Mikä on klooriihottuma?
Kloori on alkuaine, jota uima-altaan omistajat käyttävät veden desinfiointiin, mikä tekee siinä uimisesta tai kylpytynnyristä turvallisempaa. Voimakkaan desinfiointiaineen ansiosta sitä lisätään myös puhdistusaineisiin.
Vaikka kloorilla on paljon etuja, jos rakastat uida, toistuvalla altistumisella voi olla joitain kielteisiä vaikutuksia. Elementti voi kuivata ihoa ja aiheuttaa ärsytystä, vaikka olisit aiemmin uinut kloorissa eikä sinulla ole ollut iho-ongelmia.
Jos saat klooriihottuman uinnin jälkeen, et välttämättä ole allerginen kloorille, vain herkkä sille. Onneksi on olemassa tapoja hoitaa klooriihottumaa ilman, että sinun on vältettävä uimista kokonaan.
Kuva klooriihottumasta
Mitkä ovat oireet?
Klooriihottuma voi aiheuttaa ihon kutinaa uinnin jälkeen. Muita oireita voivat olla:
- kutiava, punainen ihottuma
- hilseily tai kuoriutuminen
- pieniä kuoppia tai nokkosihottumaa
- turvonnut tai arka iho
Silmäsi voivat myös ärsyyntyä kloorille altistumisesta. Joskus kloori voi myös ärsyttää hengitysteitä. Saatat huomata yskiväsi ja aivastavasi usein, kun olet alttiina kloorille.
Miten tämä eroaa uimarin kutinasta?
Sekä klooriihottuma että uimarin kutina ovat uimiseen liittyviä ihottumia. Klooriihottuma on kuitenkin reaktio kloorille altistumiseen, kun taas uimarin kutinan aiheuttavat makeassa vedessä elävät mikroskooppiset loiset.
Nämä loiset vapautuvat etanoista veteen. Kun uimari joutuu kosketuksiin niiden kanssa, loiset voivat tunkeutua ihoon. Tuloksena on ihottuma, joka voi aiheuttaa näppylöitä tai pieniä näppylöitä. Tämän sairauden lääketieteellinen nimi on ”cercarial dermatitis”.
Klooriihottuman ja uimarin kutinan välisen eron tunnistaminen riippuu usein siitä, missä olet uinut. Altaisiin on lisätty klooria, kun taas makeaa vettä ei. Jos allas on hyvin hoidettu ja siinä käytetään sopivaa määrää klooria, siinä ei pitäisi olla näitä loisia.
Uirin kutina esiintyy todennäköisemmin, kun uit makeassa tai suolaisessa vedessä, erityisesti rantaviivan matalassa vedessä.
Mistä tämä johtuu?
Kaikilla uimassa olevilla ihmisillä ei ole klooriihottumaa. Ihmiset kokevat usein klooriihottumaa, joka liittyy toistuvaan kloorialtistumiseen. Immuunijärjestelmä voi tunnistaa kloorin ”vieraaksi hyökkääjäksi”, kuten bakteeriksi tai virukseksi, ja tulehtua ja ärsyyntyä. Kloori voi myös poistaa iholta luonnollisia öljyjä, jolloin iho kuivuu.
Vaikka peseisit tai huuhtelet pois altistuksen jälkeen, osa kloorista jää ihollesi. Jatkuva altistuminen voi aiheuttaa pitkäaikaista ärsytystä. Tämä tarkoittaa, että reaktioiden vaarassa olevia ovat:
- hengenpelastajat
- ammattisiivoojat
- uimarit
Joskus altaan huoltajat voivat lisätä altaaseen liikaa klooria. Liiallinen altistuminen kloorille voi olla ärsyttävää.
Miten sitä hoidetaan?
Voit yleensä hoitaa klooriihottumaa reseptivapailla (OTC) tuotteilla. Tämä sisältää kortikosteroidivoiteet, kuten hydrokortisoni. Useimmat lääkärit eivät kuitenkaan suosittele hydrokortisonivoiteen laittamista kasvoille, koska se voi ohentaa ihoa tai joutua suuhun ja silmiin.
Jos sinulla on nokkosihottumaa, voit levittää difenhydramiinivoidetta tai ottaa difenhydramiinia sisältävää lääkettä, kuten Benadryl. Voit myös ostaa vartalopesuja tai -emulsioita, jotka poistavat klooria ja on suunniteltu rauhoittamaan ihoa. Esimerkkejä:
- DermaSwim Pro Pre-Swimming Lotion
- Pre-Swim Aqua Therapy Chlorine Neutralizing Body Lotion
- SwimSpray kloorinpoistosuihke
- TRISWIM klooria poistava vartalopesu
Vältä voimakkaasti hajustettuja voiteita, koska ne voivat lisätä kloorin aiheuttamaa mahdollista ärsytystä. Ihannetapauksessa nämä paikalliset sovellukset auttavat vähentämään klooriihottumaa ja pitämään uimisesta ja siivoamisesta mukavampaa.
Milloin lääkäriin
Jos sinulla on vakava allerginen reaktio, kuten nokkosihottuma, joka ei mene pois, tai hengitysvaikeudet, sinun tulee hakea ensiapua.
Erikoislääkäri – allergologi – voi auttaa diagnosoimaan ja hoitamaan muita klooriihottumaan liittyviä ongelmia. Tämä koskee niitä, joilla on klooriihottumaa, mutta jotka aikovat jatkaa altistumistaan, kuten uimareita.
Jos klooriihottumasi ei reagoi OTC-hoitoihin, sinun tulee nähdä allergologin. Allergologi voi määrätä vahvempia hoitoja, kuten reseptikortikosteroidivoiteita.
Vinkkejä klooriihottuman estämiseen
Joitakin tapoja estää klooriihottumaa ovat:
- Kylpyyn tai suihkuun ottaminen ennen ja jälkeen altistumistasi kloorille. Jos levität voiteita iholle, jossa on klooria, se todennäköisesti vain ärsyttää sitä enemmän.
- Vaseliinin levittäminen, esim Vaseliinia ärtyneille alueille ennen uima-altaaseen menoa tai puhdistusta. Tämä tarjoaa suojaavan esteen ihosi ja veden välille.
- Toinen vaihtoehto on pitää tauko uima-altaalta tai puhdistusliuoksesta, joka sisältää klooria, ja antaa ihon parantua.
Toistuva altistuminen, kun sinulla on klooriihottumaa, todennäköisesti vain ärsyttää ihoa entisestään.
