Yleiskatsaus
Kilpirauhasen sairaudet ilmenevät, kun kilpirauhasesi joko ei tuota tarpeeksi tai tuottaa liikaa tiettyjä hormoneja.
Kilpirauhasen vajaatoiminta tai kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa monia oireita painonnoususta väsymykseen.
Molemmat sairaudet voivat aiheuttaa kuivia, hauraita hiuksia tai hiusten ohenemista päänahassa ja vartalossa. Lue, mitä voit tehdä, jos kilpirauhasen tila vaikuttaa hiuksiisi.
Mikä yhteys kilpirauhasen ja hiusten välillä on?
Kilpirauhasen sairaudet voivat aiheuttaa hiustenlähtöä, jos ne ovat vakavia ja jäävät hoitamatta. Ymmärtäminen, kuinka nämä olosuhteet aiheuttavat hiustenlähtöä, edellyttää hiusten kasvun ymmärtämistä.
- Hiukset alkavat kasvaa tyvestä päänahan karvatupen alaosassa.
- Päänahkasi verisuonet ruokkivat juuria, luoden lisää soluja ja saavat hiukset kasvamaan.
- Hiukset työntyvät ylös ja ulos ihon läpi. Se kulkee öljyrauhasten läpi, mikä auttaa pitämään sen pehmeänä ja kiiltävänä.
- Hiukset kasvavat jonkin aikaa, mutta putoavat sitten jokaisen uuden kasvujakson alkaessa.
Kun hormonien tuotanto on häiriintynyt, erityisesti hormonien
Hiustenlähtö on autoimmuunisairaus, jota esiintyy usein kilpirauhasen sairauksien yhteydessä. Se aiheuttaa hiustenlähtöä erillisillä alueilla. Ajan myötä tämä tila voi kuitenkin aiheuttaa kaljuuntumista. Muita autoimmuunisairauksia, jotka voivat johtaa hiustenlähtöön ja jotka usein liittyvät kilpirauhasen ongelmiin, ovat munasarjojen monirakkulatauti ja lupus erythematosus.
Tietyt kilpirauhasen sairauksien hoitoon käytettävät lääkkeet voivat myös edistää hiusten ohenemista. Karbimatsoli ja propyylitiourasiili ovat kilpirauhasen vastaisia lääkkeitä, jotka voivat harvinaisissa tapauksissa johtaa hiustenlähtöön. Voi myös olla vaikea sanoa, aiheuttaako lääke tai kilpirauhasen sairautesi hiuksesi ohenemista hiusten pitkän elinkaaren vuoksi.
Kilpirauhaseen liittyvän hiustenlähtöön liittyvät oireet
Hiustenlähtö voi kehittyä hitaasti kilpirauhasen vajaatoiminnan ja hypertyreoosin yhteydessä. Et välttämättä huomaa kadonneita tai kaljuja kohtia. Sen sijaan hiuksesi voivat näyttää ohuemmilta kauttaaltaan.
Menetät 50-100 hiusta päästäsi joka päivä. Jos normaali hiusten kasvu keskeytyy, hiukset eivät uusiudu ja hiustenlähtö voi olla tasaista.
Hyvä uutinen on, että kilpirauhasen sairauksien aiheuttama hiustenlähtö on tyypillisesti väliaikaista. Saatat kokea hiustenlähtöä jopa sen jälkeen, kun olet aloittanut lääkkeitä, jotka auttavat sinua. Jotkut ihmiset pelkäävät, että lääkkeet aiheuttavat hiustenlähtöä, mutta sillä voi olla enemmän tekemistä hiusten elinkaaren kanssa.
Syyn hoito
Lievät kilpirauhasen sairaudet eivät yleensä johda hiusten ohenemiseen. Seurauksena on, että työskentely lääkärisi kanssa pitääksesi tilasi hallinnassa lääkkeillä voi pitää hiuksesi paksumpina tai elvyttää kasvua. Tulokset eivät todennäköisesti ole välittömiä, koska hiusten kehittyminen ja kasvaminen kestää jonkin aikaa.
Mahdollisia lääkkeitä ovat:
- levotyroksiini (kilpirauhasen vajaatoiminta)
- propyylitiourasiili ja metimatsoli (kilpirauhasen liikatoiminta)
- beetasalpaajat (kilpirauhasen liikatoiminta)
Lääkärisi tarkkailee kilpirauhasarvojasi lääkityksen aikana. Joissakin tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen.
Hoidon myötä hiusten kasvu voi olla havaittavissa useiden kuukausien kuluessa. Huomaa, että uusi karvakasvu voi poiketa väriltään tai koostumukseltaan alkuperäisistä hiuksistasi.
Luonnollisia hoitoja ja kotihoitoja
Lääkkeiden lisäksi on olemassa erilaisia kotihoitokeinoja, joita voit yrittää hidastaa hiustenlähtöä tai elvyttää hiusten kasvua.
Lisää rautaa
Ferritiinitasot liittyvät rautavarastosi. Matala ferritiini voi edistää kuvioitua hiustenlähtöä.
A
Voit ostaa rautalisä verkossa.
Hoitaa ravitsemuksellisia puutteita
Ravitsemukselliset puutteet voivat edistää hiustenlähtöä jopa ilman kilpirauhasen sairautta. Erityisesti tutkijat selittävät, että seuraavat tasot voivat vaikuttaa hiusten pysymiseen ja hiustenlähtöön:
- vitamiinit B-7 (biotiini) ja B-kompleksi
- sinkki
- kupari-
- rauta-
- C-, E- ja A-vitamiinit
- koentsyymi Q10
Monivitamiini voi auttaa lisäämään kauppojasi. Varo sitä
Valitse useista monivitamiinilisät verkossa.
Syödä hyvin
Kokonaisten ruokien ruokavalio on avain terveytesi kannalta.
Jos syöt runsaasti kalsiumia sisältäviä ruokia ja sinua hoidetaan kilpirauhasen vajaatoiminnasta, yritä ajoittaa ne vähintään neljä tuntia levotyroksiinin jälkeen parhaan imeytymisen saavuttamiseksi.
Jalostetut elintarvikkeet, kuten sokerit, punainen liha ja paistetut ruoat, voivat aiheuttaa tulehdusreaktion. Kofeiini ja alkoholi voivat myös vaikuttaa. Tulehdus voi pahentaa kilpirauhasen oireita, mukaan lukien hiustenlähtö.
Lisää tulehdusta estäviä ruokia
Inkivääri ja kurkuma ovat anti-inflammatorisia ruokia, jotka voivat parantaa hormonitoimintaa. Kilpirauhasesi on osa endokriinistä järjestelmää, joten sen tukeminen voi auttaa kilpirauhasen häiriöiden oireissa.
Kokeile lisätä tuoretta inkivääriä tai kurkumajuurta ruoanlaittoon. Ne maistuvat hyvältä kaikessa frititistä smoothieihin. Keskustele lisäravinteista lääkärisi kanssa.
Harkitse yrttejä
Jotkut vaihtoehtoisen lääketieteen alat käyttävät tiettyjä yrttejä hiustenlähtöön, joka johtuu hiustenlähtöön liittyvistä sairauksista. Nämä yrtit otetaan suun kautta ja sisältävät:
- palmetto
- musta cohosh
- dong quai
- väärä yksisarvinen
- chasteberry
- puna-apila
Keskustele yrttihoidoista lääkärisi kanssa ennen kuin kokeilet niitä itse.
Kokeile eteerisiä öljyjä
Vaikka tällä alalla ei ole paljon tutkimuksia,
Muita kokeiltavia öljyjä ovat:
- Arnica montana
- Cedrus atlantica
- Lavandula agustifolia
- Oscimum sanctum
- Pilocarpus jabarondi
- Rosmarinus officinalis
- Timjami vulgaris
Vaikka tutkimukset viittaavat terveyshyötyihin, FDA ei valvo tai säädä eteeristen öljyjen puhtautta tai laatua. On tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen eteeristen öljyjen käytön aloittamista ja olla varovainen valitessasi laadukasta tuotemerkkiä. Sinun tulee myös aina tehdä koelaastari ennen käyttöä ja laimentaa kaikki eteeriset öljyt kantajaöljyyn ennen käyttöä.
Voit ostaa eukalyptuksen eteerinen öljy verkossa.
Tarkkaile jodin saantia
Autoimmuunikilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavien ihmisten tulee tarkkailla omaa toimintaansa
Levälevä ja muut merilevät sisältävät runsaasti jodia ja voivat pahentaa oireita, mukaan lukien hiustenlähtöä. Tietyt monivitamiinivalmisteet ja yskänlääkevalmisteet voivat myös sisältää jodia, joten lue etiketit huolellisesti.
Käsittele hiuksia hellävaraisesti
Voit hidastaa hiustenlähtöä käsittelemällä hiuksiasi huolellisesti:
- Vältä vetämästä hiuksia tiukoiksi punoksiksi, nuttureiksi tai poninhännille.
- Vältä hiusten vääntämistä tai vetämistä.
- Käytä leveähampaista kampaa kovempien harjojen sijaan, kun löysät solmua.
Rutiinin muuttaminen hieman voi auttaa sinua vetämään hiukset pois ennen kuin ne muutoin lähtevät luonnostaan.
Kärsivällisyyttä
Uudelleenkasvun havaitseminen voi kestää useita kuukausia. Vaikka tämä saattaa olla turhauttavaa, voit harkita peruukin tai muun päänsuojan käyttöä sillä välin.
Myös emotionaalinen tuki on tärkeää, joten kysy lääkäriltäsi neuvonnasta tai tukiryhmistä, joissa voit tavata ihmisiä, jotka käyvät läpi samanlaisia tilanteita.
Takeaway
Ennen kuin yrität hoitaa hiustenlähtöäsi kotona, keskustele lääkärisi kanssa. Kilpirauhasen sairaudet eivät yleensä johda hiustenlähtöön ennen kuin ne ovat vakavampia.
Hiustenlähtö voi myös olla oire toisesta taustalla olevasta lääketieteellisestä ongelmasta. Saatat tarvita lääkitystä sekä kotihoitoja nähdäksesi uudelleenkasvun ja hoitaaksesi muita kokemasi oireita.
Oikealla hoidolla sinun pitäisi nähdä täyteläisemmät hiukset muutaman kuukauden sisällä.
