hiustenlähtöä, vaikka jotkut väittävätkin, että se voi auttaa.
Oletko huolissasi hiustenlähdöstä? Kokeile näitä 22 vinkkiä.
Mitä muita etuja hyaluronihapolla on?
Hyaluronihappo voi tehdä paljon enemmän kuin parantaa hiustesi ulkonäköä.
Se voi myös:
- parantaa ihon yleistä terveyttä
- auttaa ihotulehduksen hoidossa
- auttaa vähentämään ryppyjä tasoittamalla, täyttämällä ja kosteuttamalla ihoa
- nopeuttaa haavan paranemista
- auttaa lievittämään nivelkipuja
- helpottaa happorefluksin oireita
- auttaa hoitamaan silmien kuivuutta ja epämukavuutta
Nämä edut voivat vaihdella riippuen siitä, käytätkö paikallisia hyaluronihappohoitoja vai käytätkö lisäravinteita. Voit myös saada ihotautilääkäriltä hyaluronihappoinjektioita, joita kutsutaan täyteaineiksi, saadaksesi lisäetuja iholle.
Vaikka et saa täsmälleen samoja tuloksia paikallisista hoidoista, hyaluronihappo toimii silti hyvin kosteusvoiteena.
Voivatko kaikki käyttää hyaluronihappoa?
Voit käyttää hyaluronihappoa hiustyypistäsi riippumatta, Goldstein sanoo.
Se auttaa hiusrakkuloitasi lukitsemaan kosteutta, karkottamaan pörröisyyttä ja mahdollisesti lisäämään volyymia harjallesi. Jos sinulla on ongelmia päänahan kuivan ihon kanssa, hyaluronihappo voi myös auttaa kosteuttamaan hilseileviä, kuivia alueita.
Huomaat luultavasti eniten etuja, jos sinulla on vaurioituneet, pörröiset hiukset.
Ultrakuivat, vaurioituneet hiukset, kuten yhä uudelleen vaalennetut hiukset, ovat huokoisempia kuin terveet hiukset. Huokoisten hiusten on vaikeampi sitoa vettä, joten hiuksiin joutunut kosteus valuu heti takaisin ulos.
Hyaluronihappo auttaa vähentämään huokoisuutta minimoimaan kosteushäviön.
Mutta vaikka sinulla olisikin jo meheviä tukoksia, hyaluronihapon lisääminen rutiiniin voi auttaa ylläpitämään hiustesi terveyttä.
Mahdolliset riskit ja sivuvaikutukset
Nykyiset todisteet eivät viittaa paikallisen hyaluronihapon merkittäviin sivuvaikutuksiin. Asiantuntijat pitävät sitä erittäin turvallisena iholle ja hiuksille.
Sinulla ei myöskään todennäköisesti ole allergiaa tai herkkyyttä, koska kehosi tuottaa jo luonnollisesti hyaluronihappoa.
Jos haluat ottaa lisäravinteita, sinun kannattaa kysyä lääkäriltä etukäteen, jos:
- olet raskaana tai imetät
-
on syöpä tai sinulla on ollut syöpä (hyaluronihappolisät voivat edistää syöpäsolujen kasvua).
Kuinka valita tuote
Tähän mennessä vain vähän tutkimusta keskittyy erityisesti hyaluronihappoa sisältävien hiustenhoitotuotteiden mahdollisiin hyötyihin.
Suurin osa olemassa olevista
Kun valitset hiustenhoitotuotteen, Goldstein suosittelee valitsemaan sellaisen, joka sisältää myös vahvistavia ainesosia, kuten:
- keratiini
- kollageeni
-
ravitsevia öljyjä, kuten jojoba- tai arganöljyä
Hän ehdottaa myös, että valitset hiuksiin jätettävän tuotteen, kuten hoitoaineen tai seerumin, joka lisää hyaluronihapon pitoisuutta hiuksissasi.
Kärki: Sen sijaan, että pyyhkäisit tuotetta hiusten latvoihin ja kutsuisit sitä hyväksi, saattaa olla syytä käyttää ylimääräistä kilometriä hieroaksesi sitä päänahkaan ja kammataksesi sen läpi.
Kuinka käyttää hyaluronihappoa
Saat parhaat tulokset levittämällä hoitoainetta tai seerumia shampoopesun jälkeen. Hiero sitä päänahkaan, kun hiuksesi ovat vielä kosteat.
Jos sinulla on erityisen pörröiset tai kuivat hiukset tai jos huomaat, että hiuksesi menettävät tuuheutta iän myötä, Goldstein suosittelee tämäntyyppisten tuotteiden käyttöä päivittäin.
Vaikka hyaluronihappo ei todennäköisesti ärsytä ihoasi, hän suosittelee tarkkailemaan muita aineosia, jotka voivat aiheuttaa reaktion.
Kärki: Tee aina laastaritesti pienelle alueelle päänahkaa ennen kuin asetat sen koko alueelle.
Lopputulos
Vaikka on vähän tutkimusta hyaluronihapon eduista hiuksille, sillä näyttää olevan potentiaalia lisätä hiustesi kosteuspitoisuutta ja parantaa niiden ulkonäköä.
Lisäksi, koska se ei todennäköisesti aiheuta haittavaikutuksia, ei ole mitään syytä olla kokeilematta sitä.
Steph Coelho on kroonista migreeniä sairastava freelance-kirjailija, joka on erityisen kiinnostunut terveydestä ja hyvinvoinnista. Kun hän ei napsauta näppäimistöllään, hän on luultavasti nenän syvällä hyvässä kirjassa.
