Mistä verenkiertojärjestelmäsi muodostuu ja miten se toimii?

Verenkiertojärjestelmäsi, joka tunnetaan myös nimellä sydän- ja verisuonijärjestelmäsi, koostuu sydämestäsi ja verisuonistasi. Se kuljettaa happea ja muita ravintoaineita kehosi kaikkiin elimiin ja kudoksiin. Se poistaa myös hiilidioksidia ja muita jätetuotteita.

Terve verenkierto on elintärkeää terveydelle ja hyvinvoinnille. Jatka lukemista, kun perehdymme syvemmälle verenkiertoelimistöön, sen toimintaan ja siihen, mitä voit tehdä pitääksesi sydämesi ja verisuonesi hyvässä kunnossa.

Mikä muodostaa verenkiertojärjestelmän?

Verenkiertojärjestelmäsi koostuu useista osista, mukaan lukien:

  • Sydän. Tämä lihaksikas elin pumppaa verta koko kehossa monimutkaisen verisuoniverkoston kautta.
  • Valtimot. Nämä paksuseinäiset verisuonet kuljettavat happipitoista verta pois sydämestäsi.
  • Suonet. Nämä verisuonet kuljettavat happitonta verta takaisin sydäntäsi kohti.
  • Kapillaarit. Nämä pienet verisuonet helpottavat hapen, ravinteiden ja jätteiden vaihtoa verenkiertoelimistösi ja elinten ja kudosten välillä.

Mielenkiintoisia faktoja verenkiertoelimistöstä

Kuinka se toimii?

Verenkiertojärjestelmäsi on elintärkeä selviytymisellesi. Sen tehtävänä on jakaa verta ja muita ravintoaineita kehosi kaikkiin elimiin ja kudoksiin.

Pienet verisuonet, joita kutsutaan kapillaareiksi, helpottavat hapen ja ravinteiden vaihtoa veresi ja kehosi solujen välillä. Hiussuonien kautta myös vaihtuu hiilidioksidi ja muut elimistöstäsi poistuvat kuona-aineet. Nämä pienet kapillaarit ovat hajallaan koko kehossasi niin, että ne pääsevät jokaiseen soluun.

Seurataan verta yksinkertaisella silmukalla verenkiertoelimistön läpi nähdäksesi, kuinka se toimii:

  1. Happipuutteinen veri palaa sydämeesi (oikealle puolelle) suonien kautta.
  2. Sydämesi pumppaa tämän veren keuhkoihin. Keuhkoissa veri vapautuu hiilidioksidista ja kerää tuoretta happea.
  3. Äskettäin hapetettu veri palaa sydämen toiselle puolelle (vasemmalle puolelle), missä se sitten pumpataan valtimoihin.
  4. Lopulta veri pääsee kapillaareihin. Täällä se vapauttaa happea ja ravinteita kehosi elimille ja kudoksille. Sitten se kerää hiilidioksidia ja muita jätetuotteita.
  5. Happipuutteinen veri palaa suonien kautta sydämeen, ja kierto alkaa alusta.

Verenkiertojärjestelmä voi myös reagoida erilaisiin ärsykkeisiin verenkierron säätelemiseksi. Esimerkkejä näistä ärsykkeistä ovat muutokset:

  • veren tilavuus
  • hormonit
  • elektrolyytit

Verenkiertojärjestelmän olosuhteet

Alla tutkimme joitain yleisimpiä sairauksia, jotka voivat vaikuttaa verenkiertoelimistösi terveyteen.

Ateroskleroosi

Ateroskleroosi on, kun plakki kerääntyy valtimoiden seinämille. Riskitekijöitä, jotka voivat edistää plakin muodostumista, ovat:

  • korkea verenpaine
  • korkea kolesteroli
  • tupakan käyttöä
  • diabetes
  • epäterveellinen ruokavalio
  • alhainen fyysinen aktiivisuus
  • ylipainoinen tai lihava

Ateroskleroosi voi vähitellen kaventaa valtimoita, mikä vaikuttaa niiden läpi virtaavan veren määrään. Tämän vuoksi elimet ja kudokset eivät välttämättä saa tarpeeksi happea.

Kun ateroskleroosi vaikuttaa sydämesi valtimoihin, sitä kutsutaan sepelvaltimotaudiksi. Myös muut kehosi valtimot voivat vaikuttaa. Tätä kutsutaan ääreisvaltimotaudiksi, joka vaikuttaa siihen, kuinka hyvin veri voi virrata jalkoihin, jalkoihin, käsivarsiin ja käsiisi.

Joissakin tapauksissa valtimo voi tukkeutua kokonaan plakin tai veritulpan takia. Kun näin tapahtuu, voi esiintyä sydänkohtaus tai aivohalvaus.

Korkea verenpaine

Verenpaineesi on voima, jonka veri kohdistaa valtimoiden seinämiin, kun sydämesi pumppaa. Korkea verenpaine voi lopulta vahingoittaa sydäntäsi ja verisuoniasi sekä muita elimiä, kuten aivoja, munuaisia ​​ja silmiä.

Angina pectoris

Angina on rintakipu, joka ilmenee, kun sydämesi ei saa tarpeeksi happea. Se johtuu usein sepelvaltimotaudista, mikä tekee sydäntä syöttävistä valtimoista kapeampia plakin kertymisen vuoksi.

Rytmihäiriö

Rytmihäiriö on epänormaali sydämen rytmi. Kun sinulla on rytmihäiriö, sydämesi voi lyödä liian nopeasti (takykardia), liian hitaasti (bradykardia) tai epäsäännöllisesti. Se johtuu sydämen tai sen sähköisten signaalien muutoksista.

Suonikohjut

Suonissasi on läppiä, jotka auttavat pitämään happipuutteisen veren virtaamaan sydäntäsi kohti. Kun nämä venttiilit epäonnistuvat, suonissa kerääntyy verta, mikä voi saada ne pullistumaan ja turvottamaan tai kipeäksi.

Suonikohjut esiintyvät useimmiten sääreissä.

Verihyytymiä

Veritulppa on, kun veri hyytyy tai paakkuuntuu yhteen muodostaen geelimäisen massan. Tämä hyytymä voi juuttua verisuoniin, jossa se estää veren virtauksen. Veritulpat voivat aiheuttaa:

  • sydänkohtaus
  • aivohalvaus
  • syvä laskimotromboosi (DVT)
  • keuhkoveritulppa

Sydänkohtaus

Sydänkohtaus tapahtuu, kun veren virtaus sydämen osaan estyy tai kun sydämen hapentarve ylittää hapen saannin. Kun näin tapahtuu, tämä sydämen alue ei saa tarpeeksi happea ja alkaa kuolla tai menettää toimintansa.

Aivohalvaus

Aivohalvaus on, kun verisuoni, joka toimittaa aivoille happea ja ravinteita, tukkeutuu. Kun näin tapahtuu, aivosi solut alkavat kuolla. Koska näitä soluja ei voida korvata, aivovauriot voivat olla pysyviä, ellei verenkierto palaudu nopeasti.

Lisäehdot

Alla on esimerkkejä muista tiloista, jotka voivat vaikuttaa verenkiertoelimistösi.

  • Sydämen vajaatoiminta. Sydämen vajaatoiminta on, kun sydämesi ei pumppaa verta niin tehokkaasti kuin sen pitäisi, mikä tarkoittaa, että elimet ja kudokset eivät ehkä saa tarpeeksi happea tai sydämen paine voi olla liian korkea. Sydämen vajaatoimintaa on kahta tyyppiä: systolinen tai diastolinen. Systolinen sydämen vajaatoiminta on, kun sydän ei pumppaa verta tehokkaasti. Diastolinen sydämen vajaatoiminta ilmenee, kun sydän pumppaa normaalisti, mutta ei rentoudu normaalisti lisääntyneen jäykkyyden vuoksi.
  • Sydänläppäongelmat. Sydänläpät auttavat hallitsemaan verenkiertoa sydämessäsi. Sydänläppäongelmat, kuten vuotavat tai tukkeutuneet (stenoosit) läpät, voivat heikentää sydämesi tehoa pumppaamaan verta.
  • Sydämen tulehdus. Tämä voi sisältää sydämen sisäkalvon tulehdusta (endokardiitti), sydämen ulkopussin (perikardiitti) tai itse sydänlihaksen (myokardiitti).
  • Aneurysma. Aneurysma on, kun valtimon seinämä heikkenee ja alkaa pullistua. Tämä voi tapahtua suurissa valtimoissa (aortan aneurysma) tai pienissä valtimoissa (sepelvaltimon aneurysma). Jos suuren valtimon aneurysma repeytyy, se voi olla hengenvaarallinen.
  • Synnynnäinen sydänsairaus. Tämä on silloin, kun olet syntynyt poikkeavalla sydämessäsi tai verisuonissasi, mikä liittyy yleensä sydänlihaksen muodostumiseen.
  • Vaskuliitti. Tämä on verisuonten seinämien tulehdus ja voi johtaa komplikaatioihin, kuten aneurysmiin.

Milloin hakeutua lääkärin hoitoon

Verenkiertoelimistön ongelmat on parasta hoitaa mahdollisimman aikaisessa vaiheessa. Joissakin tapauksissa et ehkä edes tiedä, että sydämessäsi tai verisuonissasi on ongelma.

Siksi on tärkeää käydä lääkärissä säännöllisissä tarkastuksissa. Lääkärisi voi auttaa seuraamaan sydän- ja verisuoniterveyttäsi sekä verenpainettasi ja kolesterolitasoasi.

Lisäksi on aina hyvä peukalosääntö varata aika lääkärillesi, jos sinulla on uusia, jatkuvia tai toisen sairauden tai lääkkeen aiheuttamia oireita.

Lääketieteelliset hätätilanteet

Soita 911 tai hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos saat sydänkohtauksen tai aivohalvauksen merkkejä.

Sydänkohtauksen merkkejä voivat olla:

  • äkillinen kipu tai paine rinnassa, joka voi levitä hartioihin, käsivarsiin tai kaulaan
  • hikoilu
  • nopea tai epäsäännöllinen syke
  • hengenahdistus
  • ruoansulatuskanavan oireita, kuten vatsavaivoja, pahoinvointia tai oksentelua
  • huimausta tai huimausta

  • heikkouden tai väsymyksen tunne
  • pyörtyminen

Aivohalvauksen merkkejä ovat:

  • heikkous tai puutuminen, erityisesti vartalon tai kasvojen toisella puolella
  • kova päänsärky
  • hämmennystä
  • ongelmia näön kanssa
  • epäselvä puhe tai puhevaikeudet
  • tasapainon menetys, huimaus tai kävelyvaikeudet

  • kohtaus

Mitä voit tehdä pitääksesi verenkiertoelimistösi terveenä?

Lopputulos

Verenkiertojärjestelmäsi koostuu sydämestäsi ja monimutkaisesta verisuoniverkostosta. Tämän järjestelmän tarkoituksena on pitää kaikki kehosi solut tuoreella hapella ja ravintoaineilla samalla kun ne poistavat hiilidioksidia ja muita kuona-aineita.

Useat erilaiset sairaudet voivat vaikuttaa verenkiertoelimistösi. Moniin näistä tiloista liittyy jonkinlainen verisuonten tukos, mikä voi vähentää hapen toimitusta tärkeisiin elimiin.

On olemassa toimenpiteitä, joiden avulla voit pitää verenkiertoelimistösi mahdollisimman terveenä. Joitakin keskeisiä vaiheita ovat säännöllinen liikunta, sydänterveellisten ruokien syöminen, tupakoimattomuus ja kohtuullisen painon ylläpitäminen.

Säännölliset lääkärikäynnit voivat myös auttaa tunnistamaan ja hoitamaan mahdolliset ongelmat ennen kuin niistä tulee vakavampia.

Lue tämä artikkeli espanjaksi.

Lue lisää