Avainsana: unettomuus

Unettomuus on sairaus, joka vaikuttaa jopa 35 prosenttiin kaikista aikuisista. Sinulla on vaikeuksia nukahtaa, etkä voi nukkua ennen aamua. Tässä artikkelissa selitetään, kuinka unettomuus diagnosoidaan ja menetelmiä unettomuuden hoitoon. Useimmat ...

Unettomuus on yleinen unihäiriö, jossa sinulla on vaikeuksia nukahtaa ja nukkua. Unettomuus aiheuttaa sen, että heräät liian aikaisin etkä pysty nukahtamaan. Saatat silti tuntea itsesi väsyneeksi, kun heräät. Unettomuus voi ...