Unista on kiistelty ja niitä on tulkittu pitkään niiden taustalla olevien psykologisten merkitysten vuoksi. Tämä koskee myös tiettyjä unia, kuten raskaana olemista.
Unen näkeminen itsessään on eräänlainen hallusinaatio, joka ilmenee nopean silmän liikkeen (REM) unen aikana. Unet liittyvät yleensä enemmän emotionaalisiin ajatuksiisi kuin logiikkaan – tämä saattaa selittää, miksi olet joskus herännyt ”outoista” unista.
Vaikka unelmia raskaana olemisesta voidaan tulkita eri tavoin, ei ole vielä todisteita siitä, että jokin tietty unelma on juurtunut todellisuuteen. Suurin osa unelmista, jotka voivat ”toteutua” raskaana olemisesta, liittyy enemmän alitajuntaan kuin mikään muu.
Oletko kiinnostunut siitä, mitä unelmat raskaana olemisesta voisivat tarkoittaa? Alla on joitain yleisimmistä raskauteen liittyvistä unelmista – ja mitä ne voivat tarkoittaa.
1. Unelmoija on raskaana
Yksi raskaana olemista koskevien unien taustalla oleva teoria on, että uneksija itse on raskaana. Saatat herätä tämän tyyppisestä unesta joko kuvittelemalla elämääsi raskauden aikana tai jopa tuntemalla, että olisit raskaana, kuten täyteläisempi vatsa tai aamupahoinvointi.
Riippumatta tarkasta merkityksestä, raskaus on todennäköisesti mielessäsi jollain tavalla tämän tyyppisen unen tapahtumiseksi.
2. Joku muu on raskaana
Raskaudesta unelmoiminen voi jopa ylittää itsensä. On mahdollista nähdä unia siitä, että joku muu on raskaana, olipa kyseessä kumppanisi, ystäväsi tai perheenjäsen.
Satunnaisen unen sijaan tämäntyyppinen unisisältö johtuu todennäköisemmin tiedosta sinusta tai toisesta pariskunnasta, joka saattaa yrittää tulla raskaaksi.
3. Joku kertoo sinulle olevansa raskaana
Puhutaan myös unista, joissa joku muu kertoo olevansa raskaana. Ehkä olet isovanhemmaksi tulemista harkitsevan aikuisen lapsen vanhempi. Tai ehkä sinulla on ystäviä tai muita läheisiä, jotka ovat ilmaisseet halunsa saada lapsia.
Sellaiset vuorovaikutukset ja ajatukset, jotka tapahtuvat valveillaoloaikasi aikana, voivat päästä alitajunnan tunteisiisi. Se saattaa päästä unelmiisi.
4. Raskaana kaksoset
Toinen yleinen raskausunelma on sellainen, jossa pari on raskaana kaksosilla. Tällaisen unen näkeminen ei tarkoita, että olisit raskaana kaksosten kanssa, vaan harkitset alitajuisesti tämän skenaarion mahdollisuutta. Toinen selitys on, että kaksoset juoksevat sinun (tai kumppanisi) perheessä tai että sinulla on ystävä, jolla on kaksoset.
Tärkeintä on, että on mahdotonta saada kaksosia vain siksi, että olet haaveillut heistä.
5. Odottamaton raskaus
Vaikka yllä olevat skenaariot sisälsivät suunniteltuja raskauksia, on myös mahdollista nähdä unelma suunnittelemattomasta raskaudesta. Todennäköinen selitys tämäntyyppiselle unelmalle on taustalla oleva ahdistuneisuus, jota saatat kokea mahdollisuudesta tulla raskaaksi tahattomasti.
Kuten muutkin raskauteen liittyvät unelmat, pelkkä suunnittelemattomasta raskaudesta unelma ei tarkoita, että se toteutuisi.
6. Raskausahdistus
Kaikki raskauteen liittyvät unelmat eivät välttämättä ole ”unelmia”, ja tämä on täysin normaalia. Ahdistuneisuuteen liittyvät unet voivat johtua raskaana olemisen peloista tai ehkä olet jo raskaana ja sinulla on taustalla olevia huolia.
Todennäköinen tämän ahdistuksen lähde liittyy hormonivaihteluihin, jotka ovat selvempiä raskauden aikana, mutta voivat esiintyä myös koko kuukauden ajan muilla kuin raskaana olevilla naisilla.
Muita hauskoja faktoja unista
Raskausunelmia on vaikea juurruttaa tosiasioihin, koska niiden taustalla oleva tutkimus on vähäistä. Tässä on kuitenkin joitain faktoja unelmistamme tällä hetkellä tehdä tietää:
- Mitä enemmän nukut, sitä enemmän unia todennäköisesti näet. Tämä sisältää päiväunet.
- Jos sinä ovat raskaana, saatat nähdä enemmän unta raskauteen liittyvän väsymyksen aiheuttaman pidentyneen uniajan vuoksi.
-
Myös vanha tutkimus vuodelta 1993 osoitti että mitä pidemmälle olet raskaudessasi, sitä näkyvämmiksi unelmasi voivat tulla. - Unelmista voi tulla luovuuden mahdollisuuksia. Vuoden 2005 tutkimus osoitti, että unennäkijät saattavat muistaa unissaan äskettäin syntyneen ajatuksen, että logiikka olisi muuten estänyt heitä ajattelemasta valveillaolotuntien aikana.
- Satunnainen painajainen on normaalia, mutta toistuvat painajaiset voivat viitata unihäiriöön, joka saattaa liittyä mielenterveyteen. Nämä pitäisi käsitellä ammattilaisen kanssa.
- Se on yleisempää ei muistaa unelmasi ollenkaan kuin muistaa elävästi, mistä unelmoit edellisenä yönä.
Lopputulos
Vaikka unelmat voivat joskus tuntua hyvin todellisilta, unelmat erityisistä skenaarioista, kuten raskaudesta, toteutuvat harvoin. Unia koskeva tutkimus ei ole konkreettista, mutta psykologit teorioivat, että näillä skenaariokohtaisilla unelmilla on paljon enemmän tekemistä alitajunnan ajatusten kanssa kuin minkään tyyppisen unen aiheuttaman ennustamisen kanssa.
Jos näet edelleen raskausunelmia, joita pidät kiusallisina, tai jos sinulla on unihäiriöitä, harkitse terapeutin ottamista selvittämään ne. Tämä voi olla merkki siitä, että sinun täytyy puhua jonkun kanssa käsitelläksesi syviä tunne-ajatuksia.
