Muistin menetys

Muistin menetys ja ikääntyminen

Iän myötä saatat huomata, että sinulla on ajoittain muistihäiriöitä. Saatat unohtaa juuri tapaamasi henkilön nimen, tai saatat unohtaa asioita useammin. Ehkä luotat enemmän listoihin ja kalentereihin muistaaksesi askareita ja tapaamisia. Normaalista ikääntymisestä johtuva muistin menetys ei vaikuta kykyysi toimia työssä tai kotona.

Selviytyminen muistin menetyksestä

Selviytyminen oman muistin menetyksestä

Jos muistisi ei ole niin terävä kuin ennen, muutama yksinkertainen säätö voi auttaa sinua päivittäisessä toiminnassasi.

• Käytä listoja askareisiin.
• Pidä muistilistaa lääkkeistä ja milloin ne
  pitäisi ottaa. Jotkut ihmiset pitävät “pillereiden lajittelusta” apua. Voit ostaa
  nämä paikallisessa apteekissa, ja ne auttavat sinua muistamaan, onko vai ei
  otit lääkkeesi.
• Pidä osoitekirjasi ja kalenterisi ajan tasalla.
• Pidä kotisi järjestyksessä ja helposti hallittavissa.
• Ole sosiaalisesti aktiivinen ja harrasta harrastuksiasi
  nauttia.
• Jos muistihäviösi etenee tai on tulossa
  vaikea, varaa aika lääkärillesi. Pyydä joku, johon luotat, lähtemään mukaan
  sinä.

Selviytyminen rakkaansa muistin menetyksestä

Rakastetun ihmisen katsominen taistelevan muistin menetyksen kanssa voi olla vaikeaa. Heidän tilansa vakavuudesta riippuen voit auttaa monella tavalla. Esimerkiksi:

• Kannusta heitä käymään lääkärissä, jos heillä on
  muistin menetys häiritsee heidän päivittäistä toimintaansa. Mene heidän kanssaan
  nimittäminen.
• Pidä tarkistuslistaa heidän lääkkeistään ja milloin
  ne pitäisi ottaa.
• Auta heitä päivittämään osoitekirjansa ja
  kalenteri.
• Auta heitä järjestämään kotinsa.
• Pidä tärkeät tavarat näkyvillä.
• Käytä muistilappuja ympäri taloa muistutuksena
  tehtävien suorittamisesta.
• Kannusta heitä pysymään sosiaalisesti aktiivisina.
• Käytä valokuvia ja tuttuja tavaroita kipinänä
  muistoja.
• Järjestä, että joku auttaa kotona. Jos
  muistin menetys on vakava, tutki kotisairaanhoitoa, kotihoitoa tai hoitotyötä
  kodin vaihtoehtoja.
• Ole kärsivällinen. Älä ota kenenkään muun muistoa
  menetys henkilökohtaisesti – muista, etteivät he voi sille mitään.

Muistin menettämisen syyt

Monet tekijät voivat aiheuttaa muistin menetystä. Näitä tekijöitä ovat:

• B-12-vitamiinin puutos
• unenpuute
• alkoholin tai huumeiden käyttö ja resepti
  lääkkeitä
• anestesia viimeaikaisesta leikkauksesta
• syövän hoidot, kuten kemoterapia,
  säteilyä tai luuytimensiirtoa
• päävamman tai aivotärähdyksen
• hapen puute aivoissa
• tietyntyyppiset kohtaukset
• aivokasvain tai infektio
• aivoleikkaus tai sydämen ohitusleikkaus
• mielenterveyshäiriöt, kuten masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö
  häiriö, skitsofrenia ja dissosiatiivinen häiriö
• henkinen trauma
• kilpirauhasen toimintahäiriö
• sähkökonvulsiivinen hoito
• ohimenevä iskeeminen kohtaus (TIA)
• neurodegeneratiiviset sairaudet, kuten Huntingtonin tauti
  sairaus, MS -tauti tai Parkinsonin tauti
• migreeni

Jotkut näistä tiloista ovat hoidettavissa, ja joissakin tapauksissa muistin menetys voidaan kääntää.

Dementia

Progressiivinen muistinmenetys on dementian oire. Muita oireita ovat päättely-, arvostelu-, kieli- ja ajattelutaidot. Ihmisillä, joilla on dementia, voi myös esiintyä käyttäytymisongelmia ja mielialan vaihteluita. Dementia alkaa yleensä vähitellen ja tulee näkyvämmäksi sen edetessä. Dementia voi johtua monista sairauksista, joista yleisin on Alzheimerin tauti.

Alzheimerin tauti

Alzheimerin tauti heikentää muistia ja vaikuttaa päättelyyn, arvostelukykyyn ja kykyyn oppia, kommunikoida ja suorittaa jokapäiväisiä toimintoja. Alzheimerin tautia sairastavat ihmiset voivat nopeasti hämmentyä ja hämmentyä. Pitkäaikaiset muistot ovat yleensä vahvempia ja kestävät pidempään kuin muistot viimeaikaisista tapahtumista. Vaikka se voi iskeä aikaisemmin, tämä etenevä sairaus vaikuttaa yleensä yli 65-vuotiaisiin.

Milloin mennä lääkäriin

Ota yhteys lääkäriisi, jos muistin heikkeneminen häiritsee päivittäistä toimintaa, uhkaa turvallisuuttasi, etenee tai liittyy muita fyysisiä oireita.

Muistin menetys voi johtua useista sairauksista ja tiloista, jotka voivat pahentua, jos niitä ei hoideta.

Voit varata ajan oman alueesi perusterveydenhuollon lääkärille Healthline FindCare -työkalumme avulla.

Lääkärintarkastus

Muistihäiriön lääkärintarkastus sisältää täydellisen sairaushistorian. Ota perheenjäsen tai luotettava ystävä mukaan auttamaan sinua. Lääkärisi esittää kysymyksiä muistiongelmasi erityispiirteistä. He voivat myös kysyä muutamia kysymyksiä muistisi testaamiseksi. Lääkärisi tulee myös antaa sinulle täydellinen fyysinen koe ja kysyä muista fyysisistä oireista.

Tentin tuloksista riippuen lääkäri voi ohjata sinut erikoislääkärille, kuten neurologille, geriatrialle tai mielenterveyden ammattilaiselle. Lisätestit voivat sisältää:

• kognitiiviset testit ajattelukykysi tarkistamiseksi
• verikokeita eri sairauksien etsimiseksi
  mukaan lukien B-12-vitamiinin puutos ja kilpirauhassairaus
• kuvantamistestit, kuten magneettikuvaus
  (MRI) tai tietokonetomografia (CT).
• elektroenkefalogrammi (EEG) mittaamaan
  aivojen sähköistä toimintaa
• selkärankaa
• aivojen angiografia, joka on röntgenkuvaus
  miten veri virtaa aivojen läpi

Diagnoosin saaminen on tärkeä ensimmäinen askel. Monet muistin menetystä aiheuttavat sairaudet ovat hoidettavissa, kun ne tunnistetaan varhain.