Niveltulehdus voi vaikeuttaa jokapäiväistä elämää
Niveltulehdus aiheuttaa muutakin kuin kipua. Se on myös yleisin työkyvyttömyyden syy.
Mukaan
Hoitamattomana niveltulehdus voi olla heikentävä. Jopa hoidolla, jotkut niveltulehdustapaukset johtavat vammaisuuteen. Jos sinulla on niveltulehdus, on tärkeää ymmärtää, kuinka tilasi voi edetä ja vaikuttaa jokapäiväiseen elämääsi. Tämä saattaa antaa sinulle motivaatiota ryhtyä toimiin nyt, ennen kuin tilasi pahenee.
Niveltulehduksen tyypit
Niveltulehdusta on kahta päätyyppiä: nivelreuma (RA) ja nivelrikko (OA). RA on autoimmuunisairaus, joka ilmenee, kun immuunijärjestelmäsi hyökkää nivelten limakalvoa vastaan. Ajan myötä se voi vahingoittaa nivelrustoa ja luita. OA tapahtuu, kun nivelten rustot kuluvat kulumisen seurauksena.
Yhteensä niveltulehdusmuotoja on yli 100. Kaikki tyypit voivat aiheuttaa kipua ja tulehdusta.
Kipu ja liikkumattomuus
Kipu on havaittava niveltulehduksen oire. Se tapahtuu, kun nivelten rusto hajoaa ja antaa luiden hieroa toisiaan vasten. Voit kokea niveltulehdukseen liittyvää kipua missä tahansa kehon nivelessä, mukaan lukien:
- hartiat
- kyynärpäät
- ranteet
- sormen rystyset
- lonkat
- polvet
- nilkat
- varpaiden nivelet
- selkärangan
Tämä kipu voi rajoittaa liikeratojasi. Lopulta se voi vähentää yleistä liikkuvuuttasi. Liikkumattomuus on fyysisen vamman yleinen piirre. Jos olet ylipainoinen, sinulla on todennäköisemmin niveltulehdukseen liittyvää kipua ja liikkuvuusongelmia.
Muut oireet
Nivelkipu ei ole ainoa niveltulehduksen oire. Esimerkiksi RA voi aiheuttaa ihottumaa ja elinongelmia. Kihti voi aiheuttaa nivelten ympärillä olevan ihon tulehtumaan tuskallisesti. Lupus voi aiheuttaa erilaisia heikentäviä oireita, mukaan lukien:
- liiallinen väsymys
- hengitysvaikeuksia
- kuume
Nämä oireet voivat myös vaikeuttaa päivittäisiä tehtäviä.
Vammaisuus
Niveltulehdus voi johtaa vammaisuuteen, samoin kuin monet muut mielenterveyden ja fyysiset sairaudet. Sinulla on vamma, kun jokin tila rajoittaa normaaleja liikkeitäsi, aistejasi tai toimintaasi.
Vammaisuutesi riippuu toiminnoista, joita sinun on vaikea suorittaa. Sinulla voi olla esimerkiksi ongelmia:
- portaita ylös kävelemässä
- kävelee 1/4 mailia
- seisomaan tai istumaan kaksi tuntia
- tarttumalla pieniin esineisiin käsilläsi
- nostaa 10 kiloa tai enemmän
- pitämällä käsiäsi ylhäällä
Lääkärisi voi diagnosoida sinulle tietyn työn tai sosiaalisen rajoituksen.
Työ voi olla tuskallista
Saatat epäillä, että sinulla on niveltulehdukseen liittyvä vamma, jos tilasi häiritsee työtäsi. Niveltulehdus voi vaikeuttaa fyysisesti vaativia töitä. Se voi jopa vaikeuttaa toimistotyötä.
The
Kustannukset ja taloudelliset seuraukset
Vammainen terveydentila voi nopeasti tyhjentää pankkitilisi. Se voi heikentää kykyäsi ansaita toimeentuloa. Se voi myös olla kallista hoitaa ja hallita.
CDC:n mukaan niveltulehduksen ja muiden reumasairauksien kokonaiskustannukset Yhdysvalloissa olivat noin 128 miljardia dollaria vuonna 2003. Tämä sisältää yli 80 miljardia dollaria suoria kustannuksia, kuten lääkehoitoja. Se sisältää myös 47 miljardia dollaria välillisiä kustannuksia, kuten menetettyjä tuloja.
Hoidon tärkeys
Vähennä vammaisuuden riskiä ryhtymällä toimenpiteisiin niveltulehduksen hoitamiseksi ajoissa. Lääkäri voi suositella elämäntapamuutoksia, lääkkeitä, leikkausta tai muita hoitoja. Monissa tapauksissa säännöllinen liikunta voi auttaa.
Sisällytä vähävaikutteiset harjoitukset rutiinisi lääkärisi suostumuksella. Kokeile esimerkiksi:
- kävely
- seisomalla pyörällä
- vesi aerobic
- Taiji
- voimaharjoittelu kevyillä painoilla
Yhteistä työtä
Vammaisuus asettaa merkittäviä haasteita ihmisille, joilla on niveltulehdus. Varhainen havaitseminen ja hoito voivat auttaa sinua estämään sen. Oireiden huomioimatta jättäminen vain pahentaa pitkän aikavälin näkymiäsi.
Jos epäilet, että sinulla on niveltulehdus, varaa aika lääkärillesi. Jos niveltulehdus vaikeuttaa päivittäisten tehtävien suorittamista, sinulla on ehkä kehittynyt niveltulehdukseen liittyvä vamma. Kysy lääkäriltäsi lisätietoja vammaislaeista ja tukiresursseista. Saatat saada erityismajoitusta, joka auttaa sinua hallitsemaan tilaasi.
